Posts by Главный редактор

Как приготовить корицу с медом для похудения? Зная, как пить корицу с медом для похудения, можно снизить вес до идеальных параметров. Существуют действенные рецепты, позволяющие быстро избавиться от лишних килограмм.…

Внешний вид и особенности капусты кале Кале легко отличить от всех прочих видов капусты – у нее нет кочана. Внешне листовая капуста с кудрявыми листьями схожа с салатом. Культура известна…

Диетические закуски на праздничный стол Преимущество низкокалорийных продуктов в том, что их можно употреблять в большем количестве при этом, не увеличивая общее потребление калорий за день. Более того, часто они…

Правильная техника выполнения Планка — очень эффективное упражнение. Его недооценивает очень много спортсменов. С виду она является очень лёгким упражнением, которое не способно хорошо нагрузить ваше тело. Однако это не…

Ошибки начинающих Новичкам, желающим быстро и правильно накачать мышцы рук в домашних условиях, лучше ознакомиться с основными ошибками, которые допускают начинающие спортсмены в погоне за успехом. Это убережет их многих…

Я знаю, почему у меня остановился вес при похудении. Срочно принимаю меры! Всем привет! Мои результаты так и стоят, хотя вроде ничего не меняла… Поэтому решила может все-таки нужно что-то…

Как лечить нервная анорексия? При лечении нервной анорексии выбор методов коррекции во многом определяется преморбидными свойствами личности. Подростков с истерическими чертами характера чаще используют не очень обременительные, переносимые методы похудения…

Гимнастика для коленей Евдокименко: суть и особенности Доктор Павел Евдокименко — основатель действительно эффективной методики лечения коленей. Он полагает, что никакие медикаменты не могут добраться до необходимой глубины — сделать…

Комплекс упражнений при грыже поясничного отдела Осторожности требуют силовые нагрузки с сопротивлением, с применением дополнительного груза, на выносливость. Они повлекут травмы, генерализацию пролабирования диска, передавливание и повреждение нервов, сосудистых образований,…

Противопоказания для ЛФК при артрозе В отдельных случаях могут накладываться некоторые ограничения в движениях либо рекомендуется временно прекратить занятия при наличии: • артериальной гипертензии; • тяжелых сердечно сосудистых патологий; •…