Posts by Главный редактор

Дешевое меню сыроеда. Что едят сыроеды – рецепты на завтак, обед и ужин Сыроедение – это особый вид питания, подразумевающий употребление сырых продуктов. Чаще всего для приготовления блюд применяются продукты…

Диетическое плато Собственно, это и есть научный термин неприятного феномена. Судя по отзывам, много людей встретились лицом к лицу с плато. Некоторые говорят, что “застой” веса длится недолго — 5-7…

Основные принципы правильной лечебной физкультуры Нефроптоз у представительниц женского пола встречается чаще, чем у мужчин, по причине различий в физиологических особенностях организма. У женщин менее развиты мышцы живота, эластичнее соединительная…

Суть диеты Ошибочно предполагать, что японская диета имеет отношение к традиционной японской кухне. Продукты, которые распределены на 14 дней достаточно простые и доступные. калорий550сгорает накопившийся жир В меню также присутствуют…

Полет в аэротрубе и здоровье: безопасно ли «летать»? Решая, что безопасно и полезно организму, а что — нет, мы привыкли ссылаться на опыт прошлого и природную предрасположенность. Но аэротруба —…

Питание // Основные принципы и меню на 1 день Оксисайз и бодифлекс нередко пропагандируют как «похудение без всяких диет». Но это миф, во многом связанный с тем, что люди, которые…

Альтернативы Для организма белок очень важен. Он нужен для нормального функционирования в достаточном количестве. При весе в 70 кг его потребуется в зависимости от физической активности и пола 85-110 г.…

Как убрать бока на талии с помощью диеты Если в ежедневном рационе присутствует большое количество калорийных продуктов, то это сказывается плохим образом на фигуре. Чтобы быстро избавиться от боков на…

Сушка тела в домашних условиях. Что такое сушка тела? Сушка тела для девушек в домашних условиях подразумевает собой похудение с целью поддержания тела в тонусе и создания желанных упругих форм.…

Чем вредна кипяченая вода При нарушении технологии кипячения вода может нести вред здоровью. Существуют микроорганизмы, характеризующиеся хорошей устойчивостью к высоким температурам на протяжении более длительного времени. То есть, какой-то процент…