Меры борьбы с онемением икр
Гимнастика в домашних условиях для лечения парестезии
Немеют икры ног: причины и что делать? Если такие симптомы появляются чаще 3 раз в неделю, стоит насторожиться и обязательно посетить врача. Поскольку парестезия считается одним из основных признаков сахарного диабета, мигрени, нервных расстройств, заболеваний позвоночника, склероза, нарушения кровообращения и недостатка важных элементов в организме.
Терапевтический подход основывается на результатах полноценного обследования больного. Лечение для каждого пациента определяется в индивидуальном порядке, основываясь на причине и тяжести онемения.
При защемлении нерва показаны лекарственные средства, мануальная терапия и в тяжелых случаях операция. Если фактором онемения значится варикоз, больному прописывают препараты для нормализации кровотока и предупреждения тромбообразования. Рекомендуют меньше нагружать конечности и пользоваться компрессионным бельем.
В основном в качестве лечения парестезии выступают лекарства, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, хирургическое вмешательство, рефлексотерапия. При отсутствии противопоказаний допускается применять народную медицину, которая определяется не меньшим терапевтическим эффектом и помогает в лечении большого количества заболеваний.
Медикаментозная терапия
Противосудорожный препарат
Главным методом лечения, если немеет голень, значится прием медикаментов. Согласно причинам и выраженности парестезии, уклон делают на стероидных и нестероидных противовоспалительных средствах, хондропротекторах, витаминных комплексах и обезболивающих лекарствах.
Цель медикаментозной терапии — снизить появление судорог, чувство жжения и онемения конечностей выше и ниже коленки, в области пальцев и стопы.
Если причиной является нарушение кровотока, пациенту прописывают тромболитики, антикоагулянты и другие средства, помогающие разжижать кровь и препятствовать формированию тромбов.
Как часто вы просыпаетесь от того, что у вас в период ночного отдыха резко свело ногу? Правда, неприятное ощущение, от которого хочется как можно быстрее избавиться. В этой статье мы рассмотрим причины онемения икр ног, а также обратимся к возможным вариантам лечения данной патологии.
Почему немеют икры ног Причины, лечение
Онемение икр ног – защитный механизм
Врачи утверждают, что спонтанные судороги в икрах ног могут быть своеобразным защитным механизмом. Что это значит? Попробуем разобраться.
Итак, приведем довольно простой пример, который будет понятен всем.
Дефицит витаминов и минералов
Если в крови человека будет наблюдаться дефицит магния, натрия, калия, витамина Д, то в результате это приведет к тому, что проводимость нервных импульсов будет на нуле. Без этих нужных веществ ни кровеносные сосуды, ни центральная нервная система не смогут полноценно функционировать. Поэтому, есть два варианты выхода из этой клинической ситуации:
От онемения икр ног страдает каждая вторая беременная женщина в мире.
Нарушение кровообращения
Чтобы кровь по венам нормально циркулировала, необходимо, чтобы мышцы у человека полноценно сокращались. Нарушение сокращения мышц происходит под влиянием таких негативных факторов, как:
- Гиподинамия – малоподвижный образ жизни человека;
- Преклонный возраст;
- Варикоз;
- Тромбофлебит нижних конечностей.
Видео: Аденома гипофиза; сводит пальцы рук и икры ног
Как результат – кровообращение нарушается, кровь в нижних конечностях застаивается и все это приводит к возникновению такого неприятного явления, как онемение икр ног или же в народе это называют судорогой.
Когда нужно идти к врачу?
Когда нужно идти к врачу? Этот вопрос также мучает достаточно большое количество людей. Обратимся к тому, что говорит большинство специалистов по этому поводу.
Видео: Немеют руки. Немеют ноги. Бубновский.
К какому врачу нужно обратиться? Изначально, запишитесь на прием к врачу-терапевту. Затем, следует посетить специалиста-хирурга. Врач может направить вас на общий анализ крови.
Если немеют ноги в спортзале….
Профессиональные тренеры фитнес-клубов утвердительно заявляют, что практически у каждого посетителя спортзала на 2, 3, 5 или даже 10-ое посещение спортзала может произойти онемение ног.
В таком случае, рекомендуется сделать простые упражнения на растяжку. Конечно, желательно их делать до тренировки, а не в тот момент, когда вы столкнулись с таким неприятным явлением, как онемение нижних конечностей.
Для тех, кто собирается интенсивно заниматься физическими нагрузками, рекомендуется начать принимать минеральные добавки и комплексы, содержащие в себе калий и магний.
Как снимают судороги в домашних условиях?
В народе есть огромное количество способов устранения судорог. Некоторые снимают судороги с помощью массажа, кто-то всегда с собой держит булавку, которую вонзают в мышцу для устранения судороги.
Дискомфорт в пальцах ног
Если появились неприятные ощущения в пальцах ног, то это не просто так. Как правило, всему есть свое объяснение. Во-первых, это является причиной онкологии, постепенно развивающейся в организме человека. Опухоль, разрастающаяся внутри или снаружи спинного мозга, вызывает давление, которое и приводит к дискомфорту. Если опухоль небольшая, то человек может ходить, а вот если она слишком разрослась, тогда все попытки больного встать на ноги, к сожалению, сойдут на нет.
Недуг появляется в результате различных расстройств, которые связаны с процессами метаболизма или же виновником всего этого может быть радикулоневрит. Также мы не исключаем такое заболевание, как позвоночный остеохондроз, в результате которого происходит сужение межпозвоночных щелей из-за сосудистых расстройств и позвоночного туберкулеза.
Почему немеют ноги
Как говорилось выше, при онемении происходит неприятное покалывание и жжение, а также ощущается боль. Однако стоит заметить, если подобное явление появилось в результате инсульта, тогда у человека наблюдаются расстройство речи и движения, хотя и не всегда.
Существуют и другие причины этого дискомфорта. Иногда тело человека находится какое-то время в неудобном положении, и вскоре он чувствует онемение. В таком случае стоит сменить позу, и онемение вскоре исчезнет. Как правило, исчезает оно довольно быстро.
Но бывает и так, что онемение преследует человека время от времени. Тогда можно сделать вывод, что оно носит хронический характер, а это явный признак нервных нарушений. Виной тому могут быть некоторые болезни.
Очень важно различать симптомы, которые красноречиво указывают на онемение:
- покалывание, зуд и жжение;
- болит в области поясницы;
- постоянные позывы к мочеиспусканию;
- появляется мелкая сыпь;
- боль в шее и других местах;
- во время ходьбы усиливается покалывание в ступнях и чувствуется, как ноги немеют;
- даже самые незначительные прикосновения вызывают усиленную чувствительность
Существует ряд признаков, которые идут вкупе с онемением и свидетельствуют о том, что человек серьезно болен. В таком состоянии человек на непродолжительное время теряет сознание либо ведет себя в какой-то мере заторможено, или же чувствует головокружение. Помимо этого, ему трудно ходить и говорить. Возможны проблемы с дыханием и зрением, также есть риск непроизвольного мочеиспускания. Человек ощущает, как немеет его шея, спина, голова и в целом он чувствует слабость, будто из него выкачали все жизненные силы. Не исключен и паралич.
Онемение мышц ног при межпозвоночной грыже
Межпозвоночная грыжа и остеохондроз — серьёзная причина, порождающая онемение ног. В результате межпозвоночной грыжи пациент теряет чувствительность определённого участка ног.
Позвоночник отвечает практически за все физиологические процессы. При его заболеваниях нормальная регуляция этих процессов нарушается. Страдают органы и конечности. Боль и онемение в ногах возникает из-за поражения поясничного отдела позвоночника. Масштаб и выраженность поражения влияет на частоту и периодичность болей. Вот почему у разных пациентов боль и онемение мышц в нижних конечностях характеризуются по-разному.
Боль и онемение возникают от того, что межпозвоночная грыжа сдавливает нервные корешки. Возникает онемение в ногах, появляются боли, нередко сильные. Больных беспокоят ощущение слабости в ногах, ползания мурашек, описывают свои ноги, как «ватные». Боль и онемение усиливается во время длительного сидения или стояния. Те же ощущения возникают и при кашле, чихании.
Онемение ног и боли в мышцах возникают при остеохондрозе. Распространённость состояния реже. Механизм развития тот же: из-за отложения солей и дегенеративных изменений в позвонках нервные корешки сдавливаются. Это приводит к характерному изменению чувствительности в нижних конечностях.
Установить причину онемения ног при межпозвоночной грыже может только врач. При необходимости назначается ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, рентгенография грудного и поясничного отдела позвоночника.
Чувствуются судороги и деревенеют ноги
Такое явление может застать даже ночью. Мы спим в горизонтальном положении. Это удобно тем, что мышцы нашего тела могут расслабиться. Однако данная поза не настолько безопасна, как это кажется на первый взгляд, так как ослабляется кровообращение в сосудах нижних конечностей, и кровь не циркулирует в полной мере. Именно поэтому ткани наших нижних конечностей не получают необходимое питание, а мы чувствуем боль и легкое покалывание. Иногда могут появиться судороги. Как правило, это рефлекторное сокращение мышц, во время которых человек чувствует сильную боль.
Что при этом нужно сделать? Всего лишь сменить позу. После этого дискомфорт отступит. Это касается и утреннего пробуждения. Но бывает и так, что подобное может происходить постоянно, в результате чего человек теряет сон. В таком случае мы имеем дело с различного рода проблемами с сердцем, позвоночником и сосудами.
Еще судороги могут быть результатом частых стрессов, которым подвергается современный человек. Помимо этого, сюда мы включим мышечное переутомление, плоскостопие, дефицит кальция, а также довольно продолжительное голодание.
Онемение правой или левой ноги
Вы неожиданно обнаружили, что у вас деревенеет правая нога, причем в некоторых случаях необязательно вся, а это может быть бедро, части выше или ниже колена, стопа, пятка и сами пальцы. Сложно определить, что именно повлияло на подобный дискомфорт, ведь все зависит от того, насколько сильны болевые ощущения. Виной этому могут быть различные факторы, провоцирующие нарушение естественного процесса кровообращения.
https://youtube.com/watch?v=Ga5ifvzoKhE
Помимо всего прочего, данное явление бывает результатом развития болезней сосудов, таких как варикоз и тромбоз, системных патологий или посттравматического синдрома. Не стоит забывать и об осложненном остеохондрозе позвоночника, если это касается поясничного отдела.
Онемение левой ноги означает наличие различных серьезных заболеваний: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, недостаток магния, минералов и витаминов (чаще всего группы B), артрит, сахарный диабет, ишемия, онкологические заболевания и рассеянный склероз.
Онемение ног причины
- Подобный дискомфорт происходит в результате заболеваний позвоночника. Это маленький звоночек, который оповещает, что идет развитие остеохондроза. Обычно он захватывает область пояснично-крестцового отдела. Сдавливаются окончания нервных рецепторов, поэтому ткани сжимаются сами собой. Зачастую недуг указывает на рассеянный склероз, в результате чего происходит разрушение оболочек нейронов. Сюда же мы относим различные опухоли и сахарный диабет, а также развитие туннельного синдрома, когда одновременно немеют ноги и чувствуется покалывание. Туннельному синдрому подвержены люди, много занимающиеся монотонной работой, не требующей чрезмерной активности.
- К этой же группе мы отнесем и людей, страдающих артритом. Суставы заметно деформируются, поэтому происходит сдавливание нервных окончаний, и чувствительность полностью утрачивается. У кого наблюдаются проблемы с кровообращением, особенно если это синдром Рейно, те подвержены не только онемению, но и резкой боли при этом.
- Онемение замечается и во время беременности. Но это, как известно, не какая-то патология, а вполне естественное состояние, в ходе которого в организме происходят постоянные изменения. Беременные чувствуют, как у них немеют ноги из-за того, что их организм перенасыщен жидкостью.
Скажем так, онемение ног не будет предвещать ничего серьезного, если происходит редко, к примеру, в результате неудобного положения тела, а также из-за недостатка полезных микроэлементов в организме или витаминов группы B12.
Факторы онемения икроножных мышц
Онемение икроножных мышц
Причины онемения икроножных мышц могут быть различными. Нередко факторами развития выступают заболевания и физиологические состояния организма. К первой группе относят:
- Патологии позвоночника — определяются образованием сколиоза, остеохондроза, развитием межпозвоночных грыж и других серьезных болезней, в результате которых возможны поражения нервных окончаний. Из-за этого болезненные ощущения иррадиируют в другие участки и могут способствовать онемению икр.
- Варикозное расширение вен — немаловажная причина, по которой могут неметь нижние конечности, включая коленку, стопы и икроножные мышцы. Заболевание характеризуется тяжелым течением, часто появляются судороги ночью, ногу тянет, она болит и отекает.
- Защемление нерва — часто встречается в крестцовом отделе у людей, имеющих излишнюю массу тела.
- Частый травматизм коленного сустава, тазобедренного и области голени.
- Ревматоидные патологии.
- Образование артритов.
- Патологические состояния сосудистой системы, приводящие к нарушению тока крови и лимфы.
К физиологическим причинам можно отнести беременность, период интенсивного роста, что характерно для детей подросткового возраста. Сводить конечности может вследствие чрезмерных физических нагрузок, особенно при таких видах спорта, где задействуются ноги — бег, ходьба, коньки, баскетбол и другое.
Как снимают судороги в домашних условиях
В народе есть огромное количество способов устранения судорог. Некоторые снимают судороги с помощью массажа, кто-то всегда с собой держит булавку, которую вонзают в мышцу для устранения судороги.
Представительницы слабого пола рекомендуют при возникновении судорог в ногах, поднимать их на стену. И, кстати, в этом есть доля здравого смысла. Так как при поднятии ног вверх начинает уходить образовавшийся застой крови в ногах. Желательно, находиться в такой позе как минимум 15-20 минут.
Все интересное
Если раньше онемение пальцев и кистей рук было проблемой исключительно пожилого поколения, то сегодня с такой жалобой в кабинет врача приходят и вовсе молодые люди. С чем это связано? Что приводит к тому, что у человека немеют пальцы рук, кисти? Из…
Онемение пальцев ног – это крайне неприятный симптом, который рекомендуется устранить в ближайшее время. Ведь потеря чувствительности ног или же пальцев доставляет массу неудобств. Что нужно делать, если у вас немеют пальцы? О чем это может говорить…
Онемение левой руки чаще всего соотносят к нарушениям сердечно-сосудистой системы. В большинстве клинических случаев, когда человек обращается с жалобами на онемение левой руки, это указывает на инсультное или же предынсультное состояние,…
Почему у человека может периодически или даже постоянно неметь правая нога? В этой статье мы рассмотрим основные причины этого явления. Выясним – что делать, если немеет правое бедро, пальцы правой ноги, правая пятка и весь голеностопный сустав.…
Онемение верхних конечностей – это достаточно частое явление и жалоба, с которой повсеместно обращаются к врачам-терапевтам, массажистам и травматологам. Почему же может неметь правая рука? Что делать, когда немеет правая рука, запястье, кисть, а…
Почему могут неметь кисти рук? То левой руки, то правой – или же обеих сразу? Что делать, когда начинаешь резко ощущать онемение кистей? В этой статье мы рассмотрим – почему немеют кисти рук? Основные причины онемения, которые могут возникнуть…
Почему немеют пальцы на левой ноге? В этой статье мы ответим на самый распространенный вопрос пациентов. Его задают врачам в медицинских учреждениях, так и на просторах в интернете. Очень часто даже маленькие дети задают вопрос своим родителям: -…
Пальцы на ногах могут неметь периодически или же постоянно как у молодых людей, так и у лиц преклонного возраста. Тоже самое относится и к онемению пальцев рук. Причем, причины онемения пальцев на ногах могут быть абсолютно безобидными, так и…
Ощущения онемения пальцев на ногах – это то, что испытывал каждый из нас. Но, на самом деле, порой это вовсе не безобидный симптом, как казалось бы на первый взгляд. И если он повторяется с некоторой периодичностью, то стоит задуматься, а не мучает…
Онемение пальцев рук может быть спровоцировано разными причинами. Если раньше только пожилые люди жаловались, что у них немеют руки, то сейчас симптомы беспокоят и молодежь. Кроме онемения человек ощущает, как у него ноет и покалывает в руке. Чтобы…
Вы когда-нибудь ощущали онемение рук или же ног? Если да, то вы понимает насколько это неприятное ощущение, особенно тогда, когда вовсе не понятна причина данного симптома. Что же делать, когда немеют руки или же ноги? В чем может быть причина? Об…
Общие причины онемения икр ног
- Недостаточная физическая активность;
- Неудобная поза. Вызывает неприятное ощущение онемения ног с покалыванием;
- Ущемление нервных корешков из-за патологического состояния позвоночника;
- Недостаточное поступление цианокобаламина (витамина В12), участвующего в обменных процессах нервных клеток, его недостаток приводит к болезненным изменениям в нервной ткани;
- Синдром Рейно;
- Нейропатия;
- Инсульт ишемический;
- Облитерирующий эндартериит и другие патологии артерий;
- Рассеянный склероз;
- Опухолевые заболевания головного мозга;
- Хронический алкоголизм.
Онемение мышц икр появляется в результате судорог. Причинами судорог являются заболевания спины, остеохондроз. У людей с лишним весом может возникать онемение икроножных мышц.
Как избавиться от боли при ходьбе
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Медицина располагает множеством методов по устранению болей и восстановлению чувствительности в ногах, но применение их возможно лишь после тщательной диагностики и дифференциального диагноза, исключающего, схожие по симптомам заболевания.
Описанная Вами проблема характерна многим патологиям:
- подагре, провоцирующей поражение коленного и голеностопного суставов;
- флебиту глубоких вен, который проявляется различными признаками, в том числе и воспалительными процессами в прилегающих тканях;
- осложнениям ишиаса, в виде воспаления седалищного нерва;
- заболеваниям позвоночника, следствием которого является защемление нервных корешков.
Приходится только гадать. При своевременном обращении к врачу, результат всегда положительный. Без адекватных мер, симптоматика может усилиться, перерастет в интенсивный болевой синдром и слабости в ноге. Если патологические процессы связаны с ущемлением нервных корешков, разовьется их атрофия и чувство «залежалости», как Вы пишите, останется навсегда.
Появиться хромота. Непроизвольное перемещение веса тела на здоровую ногу спровоцирует искривление позвоночника, что добавит еще одну проблему. Может быть, что ничем «страшным» данные симптомы не вызваны, а являются следствием переохлаждения или больших физических нагрузок, спровоцировавших спазм сосудов и мышц. Но чтобы подобрать лечение, нужно обязательно выявить причину, которая вызывает развитие патологических процессов. Чем раньше приступить к лечению, тем меньше последствий придется лечить впоследствии.
Пройдите комплексное обследование, включающее;
- анализы на клинические и биохимические показатели крови;
- рентген, КТ или МРТ;
- электромиографию
- осмотр ревматолога, невролога, вертебролога, возможно понадобиться консультация сосудистого хирурга.
Все эти процедуры помогут выяснить причину, и в короткие сроки устранить последствия болезни. Названные Вами препараты не предназначены для длительного применения. Могут развиться побочные эффекты. Не стоит заниматься самолечением.
https://youtube.com/watch?v=ll0n7DT_D8A
Немеют ноги причина, как лечить онемение ступни, икры, пальцев
Потеря чувствительности, или иначе парестезия, как правило, возникает на отдельных участках кожи, и ощущение онемения сопровождается покалыванием, ощущением жжения или стягивания, оледенения. Огромное количество разных болезней имеет подобный симптом.
Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.
При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.