Физические упражнения и здоровый образ жизни

Комплекс упражнений от Ляйсан Утяшевой Упражнения Ляйсан Утяшевой направлены на похудение и создание красивой подтянутой фигуры. Комплекс включает в себя обязательно растяжку, желательно тренировки с фитболом, пробежки и упражнения на…

Хирургическое вмешательство Прибегать к помощи хирурга можно только в крайних случаях, например, если женщина весила 130 кг и сбросила вес до 70. Оставшаяся дряблая кожа собирается в складки и значительно…

Для пресса 1. Ab Blast (Идеальный пресс) Если ваша проблемная зона живот, то тогда вам нужно выбрать тренировку Джанет Дженкинс «Идеальный пресс». С помощью этой программы вы проработаете прямую мышцу…

Тренировки для живота от Аниты Луценко Комплекс упражнений против «спасательного круга»: сесть на пол, выставить руки вперед, округлить их так, словно в руках большой шар, далее нужно опускаться через правую…

Преимущества калланетики Упражнения калланетики не направлены конкретно на сжигание жировых отложений, основная ее задача – это укрепление мышц организма. Эффективность же калланетики в борьбе с лишним весом вызвана тем фактом,…

Техника проведения Пациенту предлагают расположиться на удобной кушеткеВажно, чтобы в процессе терапии не возникало чувства дискомфорта и ощущалось максимальное расслабление. Врач осматривает пациента, определяет наиболее напряженные точки, подбирает для них…

Что следует делать Врач обязуется выяснить механизм повреждения сустава. Также специалист должен тщательно осмотреть травмированную конечность. Это позволит ему определить степень тяжести дисторсии. Общая схема медицинской помощи В табличке перечислены…

Хирургическое вмешательство При лодыжечных переломах со значительным смещением, сопутствующих повреждениях суставно-связочного аппарата, больному требуется хирургическое вмешательство. Наиболее часто специалисты применяют для этих целей метод открытого остеосинтеза. При переломе лодыжки со…

Способ применения и дозы Режим введения Ферматрона зависит от тяжести дегенеративных или травматических изменений в суставе и определяется врачом индивидуально. Содержимое шприца стерильно и должно вводиться с помощью стерильной иглы…

Какие есть средства для удаления сухих мозолей Пластыри не являются радикальным методом лечения. Они могут оказывать только временный эффект. Если провоцирующие развитие натоптышей факторы продолжают присутствовать, мозоли могут появиться повторно,…