Видео урок с Синди Кроуфорд: простейшая тренировка для начинающих 8266 просм. Наверняка многие хотели бы начать корректировать свою фигуру и развиваться физически, занимаясь каким-то видом фитнеса. Однако когда привычки заниматься…

Резиновая лента для тренировок https://www.youtube.com/embed/YGVxY5Vcx_Q Лента является универсальным спортивным снарядом, упрощающим схему тренировки. Кроме того, ее можно использовать как во время занятий в фитнес клубе, так и для домашних тренировок.…

Пятерка лучших Beurer PM18. Страна изготовитель – Германия. Эта модель представитель бюджетного класса. В нее встроен датчик, который измеряет пульс через палец, приложенный к дисплею. Этот экземпляр – два в…

Рейтинг напольных электронных весов 2020 года (для контроля веса) 1. Scarlett SC-BS 33M041 Представляют собой экономичный вариант. Они показывают вес и при этом имеют оригинальный привлекательный внешний вид. Идеально подходят…

Идеальная талия У каждой девушки главная мечта в жизни – иметь красивую талию. Но нужно сделать так, чтобы это было не просто бесконечная мечта, а цель, которую нужно достигнуть. Еще…

Тренажер для приседаний Особенности конструкции ГАКК-машина представляет собой стальную раму, установленную под углом около 15° к полу. Вдоль нее закреплена платформа с упором для плеч и спины. Отличие от других…

Польза и вред маття Матча ничуть не уступает кофе и классическому зелёному чаю. Напиток бодрит тело и дух, при этом сохраняя нервную систему расслабленной. Это качество маття ценят буддистские монахи,…

Биография автора методики Галина Дубинина Глядя на эту хрупкую молодую женщину, невозможно подумать, что у неё могли быть проблемы с морщинками. Точно год рождения назвать сложно, известно лишь, что возраст перешагнул рубеж в 50 лет.…

Частые ошибки и как их избежать Когда вы делаете Гакк приседания, нагрузка идет на мышцы и суставы ног. Самыми уязвимыми суставами ног являются колени Поэтому важно не допускать ошибок, о…

Правила сушки в домашних условиях Для того чтобы девушке быстро просушить тело от жира в домашних условиях, нужно придерживаться строгих правил: Старайтесь сделать так, чтобы уровень сахара в крови был…