Компрессы и отпаривание ног при подагре

Целительная сила бани

Баня издревле считалась неотъемлемой частью русского человека и сочетала в себе целительную силу всех четырех стихий: воздуха, огня, земли и воды. В современном мире баня претерпела ряд значительных изменений, но по-прежнему обладает своей удивительной силой, позволяя очистить тело и дух. Она помогает не только укрепить здоровье, но и вылечить массу болезней.

Подагра и баня отлично совместимы, поэтому банные процедуры часто рекомендуют в качестве профилактического средства при данном заболевании. Под действием горячего пара происходит расширение кровеносных сосудов и увеличивается циркуляция крови во всем организме, способствуя интенсивному обмену кислорода и питательных веществ. В результате отложения солей не происходит, чему также способствует усиленное потоотделение, выводя их излишки с потом.

Правильное посещение бани при подагре состоит из нескольких шагов:

• омыться под душем, зайти в парную и прогреться в течение пяти минут;
• выйти из бани, смыть пот и немного отдохнуть;
• повторно зайти в парную, прилечь на верхнюю полку (если тяжело переносить жар, то можно и ниже) и дождаться обильного потоотделения;
• приступить к массажу вениками: парясь, захватывать не только больные суставы, но и здоровые;
• приложить к суставам ткань, которую предварительно следует смочить в отваре ромашки, череды или сирени в спиртовом растворе;
• можно накладывать лечебные мази, которые в жарких условиях окажут максимальное воздействие, особенно вместе с массажем;
• тщательно обмыться, растереть мочалкой все тело;
• укутать больные суставы теплой тканью или платком;
• хорошо отдохнуть и выпить любой травяной чай или отвар из плодов шиповника, (обладает мочегонным действием), что также поможет выйти излишкам солей.

Периодическое посещение бани поможет постепенно избавиться от мучительной боли в суставах, благодаря чему больше не придется пить огромное количество обезболивающих, и снова появится легкость в движениях.

Народная медицина при подагре

Народная медицина частично помогает облегчить симптомы подагры и увеличить периоды покоя между приступами.

1. Пить минеральную воду в большом количестве, до 2-2,5 литров в сутки. Отдавать предпочтение щелочным минеральным водам.
2. Добавлять в воду сок лимона. Такая вода способствует выведению пуринов и смягчает болевой синдром.
3. Принимать ножную ванну в ромашковом настое с солью. На 5 л воды — 50 г ромашки и 10 г соли.
4. Заварить лавровый лист (5 г лаврового листа на 1,5 стакана воды), настоять 3 часа и пить три раза в день.
5. Принимать в пищу баклажаны, чем больше, тем лучше.
6. Пить свежевыжатый сок крапивы.
7. Пропарить ноги перед сном, затем смазать их любой анальгезирующей мазью.
8. Растирать ноги настоем из пчел (0,5 стакана пчел залить 0,5 литром водки, настоять и процедить).
9. Размельчить таблетки ацетилсалициловой кислоты (5 шт.), добавить в бутылочку с йодом (10 мл), тщательно взболтать и смазывать ноги перед сном.
10. Хорошо распарить сустав, затем нанести на больной сустав мед, накрыть салфеткой и укутать платком.
11. Пить луковый отвар три раза в день в течение 10-12 дней. Для приготовления лукового отвара понадобится 100 г лука с шелухой и 300 г воды, вскипятить и варить до полного размягчения лука.
12. Хорошо помогает смесь из активированного угля и льняного семени. Для этого размельчить уголь и смешать его с льняным семенем, полученную массу намазать на больные суставы и утеплить.
13. Отлично зарекомендовал себя настой из мухомора. На 100 г гриба берется 500 г водки. Настаивать неделю в темном месте, процедить от примесей. Применять для растирания суставов.

Любые народные методы лечения можно применять только после консультации с врачом и по его рекомендации.

Польза бани при подагре

Несмотря на то что болезнь всё же нужно лечить медикаментозно, горячий воздух парной, поможет быстрее справиться с недугом. Повышенные температуры, способствуют активации метаболических процессов в организме. Это способствует выведению солей из организма.

Выгода от посещения бани:

• Улучшение самочувствия;
• Выведение токсинов и шлаков;
• При прогревании суставов, увеличивается их подвижность.

При подагре, при большом желании, можно посещать баню хоть каждый день.

Но не стоит забывать, что делать это надо в момент ремиссии. Желательно, пить много чистой и свежей воды. Строго запрещается употреблять алкоголь и газированные напитки. Рекомендуют заменять часть воды на отвары полезных трав.

При потении, организм начинает выделять мочевую кислоту, отчего рекомендуется хорошенько пропотеть. Для этого можно натирать тело смесью из мёда и соли и укутываться. Делать это в перерывах между походами в парилку.

Хорошо воздействует на организм массах с помощью веника с целебными травами или примочки на поражённые суставы.

Людям с подагрой, следует проявить осторожность, если:

1. Больной страдает гипертонией;
2. Нервными заболеваниями;
3. Патологией сердца и сосудов;
4. Началась стадия обострения.

Поэтому, отвечая на вопрос: можно ли парить ноги в период обострения? Ответ — нет.

Правила посещения бани

Для более эффективной процедуры, важно заранее подготовиться. Сделать полезные отвары из трав: брусники, ромашки, мята

Расслабить тело поможет веник из берёзы, дуба или эвкалипта. Можно использовать веник из крапивы, предварительно, обдав его кипятком и поместив в холодную воду. Так, трава перестанет жечься (желательно проделать несколько подходов).

  Признаки и современные методы лечения подагры у мужчин

Церемония при посещении бани:

• Обливаемся водой;
• Заходим в парилку;
• Паримся в течение 5 минут;
• Смываем пот и выходим из парилки;
• Остываем, приводим в порядок пульс;
• Заходим в парилку повторно, ложимся на полку, ждём обильного потоотделения;
• После распаривания, делаем массаж всех суставов при помощи веника;
• Поражённые суставы, можно смазать мазями или обернуть их тканью, смоченной отваром трав (желательно, чтобы над болезненными местами был достигнут «эффект термоса»);
• Поражённые суставы ополаскиваем поочерёдно горячей и холодной водой;
• Смываем пот с тела при помощи жёсткой мочалки, можно зайти и немного попариться вновь;
• После посещения бани выпить травяной чай.

Подагра и баня

Люди с хронической подагрой знают, что суставные приступы и нестерпимая боль в суставах периодически повторяются. Период ремиссии сменяется острой фазой протекания болезни. Причин, провоцирующих данное состояние, много:

• лишний вес;
• нарушение диеты;
• нервное напряжение, стрессы и др.

Посещение бани пациентам с подагрой в период ремиссии просто необходимо. Горячий пар способствует расширению кровяных протоков, кровь начинает циркулировать в несколько раз быстрее. Под воздействием влажного горячего воздуха человек потеет, и вместе с потом через открытые поры выходят «вредные» и ненужные организму вещества, такие, как шлаки и токсины.

Прогревание в бане способствует расщеплению солей мочевой кислоты, которая также выходит через кожные покровы. Скопление этих солей (уратов) в организме может спровоцировать подагрический приступ и развитие почечных заболеваний.

Совет! Чтобы усилить процесс потоотделения, перед посещением парной можно смазывать тело медом с солью.

Лечение подагры в бане наиболее эффективно. Можно пить лечебные отвары, делать компрессы и примочки, втирать мази и т.п.

Баня помогает расслабиться, снять нервное напряжение, поднять настроение. Кроме этого, регулярное посещение сауны и парной помогает сбросить лишние килограммы. Регулярные прогревания способствуют более легкой разработке сочленений суставов.

Важно! Посещать баню полезно не только пациентам с диагнозом «подагра». Периодическое времяпрепровождение в парной и сауне необходимо и людям с другими суставными заболеваниями (артрит, бурсит, остеоартроз и др.)

Березовый и эвкалиптовый веники считаются наиболее полезными для употребления в парной бане при лечении подагрического артрита и других болезней суставов

Причины возникновения подагры

Основная причина подагры — это высокий показатель уратов в крови. Ураты, или отложения солей, скапливаются в суставах верхних и нижних конечностей и приводят их к частичной и полной обездвиженности. Уровень мочевой кислоты повышается из-за того, что почки не в силах переработать и вывести ее из организма. Неправильное питание, в частности употребление продуктов, богатых пуринами, а это жирные сорта рыбы, мяса и алкоголь, способствуют стойкому повышению мочевины в крови и, как следствие, возникновению подагры. Мочевая кислота образуется из пуринов, попадающих в организм вместе с пищей, и пуринов, вырабатывающихся самим организмом. Пурины расщепляются на мочевую кислоту и выводятся почками. При большом объеме мочевой кислоты почки не могут фильтровать и выводить эти продукты распада, в них образуются камни, которые нарушают работоспособность органа.

Если мочевая кислота не выводится почками, может наступить смерть человека.

Поэтому целесообразно при затруднении выведения мочевой кислоты почками посещать баню 3-4 раза в месяц, а то и почаще.

Можно ли при подагре париться в бане

Подагра или подагрический артрит – заболевание суставов конечностей у взрослого населения. Его развитие обусловлено скоплением солей мочевой кислоты (уратов) в суставах. В нынешнее время подагру путают с деформацией большого пальца стопы. На самом деле эта болезнь встречается гораздо реже: 3 раза на 1000 случаев. Целевая «аудитория» – чаще всего мужчины после 40 лет, реже – женщины после климакса.

Развивается подагра на фоне нарушенного обмена веществ, гиподинамии, неправильного питания и вредных привычек (алкогольная и табачная зависимость). Подагра неизлечима и носит хронический характер. Ей присущи чередующие обострения и ремиссии. Чтобы облегчить периоды острого воспаления и продлить ремиссию, нужно придерживаться диеты. Диета при подагре сводит к минимуму употребление пуринов – соединений, которые расщепляются в организме на соли мочевой кислоты. Также в ее основе лежит обильное частое питье натуральных домашних напитков (соки, отвары, компоты, морсы).

При подагре избегают физических перегрузок и длительной ходьбы, а делают упор на гимнастику, назначенную доктором. Немалую пользу приносит баня, сауна и распаривание ног. Курс лечения банными процедурами назначает только врач, так как самостоятельными визитами в парилку можно нанести непоправимый вред здоровью.

Ходят ли в баню при подагре

Баня при подагре, пожалуй, самое эффективное средство для выведения мочевой кислоты. Мочевая кислота выводится из организма во время потоотделения. В стародавние времена больной подагрой парился в бане в течение 3-4 часов, и после истечения этого срока боли уменьшались, а то и вовсе исчезали. Чтобы баня при подагре не нанесла вред, а принесла только пользу, надо следовать этим правилам:

1. Принять душ и пропариться около 5 минут.
2. Снова принять душ и отдохнуть 5-10 минут.
3. Вновь войти в парную и распарить тело.
4. Обработать все суставы веником в технике массажа.
5. Выйти из парной и принять душ.
6. Смазать больные суставы настойкой или мазью и укутать.

В парной должна быть высокая температура, чтобы хорошо пропарить больные суставы. Париться в бане намного приятнее, чем сидеть на диете и пить настои трав. В бане желательно пить чай с шиповником или брусникой. В парной желательно использовать березовый веник. Перед походом в баню нужно сделать мазь из сливочного масла и спирта (на 50 г сливочного масла 50 г чистого спирта) и втирать в больные суставы в парной. А после бани нужно втирать настойку из сирени (200 г цветов сирени залить 200 г водки, настоять в темном месте 21 день). Хорошо парить ноги в бане в настое пиона, крапивы, календулы и можжевельника. Эти травы обезболивают и оказывают противовоспалительное действие. Следует помнить: нельзя ходить в баню и париться в острый период болезни, так как горячий воздух может ухудшить состояние. Длительность пребывания в парной не больше 5-7 минут. Нельзя париться больным с повышенным артериальным давлением. Перед походом в баню желательно посоветоваться с врачом-специалистом. Хорошо помогает раствор хозяйственного мыла и соли. Надо натереть хозяйственное мыло, добавить горячую воду и 100 г соли. Если парить ноги в этом настое, можно надолго забыть о боли в ногах при подагре. Первая помощь при приступах подагры. Чтобы облегчить приступы подагры, надо соблюдать постельный режим, пить большое количество жидкости, исключить продукты животного происхождения. Не носить тесную обувь, сдавливающую конечности.

Можно ли парить ноги при лечении подагры

Теплая вода улучшает циркуляцию крови.

Для этого рекомендуется греть ноги в теплой воде, также потребуется создать комфортные условия большим пальцам ног

Поэтому при покупке обуви важно убедиться, что она не сдавливает пальцы, а ноге просторно и удобно. Больному потребуется воздержаться от похода в сауну, если подагра протекает в острой форме

Но если же болезнь находится в стадии ремиссии, то принимать горячую ванну полезно и полностью безопасно. Под воздействием высоких температур улучшится обмен веществ, и организм покинут токсические вещества.

С чем парить?

Для достижения максимально положительного результата проводить согревающие процедуры лучше с использованием натуральных средств. Отличные результаты в борьбе с подагрой проявляют эвкалиптовые, дубовые и березовые веники. Эти компоненты снижают болезненную симптоматику и оказывают благотворное воздействие на самочувствие больного в целом. Одним из высокоэффективных средств, которым зачастую лечат подагру, выступает крапива. Это растение может сильно обжечь кожу, поэтому его нужно сразу греть в кипятке, а после этого охлаждать в холодной воде.

Растение поможет уменьшить болевые ощущения.

Представители народной медицины предлагают использовать для борьбы с подагрой папоротник. Перед проведением процедуры необходимо залить 10-ю л закипевшей воды около 2-х кг листков папоротника и оставить настаиваться на час

Важно поддерживать горячую температуру воды, доливая кипяток по мере ее остывания. Ноги парят в настое по полчаса ежедневно на протяжении 2-х недель

Если подагра локализуется не только в нижних конечностях, то можно с настоем папоротника принимать ванну.

Хорошие результаты дают ванночки из черной бузины и можжевельника, схема приготовления которых описана в таблице:

Другие рецепты

Тепло при подагре крайне важно, но не всегда достаточно просто окунуть ноги в горячую воду, лучше воспользоваться растительными средствами, которые помогут снять процессы воспаления и купировать болевые ощущения. Полезны при лечении подагры такие растения, как шиповник, ромашка, малина скальная, листья черной смородины и корневая часть дудника

Из этих целебных растений отвары готовят в пропорции: 150 г основного компонента на 3 л воды. Проваривают 20—30 минут, процеживают и выливают в сосуд, где будут париться ножки. Длительность процедуры около четверти часа. Рекомендуется при лечении подагры в перерывах между лечебными ванночками делать компрессы и втирания.

Помощь природы

Чтобы добиться значительного эффекта в борьбе с подагрой, простого посещения бани бывает недостаточно. Необходимо воспользоваться помощью различных лекарственных трав в виде компрессов, которые помогут снять неприятные симптомы и улучшить общее состояние. Можно приготовить отвары из листьев брусники или цветов ромашки. Хорошо помогает настой из цветков сирени.

Для приготовления настойки потребуется наполовину заполнить литровую емкость цветками сирени, которые затем надо залить спиртом или водкой объемом 500 мл. Оставить на три недели настаиваться, после чего тщательно процедить и использовать в бане или дома в качестве компрессов на больные места. Также подобную настойку можно приобрести в аптеке.

Неплохим способом будет изготовление веника из дуба, березы или крапивы. Чтобы не обжечься последней, следует ошпарить ее кипятком, а затем поместить в холодную воду. Два-три таких повторения позволят полностью избавиться от опасности обжечься крапивой. Такой веник послужит прекрасным средством в борьбе с болезнью.

Подагра никого не красит. И это связано не только с внешними проявлениями заболевания. Постоянные боли, скованность в движениях и навязчивые мысли о том, как справиться с болезнью отнимают массу сил, не позволяя заниматься ежедневными делами. Грамотный специалист порекомендует хорошую схему лечения, но только опытный врач сможет подсказать, что банные процедуры помогут справиться с неприятными симптомами и получать удовольствие от жизни в полной мере.

Можно ли при подагре париться в бане совместимость, советы

Развитие подагры вызывает нарушение метаболических процессов. Основная патология заключается в увеличении допустимого для нормального здорового человека уровня мочевой кислоты в организме. Первичные проявления недуга незначительны.

По мере прогрессирования патология обрекает больного на острые, мучительные боли, опухание больного сустава, ограничение его подвижности. Снижению симптоматики способствует выведение мочекислоты из организма.

Подагра и баня совместимы, ведь ее посещение ускоряет обменные процессы, способствует очищению организма от токсинов, улучшает кровообращение, ускоряет выведение кислоты мочевой из организма. Рассмотрим подробнее, можно ли париться при подагре в сауне и бане, в каких случаях это противопоказано.

Что за болезнь

Доказано, что заболеванию подвержена та часть населения, которая ведет малоподвижный образ жизни, а в рационе преобладают продукты с высоким пуриновым составляющим:

• мясные консервы, копчености;
• острые, кислые приправы, маринады, соусы;
• некоторые виды зелени (редис, щавель, ревень, салат);
• сыры солено-копченые;
• продукты горячего, холодного копчения;
• бобовые каши (чечевичная, нут);
• сладости с использованием термостойкого повидла, кондитерского жира;
• овсяная каша;
• виноград, сливы.

Нарушение метаболических процессов вызывает развитие подагры

Спровоцировать острый подагрический приступ может употребление спиртных напитков.

При отсутствии лечебных мероприятий, соблюдения диеты, подагрический артрит может привести к дегенеративно-дистрофическим изменениям конфигурации сустава, развитию его полной неподвижности.

Терапевтическое воздействие включает медикаментозное, хирургическое лечение, применение целебных отваров, снадобий. Все эти мероприятия способны облегчить на время состояние больного в период часто возникающих рецидивов.

Основная задача – восстановить полноценное функционирование органов выделительной системы. Баня при подагре является методом естественной активизации метаболических процессов.

Парилка для профилактики

Полезные свойства парилки, бани, сауны известны давно и многим. При посещении бани происходит очищение, активизация всех систем организма:

• открытие, очищение сальных желез;
• очищение кожных пор;
• активизация активных точек под воздействием тепла, массажа;
• ускоряются обменные процессы;
• выводятся токсины, соли мочевой кислоты;
• активизируется работа дыхательной системы;
• восстанавливается водно-солевой баланс;
• улучшаются общие условия кровообращения.

Парилка выступает в качестве отличного профилактического средства предотвращения развития сосудистых, сердечных заболеваний. Способствует постепенному расширению сосудов, обогащению клеток, тканей, органов кислородом, питательными веществами.

Обильное отделение пота очищает и обновляет всю систему организма. Систематическое посещение парилки способно снизить раздражение нервной системы, вызванное стрессовыми перегрузками, что улучшает психологическое состояние человека.

Стоит помнить, что приятным бонусом посещения бани, парилки будет снижение веса. За один сеанс можно избавиться от 2-3 лишних килограмм.

Вывод

Подагра считается неизлечимым недугом. Чтобы снизить остроту, длительность обострений пациенты готовы выполнять все назначения врачей, испробовать любые методы лечения.

При правильном подходе к посещению парилки, такие сеансы теплового и мануального воздействия могут служить как средством лечения этого заболевания, так и эффективным способом профилактики его развития.

Параллельно рекомендуется соблюдать рекомендации диетологов, вести физически активный образ жизни, снизить стрессовую нагрузку.

Если вас не беспокоит боль в суставах, это не гарантирует, что через некоторое время недуг не даст о себе знать в дальнейшем. Регулярное посещение парилки способно продлить молодость и здоровье организма.

Originally posted 2018-08-30 16:33:36.