Растяжка. стретчинг. шпагат (для начинающих)
Исправление «кривого» шпагата Что делать, если при выполнении продольной растяжки таз «смотрит» в сторону? Ведь со временем начнутся проблемы со спиной. Елизавета Зарецкая, тренер и основатель сети студий «На шпагате»,…