Артроз коленного сустава лечение народными средствами в домашних условиях
В промышленных условиях масло пихты получают путем паровой переработки веток, молодых шишек и почек растения. Под воздействием такой процедуры некоторые целебные свойства продукта теряются, но большая их часть остается.
Процесс приготовления пихтового масла в домашних условиях отличается трудоемкостью, но по лечебным свойствам оно будет превосходить аптечное средство
При изготовлении домашнего продукта важно соблюдать все пропорции и рекомендации
известны с древних времен. Сегодня его удобнее купить в ближайшей аптеке, но многие специалисты советуют готовить его самостоятельно. Пихтовое масло, полученное в домашних условиях, качественно лучше.
Налейте в кастрюлю воды до половины, накройте и поставьте на плиту. Когда вода начнёт кипеть, сделайте слабый огонь, и оставьте кастрюлю на огне на следующие 5 часов. В течение этого времени следует периодически проверять уровень воды, чтобы при выкипании добавлять новую воду до необходимого уровня.
По прошествии пяти часов выключите огонь под кастрюлей, выньте из неё посуду с продуктом, перелейте пихтовое масло в чистую ёмкость. Тщательно выжмите сырьё. После этого его можно утилизировать. Опять насыпьте в двухлитровую банку измельченную пихту, и залейте ранее полученным маслом.
Повторите еще раз процесс кипячения: поместите посуду с сырьём в кастрюлю, налейте в кастрюлю воды до середины, и опять кипятите на слабом огне в течение 5 часов. После чего вылейте готовое масло пихты в герметично закрывающиеся стеклянные посудины.
Хранить средство следует в защищенном от света месте, и чтобы у детей не было к нему доступа. Температура хранения — не выше 25 °С.
Артроз коленного сустава достаточно медленно прогрессирующее заболевание, которое год за годом разрушает хрящи в колене.
Причины
К основным причинам появления и развития заболевания, принято относить следующие неблагоприятные факторы:
- Травмы колена, приведшие к деформации суставов. Сильные ушибы и растяжения.
- Сверхсильные физические нагрузки на позвоночник или тело в целом.
- Ожирение.
- Пожилой возраст, при котором нарушается постепенно обмен веществ, не поступают в хрящи и ткани питательные вещества, приводящие к постепенному изнашиванию суставов.
- Эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.
Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.
Основными признаками болезни являются:
- Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
- Ноющая боль при приседании.
- Затруднения при выпрямлении ноги.
- Воспаления или боль после физических нагрузок.
- Характерный хруст в суставах.
Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.
Народное лечение артроза коленного сустава включает в себя занятия специальными упражнениями, которые увеличивают кровоток в колене и наложение компрессов и повязок.
- Каждое утро, не вставая с постели, выполняйте легкое движение «велосипед», в течение 15 минут.
- Следующее упражнение делается в положении лежа. По очереди подтягиваете ногу к грудной клетке и выпрямляете. Делать необходимо не менее 20 раз на каждую ногу.
- Сидя на стуле, выпрямите ноги, и протягиваете пальцы ног на себя. Выполняя подобное упражнение необходимо сконцентрироваться на своих ощущениях, не должно ощущаться сильное натяжение в мышцах.
- Регулярно приседайте, не менее 30 раз.
- Прогуливайтесь пешком, в течение 20-30 минут, каждый день.
Выполняя подобные упражнения можно не только избавится от заболевания, но и предупредить его появление.
Ваш рацион должен состоять на 2/3 из свежих овощей и фруктов.
Пихтовое масло для суставов, рецепты применения
Не секрет, что лечение маслами суставных заболеваний является прекрасным дополнением к традиционной терапии. Эфирное масло пихты относится к таким натуральным целебным препаратам благодаря высокой концентрации ценных биологически активных компонентов.
Продукт получают из хвои методом паровой дистилляции, которая придает ему свежий древесно-хвойный аромат. Применение эфироля оказывает огромный положительный эффект на состояние организма и широко используется в лечении целого ряда заболеваний, связанных с повреждением сухожилий, мышц и поражением суставной ткани.
Пихтовое масло относится к сильным природным обезболивающим средствам и обладает мощными противовоспалительными свойствами.
Рецепты с его применением облегчают приступы ишиалгии и боль в области суставов, уменьшают отек и воспаление, вызванные артритом и подагрой, помогают снять мышечное напряжение и судороги, снимают обострение пояснично-крестцового радикулита и остеохондроза. И это еще не все ценные свойства препарата.
По результатам исследования это уникальное природное средство помогает ускорить заживление костной ткани после перелома и снижает риск развития остеопороза.
Антибактериальная, противовоспалительная и противогрибковая мощь продукта обусловлена такими важными соединениями как: альфа-пинен, бета-кариофиллен, альфа-гумулен, трициклен, лимонен, камфеном.
Рецепты применения
Особенно полезен массаж суставов пихтовым маслом. Во время процедуры активные соединения глубоко проникают в глубокие слои кожного покрова в пораженной области, ускоряя процесс лечения традиционными медикаментами.
1. Для укрепления костной ткани во время перелома проблемную зону 3 раза в день массируют смесью из кокосового и пихтового масла в соотношении 1:1. Состав также помогает увеличить плотность кости и является хорошим средством для профилактики остеопороза. Внутрь принимают 5 капель, разведенных в воде или меде 3 раза в день.
2. Чтобы снять напряжение или судороги в мышцах принимают пихтовые ванны, добавляя 10 капель препарата в горячую воду. Известно также, что ванны с эфиролем пихты помогают избавиться от боли и остановить прогрессирование суставных заболеваний.
3. При обострении подагры, остеохондрозе, ишиасе, радикулите, ревматических болях, рекомендуются компрессы или растирания с маслом пихты. Как правило, улучшение наблюдается через несколько дней – боль стихает, уменьшается отек и воспаление в обрабатываемой области.
Для проведения массажа смешивают 4-5 капель эфироля с 2 мл кунжутного, оливкового или льняного масла. Втирайте смесь в проблемную область 2-3 раза в день.
Этот состав используют для компрессов. Пропитывают марлю, прикладывают к болезненным местам, а сверху укутывают теплой тканью. Длительность процедуры 20-30 минут. Не допускайте жжения. Количество сеансов зависит от скорости исчезновения симптомов болезни. При артрите коленных суставов пихтовое масло с носителем хорошенько втирают, колено укутывают и оставляют на ночь.
4. При любом заболевании очень важно общее состояние иммунитета, особенно это актуально в лечении ревматоидного артрита. Повысить защитные силы организма и наладить работу иммунной системы поможет следующий рецепт
Масло пихты разводят в 100 г воды или сока (не цитрусового), добавляют 1 ст. л. меда и принимают три раза в день на пике биологической активности организма: утром с 7.00 до 9.00, в полдень с 12.00 до 13.00 и вечером с 18.00 до 20.
00, предпочтительно перед едой. Профилактическая доза эфироля – 5 капель, 10 капель – лечебная, принимать можно не более 20 капель в день. Длительность применения – месяц.
Продукт плохо смешивается с жидкостью, поэтому хорошенько перемешивайте или взбивайте воду миксером.
5. Для укрепления общего здоровья и очищения организма от токсинов используют следующую 30-дневную схему:
– с первого по 5-й день утром и вечером по 3 капли;
– с 6 по 10 день – 5 капель утром и вечером;
– с 11 до 15 – 7 капель по той же схеме;
– с 16 до 20 дня – 8 капель утром и вечером;
– с 21 до 25 дня – 9 капель по той же схеме;
– с 26 по 30 день – по 10 капель.
Через 2 недели при необходимости лечение можно повторить. Во время приема препарата употребление алкоголя нежелательно.
Чесночное масло для суставов
Какие только болезни не лечат чесноком и гонартроз (артроз коленных суставов) не исключение. Готовится ЧМ очень просто, оно дешево, а польза от его применения колосальна.
Чеснок улучшает кровообращение, а значит усиливается питание пораженных участков.
Рецепт приготовления: «400 гр очищенного чеснока, измельчают любим доступным способом (чеснокодавилка, блендер, мясорубка).
Полученную кашицу выкладывают в чистую литровую банку и заливают любым НЕРАФИНИРОВАННЫМ маслом по плечики.
Закрывают крышкой и оставляют в темном месте при комнатной температуре (необходимо встряхивать смесь каждый день) и через две недели целебное ЧМ готово.
Осталось только процедить его через марлю и хранить в бутылке темного стекла.»
Используют это зелье для согревающих компрессов на ночь, предварительно легко втерев его в кожу. Курс 2 месяца. Наибольший эффект при соблюдении диеты для артроза .
Как применяется пихтовое масло при болезнях суставов
Натуральные масла хвойных деревьев издавна используются в медицинских целях. Так, незаменимым народным лекарством является пихтовое масло для суставов. Ароматную вытяжку из побегов и хвои пихты можно использовать не только для профилактики некоторых нарушений опорно-двигательного аппарата, но и в лечении суставных заболеваний в качестве действенного вспомогательного средства. Чем же полезно пихтовое масло для людей, страдающих подобными патологиями, и как его правильно применять?
Польза пихтового масла для суставов объясняется его чистым от природы составом и высоким содержанием целебных компонентов. Растительная вытяжка из побегов и хвои уникального дерева, которое произрастает только в экологически благоприятных районах, не содержит никаких вредных добавок и поэтому абсолютно безопасна для человеческого организма при условии правильного использования.
Лечебные свойства пихтового масла очень многочисленны, но в терапии суставных заболеваний ароматная растительная жидкость применяется в первую очередь в качестве противовоспалительного, обезболивающего и успокаивающего средства.
Высокой эффективности растительной терапии в немалой степени способствуют содержащиеся в вытяжке флавоноиды, дубильные вещества и камфора, известная своими отличными разогревающими свойствами.
Кроме того, пихта помогает:
- остановить преждевременное старение хрящевой ткани;
- ускорить ее регенерацию;
- восстановить микроциркуляцию крови в суставах;
- улучшить подвижность сочленений благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты и витамина Е.
Чтобы применение пихтовой вытяжки действительно принесло пользу, важно знать, как лечить суставы с использованием этого природного продукта. Существует несколько способов терапии суставных заболеваний при помощи масла пихты:
- Ванночки. Для тех, у кого болят суставы рук, хорошо подойдут местные ванночки. Нужно взять небольшую емкость, налить в нее горячую воду в таком количестве, чтобы жидкость полностью покрывала кисти, и добавить в нее 7–8 капель растительной вытяжки, предварительно смешанной с 1 ст. л. морской соли. Держать руки в емкости необходимо на протяжении 10–12 минут. После этого кожу промокнуть полотенцем и растереть пихтовым маслом в области над больным суставом. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется провести курс из 10–12 процедур. При заболеваниях крупных суставов можно делать общие горячие ванны ( 39… 40°С) с добавлением целебного компонента: на полную емкость воды понадобится 6–8 капель масла, предварительно смешанного с 1–2 ст. л. морской соли, сливок или меда.
- Компрессы. В хлопчатобумажный мешочек насыпать небольшое количество слегка подогретой поваренной соли, в которую добавлено 5–6 капель масла пихты. Кожу в области больного сустава обернуть смоченной в теплой воде тканью, сверху приложить мешок с солью, пленку и укутать шерстяным платком. Компресс держать 20–30 минут. Такой способ лечения хорошо помогает при суставных болях любого характера.
- Мазь. Смешать до получения однородной массы 50 мл растительного масла, 4–5 капель пихтового масла, 2 ст. л. скипидара. Мазь использовать для растираний суставов при возникновении болезненных ощущений. Хранить средство следует в холодильнике.
- Массаж. Массировать больные суставы можно только в период ремиссии. Для процедуры используется смесь из 10 мл любого базового косметического масла и 3 капель вытяжки пихты.
Нужно учитывать, что при всей своей экологичности и многообразии полезных свойств пихтовое масло может и навредить организму, если не учитывать противопоказания к его применению. Средство нельзя использовать:
- Во время беременности.
- При индивидуальной непереносимости вытяжки.
- От горячих общих ванн с добавлением масла нужно отказаться тем, кто страдает серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Наилучший эффект принесет применение вытяжки пихты в комплексе с медикаментозными препаратами, рекомендованными лечащим врачом, физиопроцедурами и оздоровительными физическими упражнениями.
Ванночки для суставов с пихтовым маслом
— бутыль или другая тара из тёмного стекла;
— скипидар;
— камфора;
— подсолнечное масло;
— спирт;
— эфирное пихтовое масло
Скипидар, спирт и масло смешайте 1:1:1, добавьте маленький кусок камфоры и 10 капель пихтового масла (на 500 мл основы). Ежедневно втирайте смесь (перед сном) в больные места досуха, затем заматывайте шарфом и укладывайтесь спать.
Также вы можете делать самомассаж или растирания беспокоящих участков тела. В чистом виде пихтовое масло использовать для массажа нельзя: оно очень концентрированное. Поэтому предварительно смешайте его с жирным растительным маслом (можно использовать любое: зародышей пшеницы, виноградной косточки, миндальное, да хоть подсолнечное). До растираний (массажа) рекомендуется протереть больное место спиртом или сделать соляной компресс.
Ванночки с пихтовым маслом помогут снять боль и улучшить состояние суставов при артрозе. Чтобы приготовить такую ванночку, возьмите полиэтиленовый пакет, налейте в него пихтовое масло, предварительно растворённое в соли, и поместите в глубокий таз, наполненный горячей водой. Ноги нужно разместить в пакете, чтобы вода доходила до колена, а воду периодически подливать горячую, чтобы она не остывала. Время ванночки — 15 минут, по завершении процедуры нужно растереть больные места массажной смесью.
Как избавиться от болей в суставах с помощью пихтового масла
Огромные возможности, которыми обладает пихтовое масло как лекарство для лечения суставов и не только, обусловлены его роскошным химическим составом. Не каждое аромамасло таким может похвастаться.
Пихтовое масло обладает огромными возможностями как лекарство для суставов
Масло пихты признается и активно применяется официальной медициной: лечение пихтовым маслом практиковал легендарный Николай Пирогов, советский ученый Ш.И. Паволоцкий создал целую монографию о пользе продуктов из пихты. Пихтовое масло в этом труде занимало значительное место, и медик советовал лечение этим средством при самых разных заболеваниях.
Оно обладает множеством свойств, которые грех не использовать в медицине: бактерицидные и антисептические позволяют лечить воспалительные заболевания во всем организме и болезни кожи, общеукрепляющие и отхаркивающие делают его прекрасным средством от простудных заболеваний, позволяют использовать как орудие борьбы с вирусами, которых зимой гуляет немало, а весной еще больше.
А еще это средство тонизирует, успокаивает и отвлекает от болей. В том числе и в суставах. Но ведь избавление от боли — это еще не лечение. Снять неприятные симптомы просто необходимо, но лечение на этом не заканчивается. Применение этого средства при заболеваниях суставов обусловлено тем, что оно помогает восстановить нормальное питание хрящевых тканей и делает более интенсивной микроциркуляцию как крови, так и лимфы в тканях суставов.
Масло пихты помогает восстановить нормальное питание хрящевых тканей и делает интенсивней микроциркуляцию как крови, так и лимфы в тканях суставов
Суставы могут болеть по разным причинам.
Если у вас артроз, то могут быть полезны ванночки с пихтовым маслом. Нужно взять пакет большой из полиэтилена, налить в него воду с пихтовым маслом (10 капель на 1 л воды) и поместить в таз с горячей водой. Поставить ноги в пакет так, чтобы они находились в нем по колено. Если вода остыла, снова разогреть ее в тазу. После процедуры (она длится 15 минут) растереть все больные места тем же средством. Нужно около 15 процедур, можно чуть больше. Точно так же проводят лечение артроза на руках, только воды нужно всего полтора литра.
Также можно просто прогреть суставы морской водой или мешочками с солью, после чего втирать в них масло пихты в небольшом количестве. Нужно провести не менее 15 таких процедур.
При таких заболеваниях, как полиартрит и простудный артрит, возможно применение средства внутрь: на кусочках хлеба и в смеси с подсолнечным, льняным, кунжутным маслом.
При любых болезнях суставов можно делать массаж и растирания пихтовым маслом. Предварительно нужно протереть больное место солью или спиртом, а лучше сделать компресс с одним из этих средств
Особое внимание уделить тем местам, где болит больше всего.
Ножные ванны для лечения суставов тоже требуют соблюдения некоторых условий. Во-первых, на одну ванну нужно не больше 10 капель
Во-вторых, температура воды должна быть примерно 39 градусов. Ванну принимают около 15 минут, появление легкости в ногах говорит лишь о том, что процессы в суставах пошли в лучшую сторону. Нужно пройти курс из 12 ванн и сделать перерыв на несколько недель. Потом повторить. После каждой ванны сушить полотенцем ноги и втирать масло пихты около 2–3 минут.
Можно применять это вещество в составе смеси для растираний. Полулитровую бутылку из темного стекла на одну треть наполнить скипидаром, положить маленький кусок камфоры, еще одна треть — это подсолнечное масло с 10 каплями пихтового, остальное — спирт. Растирания делать ежедневно перед сном, досуха втирать и заматывать суставы шарфом.
При любых болезнях суставов можно делать массаж и растирания пихтовым маслом
Пихтовое масло богато самыми разными веществами, но не следует забывать, что лечение им не единственный способ избавиться от боли в суставах. Зато его применение превосходно дополняет другие методики.
Полезные рецепты и способы использования продукта
Существует множество народных рецептов на основе пихтового масла. Средство применяется для изготовления компрессов, растворов для лечебных ванн, лекарственных мазей.
Перед использованием пихтового масла следует пройти тест на чувствительность. Для этого нужно нанести 2-3 капли продукта на область запястья. Если через 15-50 минут на обработанном месте не появится раздражение, масло пихты разрешается использовать в лечебных целях.
Для приготовления состава для растираний необходимы следующие компоненты:
- 6 капель масла пихты;
- 10 граммов нутряного жира.
Процедуру проводят таким образом:
- все ингредиенты тщательно перемешивают;
- средство аккуратно втирают в поражённую область мягкими, плавными движениями;
- после этого необходимо укутать суставы тёплым шарфом. Отлично подходят для этой цели изделия, изготовленные из овечьей шерсти.
Эфирное масло можно втирать в кожу и при наличии у больного остеохондроза. Популярно и лечение переломов костей пихтовым маслом. Пострадавшему следует нанести на кожу 6 капель средства. Масло аккуратно растирают нежными, массирующими движениями до появления ощущения теплоты.
Больным, страдающим различными патологиями суставов, отлично помогают и пихтовые ванны. При этом вытяжку пихты следует предварительно развести молоком в следующей пропорции: 9 капель масла на 50 мл молока.
После этого нужно наполнить ванну водой, температура которой составляет 38 градусов. В воду медленно вливают смесь, состоящую из молока и эфирной вытяжки пихты. Длительность процедуры составляет 30 минут.
Лечебные компрессы
Широкое применение получили и компрессы с пихтовым маслом при переломах. Средство рекомендуется делать по следующему рецепту:
- Небольшое количество морской соли добавляют в 250 мл тёплой воды.
- В данную смесь рекомендуется добавить 5 капель эфирной вытяжки пихты.
- Затем нужно взять небольшой кусок мягкой ткани. Её пропитывают получившимся раствором и прикладывают компресс к поражённой области. Сверху рекомендуется накрыть сустав целлофановым пакетом.
- Компресс рекомендуется надежно зафиксировать стерильным бинтом. Длительность процедуры — 30 минут.
Можно воспользоваться и другим способом:
- Необходимо пропитать небольшим количеством эфирной вытяжки пихты специальную бумагу для компрессов.
- Воспалённый участок предварительно обрабатывают раствором, изготовленным на основе морской соли.
- После этого на поражённый сустав прикладывают заранее сделанный компресс. Его разрешается держать не более тридцати минут.
Для приготовления мази с консистенцией крема необходимы такие ингредиенты:
- 5 капель эфирной вытяжки пихты;
- 50 мл оливкового масла;
- 2 столовые ложки скипидара.
Можно приготовить мазь, в составе которой присутствуют такие компоненты:
- 10 мл масла пихты;
- 100 граммов нутряного сала;
- 10 граммов пчелиного воска;
- 10 мл спирта.
Схема приготовления средства выглядит следующим образом:
- Сало необходимо нагревать при помощи водяной бани.
- В растопленное сало добавляют нужное количество пчелиного воска.
- Смесь необходимо держать на медленном огне, на протяжении 15 минут.
- По истечении указанного времени добавляют эфирную вытяжку пихты.
- Полученную смесь держат на огне на протяжении ещё 20 минут.
- В конце приготовления в мазь вливают нашатырь.
- Ёмкость с лечебной мазью снимают с плиты и охлаждают.
Готовое средство надо разложить по баночкам небольшого размера. Перед применением мазь рекомендуется немного разогреть в руках. Лечебная смесь помогает устранить дискомфорт в районе суставов. Перед применением мази следует посоветоваться с доктором.
Проведение массажа
Средство применяют и для приготовления лечебной смеси. Лекарственный состав тщательно втирают в поражённую область. Средство обладает согревающими свойствами, способствует улучшению кровообращения, уменьшает отёчность тканей, помогает устранить болезненные ощущения.
Для приготовления смеси необходимы такие ингредиенты:
- 6 капель эфирной вытяжки пихты;
- 10 граммов косметического крема.