Posts by Главный редактор

Как убрать жир максимально быстро Чтобы определиться, как убрать жир у девушек, нужно подходить к процессу индивидуально. Каждый организм ‒ это уникальная система, и изменение её выстроенного баланс требует немалых…

Показания и противопоказания лечебной гимнастики Содержимое Основным признаком неблагополучия является боль в плече и ограничение подвижности руки в целом. Первое, что напрашивается на ум, – максимально снизить нагрузку на руку,…

Пути достижения максимального эффекта от гимнастики Сам Норбеков, описывая свою систему, говорит о том, что только 1% успеха – это упражнения, а остальные 99%- это позитивный настой и психология самовнушения.…

Что делать при сильном дискомфорте Возникновение одного или нескольких симптомов одновременно вовсе не означает необходимость полного отказа от компьютера. Достаточно соблюдать определенные меры, чтобы не испортить зрение. Организуем рабочее место…

Для чего нужна дыхательная гимнастика? Очень часто люди задаются вопросом о том, как можно вылечить астму, как можно сделать состояние легче и лучше. Ответов на них можно найти тысячу, причем,…

Препараты ускоряющие метаболизм и выведение липидов из организма. Что к ним относится? Многие ищут препараты, ускоряющие обмен веществ, преимущественно для похудения. Всем известно, какую огромную роль метаболизм играет в наборе…

Виды нарушения метаболизма Выделяют несколько видов сбоев обменных процессов. Встречаются нарушения: Белкового обмена. Белок – важная составляющая гормонов и ферментов. Но запасов этих компонентов в организме нет, они должны регулярно…

Одежда и обувь Очень важно подобрать удобную одежду, иначе дискомфорт и раздражение будут постоянными спутниками. Вот несколько важных нюансов, которые нужно соблюдать: Лучше выбирать просторную и удобную одежду Одежда для…

Как набрать вес без стероидов Как набрать вес мужчине в домашних условиях, так и преумножить рельефность своего тела, можно без участия синтетических препаратов, оказывающих негативное влияние на здоровье. Для этого…

Можно ли сбросить вес в «качалке» Эффективны ли занятия на тренажерах для похудения При регулярных занятиях в спортзале можно заметно сбросить вес и подкачать мускулы, сделать тело более подтянутым. При…