Главная » Новейшие методы

Климатотерапия

Приморский климат.

Он характеризуется чистым и очень свежим воздухом. Воздух высоко ионизирован и увлажнен. В нем содержится много микроэлементов, озона, йода и морских солей. Он «подпитывается» этим из находящегося рядом моря. Поглощая этот чудесный воздух, мы поглощаем много необходимых для нашего организма компонентов. Здесь можно позагорать, так как здесь хорошее солнечное излучение. Так же климат хорош тем, что есть возможность использовать такой лечебный фактор, как морское купание. Это дает закаливающий эффект. Купание улучшает осанку, поэтому, купание рекомендовано при нарушениях осанки. Тонизирующий эффект для нервной системы обеспечивается полноценным отдыхом. Польза этого климата отмечается для очень многих заболеваний. Среди них заболевания сердца и сосудов, заболевания нервной системы, эндокринной системы, а так же опорно-двигательной. Климат на побережье Балтийского моря и Финского залива отличается высокой влажностью воздуха, прохладной температурой воды и воздуха. Поэтому он в основном оказывает закаливающее и тонизирующее действие на организм. Показан людям, находящимся в пожилом возрасте и имеющим заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы.

Климатотерапия

Климатотерапия

В итоге вспомним, что человек — дитя природы. Имея здоровье от природы, никто не задумывается о том, что когда-то его придется потерять! В суете городских «пещер» мы растрачиваем его, в то время как наш организм подает нам сигналы о том, что пора подзарядить его! Люди, давайте прислушаемся к нашему организму. Давайте больше никогда не будем рисковать и без того попорченным здоровьем! Пока еще не поздно. Помните! Заботиться о здоровье намного лучше, экономнее, проще и реальнее, чем, например, излечить рак! Несмотря на то что заработать его можно очень быстро! Отдыхайте! Путешествуйте! Живите своей жизнью! И Ваш организм Вас поблагодарит.

Методические основы климатотерапии

К. наиболее широко применяется на климатических курортах. В СССР имеется большое число климатических курортов: приморских, горных, равнинных, с климатом пустынь, а также смешанных — бальнеоклиматических, климатогрязевых и климатобальнеогрязевых (см. Курорты). Методы К.— аэротерапия, гелиотерапия, талассотерапия могут быть применены в различных климатических зонах не только на курортах, в санаториях и домах отдыха, но и в других леч. и профилактических учреждениях (б-цах, профилакториях и т. д.). Эффективность К. зависит от соблюдения ряда методических требований: учета характера акклиматизации, мед. оценки погоды, контроля за реакциями на климатопроцедуры, профилактики метеопатических реакций (см. Климатопатология), дозирования климатических воздействий.

При нормальном процессе акклиматизации (см.) можно проводить все виды К. с учетом характера болезни и сезонов года, при замедленной акклиматизации К. назначают в минимальных дозах, при патологической — специальные климатотерапевтические процедуры не назначаются. Для контроля за реакциями больных на климатотерапевтические процедуры учитывают субъективные тепловые ощущения (тепло, холодно, душно и т. д.) и клин, данные (озноб, цианоз, «гусиная кожа», одышка, состояние пульса, АД, дыхание, длительность восстановительного периода функц, показателей после процедуры и др.).

Для своевременного предупреждения метеопатических реакций при неблагоприятной для данного больного погоде необходимо снизить дозу климатотерапевтических процедур или временно отменить их, уменьшить интенсивность физ. нагрузки, назначить индивидуальную профилактическую лекарственную терапию — бронхолитическую, сосудорасширяющую, седативную и др.

П. Г. Мезерницкий (1927—1937), В. Г. Бокша, Г. Д. Латышев (1955— 1970), В. И. Русанов (1960—1976) и другие разработали методику дозирования основных климатотерапевтических процедур, базирующуюся на определении фактора, в наибольшей степени характеризующего физиол, активность процедур. Для солнечных облучений — это величина суммарной солнечной радиации, исчисляемая в калориях на 1 см2 поверхности тела в 1 мин., либо биодоза, характеризующая биол, активность УФ-радиации; для воздушных ванн и купаний — степень охлаждения — величина «холодовой нагрузки», т.е. разница между теплоотдачей организма и его теплопродукцией в килокалориях на 1 м2 поверхности тела. Т. о., доза процедуры К. (величина, являющаяся мерой биол, действий климатофактора) выражается чаще всего в калориях на единицу поверхности тела. Продолжительность климатотерапевтической процедуры зависит от погодных условий, в которых она проводится. В практике используются специальные таблицы, показывающие соотношение между величиной дозы, длительностью процедуры и условиями окружающей среды. Последние определяются по эквивалентно-эффективной температуре (ЭЭТ) для воздушных ванн, по радиационно-эквивалентно-эффективной температуре (РЭЭТ) для солнечных ванн, по температуре воды для купаний. ЭЭТ характеризует теплоощущение человека на основе учета температуры воздуха, его влажности и скорости ветра. Сущность показателя ЭЭТ заключается в том, что каждое данное конкретное сочетание температуры воздуха, его влажности и скорости ветра обозначают той температурой, при к-рой теплоощущение эквивалентно теплоощущению в неподвижном и полностью насыщенном водяными парами воздухе. В показатель РЭЭТ, кроме приведенных выше метеорол, компонентов, входит еще и величина интенсивности суммарной солнечной радиации.

Для определения оптимальных условий проведения климатопроцедур установлены так наз. зоны комфорта (по величине РЭЭТ и ЭЭТ), границы которых различны для больных с разными заболеваниями. Одна и та же доза вне зоны комфорта действует более раздражающе, чем в границах зоны, причем тем сильнее, чем больше условия отличаются от комфортных. Имеются попытки создания автодозаторов для более точного дозирования климатопроцедур (система «Гелиос» и др.).

Длительность и режимы климатических процедур

Существует 4 режима климатических процедур:

  1. Адаптационный щадящий режим. Он предназначен больным с лёгочно-сердечной недостаточностью, с недостаточным кровообращением и с дыхательной недостаточностью. Эти заболевания не должны превышать II степени тяжести. А также к этой группе относятся люди с выраженной формой нарушения нервов и все вновь прибывшие пациенты санаториев.
  2. Щадяще-тренирующий режим. Нарушение кровообращения и лёгочно-сердечная недостаточности при втором режиме должны быть не выше I степени тяжести, а дыхательная недостаточность не выше II степени. Нарушение функций нервов должны быть выражены в умеренной форме. Соблюдение этого режима показано и людям с трудной адаптацией к новым климатическим условиям.
  3. Тренирующий режим. Тренирующий режим подразумевает отсутствие нарушений дыхания и кровообращения, а также его назначают при нормальной адаптации пациента к условиям климата и при устойчивом процессе выздоровления.
  4. Интенсивный тренирующий режим. Показания к применению интенсивного режима такие же, как в третьем режиме, но пациенты должны быть ещё и в лучшей физической форме. Как правило, ими являются молодые, активные люди.

Показания к проведению

Талассотерапия

Показаниями для талассотерапии являются заболевания лёгких, верхних дыхательных путей, сердечно сосудистые болезни, заболевания нервной и эндокринной систем, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Талассотерапия подразумевает лечение в условиях морского климата. Она сочетает в себе купание в морской воде и принятие солнечных ванн.

Климатотерапия

Талассотерапя — лечение морем

Аэротерапия

Этот метод климатотерапии основан на использовании воздействия длительного нахождения на свежем открытом воздухе и принятии воздушных ванн. Аэротерапия имеет несколько направлений.

  1. Морская аэротерапия, включающая в себя вдыхание морского воздуха и ночной сон на берегу моря.
  2. Аэроионотерапия, подразумевающая вдыхание воздуха, богатого содержанием отрицательно заряженных ионов. Такой воздух характерен для хвойных лесов, гор, окрестностей водопадов и морских прибоев.
  3. Аэрофитотерапия. Главным её составляющим является воздух, наполненный фитонцидами – летучими ароматическими веществами растений (лечение аромамаслами).

Перечень заболеваний, при которых рекомендуется аэротерапия, включает в себя следующее:

  • стенокардия;
  • атеросклероз;
  • сердечные болезни;
  • хронические заболевания органов пищеварения;
  • нарушение работы нервной системы;
  • нарушение обменных функций организма;
  • гипертония;
  • туберкулёз;
  • заболевания верхних дыхательных путей, но только не в период обострения.

Климатотерапия

Аэротерапи — лечение воздухом

ВНИМАНИЕ! При проведении воздушных процедур в отношении маленьких детей необходимо учесть, что начинать такие оздоровительные мероприятия следует не ранее достижения ребёнком двухмесячного возраста, а длительность процедуры по времени не должна превышать 3-х минут. Оптимальный показатель температуры воздуха при этом равен +23оС

Гелиотерапия

Инструментом гелиотерапии является солнечный свет. Эффективность лечения гелиотерапией зависит от положения Солнца над линией горизонта, чистоты атмосферы и интенсивности солнечной радиации. Гелиотерапия показана людям, страдающим нарушением обмена веществ, нехваткой в организме витамина D, при эндокринных заболеваниях и при нарушениях функций нервной системы. Также её рекомендуют для излечения некоторых кожных заболеваний, например, псориаза или плохо заживающих ран.

Климатотерапия

Гелиотерапия — лечение солнцем

ВНИМАНИЕ! Детям до 3-х лет следует загорать только под рассеянными солнечными лучами, в тени зонтов или деревьев. Нужно стараться не допускать нахождения детей под солнцем мокрыми

Также следует использовать солнцезащитные кремы.

Спелеотерапия

Спелеотерапия проводится в условиях искусственных и естественных пещер и соляных шахт. Лечебный эффект объясняется наличием в их воздухе аэрозольных примесей минеральных солей и отрицательно заряженных ионов. Основными показаниями для спелеотерапии являются:

  • хронический бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • начальные стадии гипертонической болезни;
  • аллергические раздражения дыхательного органа и глаз, поллиноз;
  • аллергические кожные поражения.

Климатотерапия

Спелеотерапия — лечение в солевой комнате

Показания и противопоказания

Любое медицинское вмешательство начинается с показаний. От них зависит правильный выбор климатической зоны, специализированных процедур. На территории Приморья, климат идеально подходит для лечения заболеваний хронического характера респираторной системы. Предлагается пройти курс реабилитации с болезнями сердца, щитовидной железы.

Климатотерапия

Влажные субтропики подойдут для процедур восстановительного характера болезней опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Таким пациентам стоит отправится на приморские курорты, погода тут ветреная, с резким изменением температурного режима.

Обратите внимание! Чтобы лечение было действенным часто назначают бальнеотерапию. Все перемещения по климатическим зонам должны согласовываться с лечащим врачом, особенно если речь идет об астматиках

Конечно, горный климат. К нему можно отнести все населенные пункты, расположенные более 1000 м над уровнем моря. Условия подойдут для общего состояния организма, лечения легочных болезней.

Климатотерапия

Кроме положительного эффекта, стоит помнить о противопоказаниях. Общими для применения климатотерапии являются:

  • острая форма заболеваний;
  • инфекционные процессы;
  • туберкулез, особенно в активной форме;
  • легочная, сердечная недостаточность;
  • меланома.

Прежде, чем отправиться на курорт, в санаторий помните — положительный эффект во многом зависит от целей посещения курорта. При острых проявлениях болезней, лучше получить консультацию лечащего врача.

Смотрите фото-галерею:

КлиматотерапияКлиматотерапияКлиматотерапияКлиматотерапияКлиматотерапияКлиматотерапия

Физиологические основы климатотерапии

Отличие К. от других методов лечения состоит в том, что климатические факторы являются естественными раздражителями для организма человека, в ответ на которые в процессе эволюции развились различные регуляторные механизмы: терморегуляторная система — в ответ на охлаждение и, перегревание, нейрогуморальные механизмы регуляции, связанные с выработкой гистамина,— на действие солнечной радиации и т. д. Это дает основание рассматривать К. как биологически обоснованное средство стимуляции жизнедеятельности организма (см. Климатофизиология). В основе леч.-проф, действия К. лежат общефизиол. (неспецифические) и патогенетические (специфические) механизмы.

Идентичность физиол, реакций при различных климатических методах лечения позволяет говорить о неспецифическом действии климатических факторов.

К общефизиол. реакции при К. относится тренировка термоадаптационных механизмов, являющаяся основой закаливания (см.) и укрепления биол, связей организма с окружающей средой. При этом снижается реакция на холодовый раздражитель, происходит нормализация и стимуляция различных видов обменных процессов, в т. ч. окислительновосстановительных. В связи с этим К. можно рассматривать как метод природной оксигенотерапии. К. способствует также нормализации специфической и неспецифической реактивности организма, улучшению и восстановлению нарушенных функций дыхательной, сердечно-сосудистой и ряда других систем, что позволяет ее считать методом восстановительной терапии и функц, реабилитации. Вместе с тем отмечаются и специфические реакции, связанные как с особенностями влияния климата того или иного курорта, так и с видом климатотерапевтических процедур. Так, К. возмещает недостаток природно-климатических факторов (естественной УФ-радиации, аэроионов и др.), особенно у жителей р-нов Крайнего Севера и больших городов, что способствует уменьшению связанных с этим патол, явлений (световое голодание, гипоксия и др.), предупреждению и ликвидации ряда заболеваний (рахит и др.). При проведении различных климатотерапевтических процедур ведущее значение имеют реакции тех систем, на которые преимущественно направлено воздействие того или иного климатического фактора: при аэротерапии — системы терморегуляции, при гелиотерапии — симпатоадреналовой системы и т. д. При этом К. воздействует на патогенетические механизмы заболевания, вызывая соответствующий эффект. Так, напр., гелиотерапия в начальных стадиях атеросклероза способствует снижению содержания холестерина и липидов в крови, в ранних стадиях гипертонической болезни — снижению АД и улучшению функции миокарда и т. д. С точки зрения учения о функциональных системах (см.) при К. создаются соответствующие координированные (функциональные) системы, объединяющие ряд физиол. механизмов и обеспечивающие наиболее экономное и эффективное В данных условиях функционирование организма. Подробнее механизм действия различных климатотерапевтических процедур — см. статьи Аэротерапия, Гелиотерапия, Купание, Талассотерапия.

Основные направления климатотерапии

Методика предполагает дозированное воздействие природными условиями на организм человека. Смена климата оказывает стимулирующее воздействие на организм в целом. Улучшается работа рецепторов, улучшаются биологические связи с окружающей средой. Основными направлениями являются:

  • аэротерапия;
  • гелиотерапия;
  • талассотерапия.

Добавив к этому физические нагрузки, прогулки, можно быстро вылечиться и почувствовать прилив сил. 

Название процедурВоздействие
Солнечные ванны — гелиотерапияОсновой являются тепловые, световые свойства солнечных лучей. Лучшее время для приема — утренние часы. Улучшается общее самочувствие, восстанавливаются функции организма. Значительную роль играют индивидуальные особенности организма.
ТалассотерапияДействует как влажный, морской воздух. За счет повышенной концентрации кислорода, солей натрия, йода, функции внутренней системы быстро приходят в норму. Вся прибрежная зона — 200 м от моря, является естественным ингаляторием.
Радоновые штольни (подземные галереи с высокой температурой и влажностью)Благодаря влажной среде происходит раскрытие пор, активные вещества проникают внутрь, активизируется обмен веществ, деятельность желез увеличивается
Воздушные ванны — аэротерапияДозированное воздействие на внутреннее состояние. Процедура проходит на частично, полностью обнаженном теле. Действие увеличивается за счет разницы между температурой тела и воздуха.
Прогулки на свежем воздухеУлучшают работоспособность сердца, укрепляют нервную систему, очищают кровь. Эффективны занятия аэробикой на свежем воздухе
КупанияЭффект закаливания, воздействие на тело человека при использовании контрастной температуры. Наибольший эффект достигается при купании на море, в термальных источниках

Обратите внимание! Наиболее востребованными климатическими курортами, являются Приморские населенные пункты. Морской климат позволит справиться со многими недугами, быстро восстановить жизнедеятельность клеток.

Климат морей и островов

Характеризуется малой амплитудой колебаний суточной температуры воздуха, умеренной или высокой влажностью (60-80%). высоким атмосферным давлением, постоянным движением воздуха, высоким содержанием в воздухе кислорода и аэроионов минеральных солей. Морской климат вызывает нарастание в крови эритроцитов и содержания гемоглобина, снижение кровяного давления, повышение утилизации кислорода и выведение азотистых оснований и ионов тяжелых металлов. Лечебные эффекты: седативный, нейро-регуляторный, актопротекторный. Показания. Неврастения, переутомление, железодефицитная анемия.

Противопоказания. Острые и хронические в стадии выраженного обострения воспалительные процессы различной локализации, хроническая пневмония, бронхиальная астма, дыхательная недостаточность II стадии, ИБС, стенокардия напряжения выше III ФК, недостаточность кровообращения II стадии, ГБ, нефроз.

Объем и дозировка специальных климатических воздействий

Объем и дозировка специальных климатических воздействий определяются санаторно-климатическими режимами (см. Санаторий).

Выделяют режим № 1 (щажения), включающий дозированный дневной сон на воздухе, воздушные ванны и купания в море, озере, реке, бассейне со слабой холодовой нагрузкой (до 25 ккал/м2 при ЭЭТ выше 18° и температуре воды выше 20°), солнечные облучения до 20—30 кал (1 — 1,5 биодозы) при РЭЭТ 20—26°; режим № 2 (тонизирования, умеренного воздействия), при к-ром доза воздушных ванн и купаний увеличивается до 35 ккал/м2 (средняя холодовая нагрузка) при ЭЭТ выше 15° и температуре воды выше 17 °, солнечных облучений — до 40 кал (2 биодозы) при РЭЭТ 16—29°, назначается ночной сон на воздухе, сон на берегу моря (морская аэротерапия); режим № 3 (тренировок выраженного воздействия) с воздушными ваннами и купаниями до 45 ккал/м2 (сильная холодовая нагрузка) при ЭЭТ выше 6—10° и температуре воды выше 10—15°, солнечными облучениями до 60— 80 кал (3—4 биодозы). Для детей 7—13 лет дозы холодовой нагрузки снижаются на 10 ккал/м2, дозы солнечных облучений — на 0,5—1 биодозу.

Для проведения К. используются различные сооружения: специальные климатопавильоны, аэросолярии (см.), леч. пляжи (см.), бассейны, а также лоджии и веранды для сна на воздухе при санаторных корпусах и др. Специальные устройства (щиты для защиты от ветра, кабины для зимнего солнцелечения и др.) позволяют на несколько месяцев удлинить время проведения климатотерапевтических процедур. В день приема комплекса климатопроцедур можно назначать не более одной физиотерапевтической процедуры. Если солнечные ванны или купания не проводятся, то можно применить две физиотерапевтические процедуры, их заменяющие (напр., УФ-облучение от искусственных источников и морскую ванну). Между приемом климато- и физиотерапевтических процедур должен быть перерыв не менее 2 час. После тепловых физио-бальнеопроцедур нельзя применять холодовые климатические воздействия. Не следует проводить климато- и физиотерапевтические процедуры с действием одинаковой направленности (напр., солнечные облучения и УФ-облучение). Сочетание К. с различными видами леч. физкультуры (гимнастикой, плаванием, греблей, спортивными играми и др.) усиливает ее закаливающий и тренирующий эффект.

См. также Климатология медицинская; Климатопатология; Климатофизиология, Курорты, таблица.

Библиография: Бокша В. Г. и Богуцкий Б. В. Санаторно-климатическое лечение больных хронической пневмонией, Киев, 1976, библиогр.; Гольдман А. Н. Курортно-климатическое лечение больных гипертонической болезнью, Киев, 1975, библиогр.; Климатотерапия, под ред. В. Г. Бокша и Б. В. Богуцкого, Киев, 1966, библиогр.; Мезерницкий П. Г. Медицинская метеорология, Ялта, 1937, библиогр.; Миррахимов М. М. Лечение внутренних болезней горным климатом, Л., 1977, библиогр.; Многотомное руководство «Основы курортологии», под ред. В. А. Александрова, т. 2, ч. 1, с. 20, М., 1959, библиогр.; Остапчук И. Ф. Санаторно-курортное лечение больных ревматическими пороками сердца, Киев, 1976; Справочник по курортологии и курорто-терапии, под ред. Ю. Е. Данилова и П. Г. Царфиса, М., 1973; Царфис П. Г. иДаниловЮ.Е. Основные принципы лечения больных на курортах СССР, М., 1975, библиогр.; Balneologia kliniczna, pod red. J. Jankowiaka, Warszawa, 1971; Bert J.-M. e. a. Th£rapeutique thermale et climatique, P., 1972; Die Hochseekli-makur, hrsg. v. K. Linser u. H. Kleinsorge, Lpz., 1969; РгоЫёту modernej bioklima-tol6gie, pod red. D. Zachar, Bratislava, 1973; СтаматовС. H. Основи на море-лечението (Таласотерапия), София, 1977, библиогр.

Виды климатотерапии

Морская (талассотерапия), тропическая и субтропическая (эфкра-тотерапия), горная (оротерапия), лесная (дасотерапия), степные (степпотерапия), пустынные (зремотерагшя), пещер и соляных копей спелеотерапия).

Метеорологические Элементы — общее название ряда физических характеристик состояния воздуха (температура, давление, влажность, ветер, облачность, осадки, солнечное сияние, видимость и др.) и некоторых атмосферных явлений (туман, метель, гроза, дымка, пыльная буря и др.)

Погода — состояние атмосферы в данной местности, характеризующееся той или иной совокупностью метеорологических элементов.

Климат — многолетний режим погоды в том или ином регионе Земли, определяемый географическими условиями.

Микроклимат — комплекс метеорологических условий в определенной географической местности или закрытом помещении (пещеры, соляные копи).

Климат морских берегов

Особенности приморского климата зависят от географического расположения местности, берегового ландшафта и розы ветров. Исходя из этого, целебными свойствами обладают преимущественно теплый и сухой (или влажный) приморские климаты южных широт.

Приморский климат средиземноморского типа Южного берега Крыма характеризуется отсутствием резких суточных и годовых колебаний метеоэлементов, что создает устойчивые щадящие погодные условия, предъявляющие меньше требований к адаптационным механизмам больных. Обилие УФ — радиации создает необходимые условия для полноценной гелиотерапии и борьбы со световым голоданием. Благодаря сравнительно устойчивым погодам, аэротерапию можно проводить круглый год. Близлежащая водная среда снижает суточные колебания температуры воздуха, обеспечивает его чистоту и прозрачность. Купальный сезон продолжается длительное время (до 110-120 суток в году). Из-за различия температур поверхности моря и берега прибрежный воздух постоянно перемещается (береговые бризы), повышая удельный вес конвекции в механизмах теплоотдачи.

Лечебные эффекты: седативный, нейротрофический, противовоспалительный (репаративно-регенеративный), актопротекторный, тонизирующий.

Показания. Заболевания органов дыхания (хронические бронхиты, пневмонии, сухой и экс-судативный плеврит, бронхиальная астма), сердечно-сосудистой системы (НЦД всех типов, ИБС, стенокардия напряжения 1-П ФК, ГБ 1-Н стадий, митральные и аортальные пороки), ЖКТ (функциональные расстройства желудка и кишечника, дискинезии желчевыводящих путей), ЛОР — органов, нервной системы (последствия закрытых травм головного мозга через 4-6 мес, неврастения, вегето-сосудистые дисфункции, мигрень, токсическая энцефалопатия), мочеполовых органов (хронический диффузный гломерулонефрит без нарушения азотовы-делительной функции почек), эндокринной системы (гипертиреоз, диффузный токсический зоб без явлений тиреотоксикоза) и системы крови (анемии различных видов, хронические лейкозы, эритремия).

Противопоказания. Острые воспалительные процессы различной локализации и хронические в стадии выраженного обострения, ревматический и инфекционно-аллергический эндо-, мио-и перикардит, ИБС, стенокардия напряжения выше III ФК с нарушениями ритма, недостаточность кровообращения II стадии, ГБ П-Ш стадии, тиреотоксикоз.

Всего выделяют 5 основных видов климатических зон и курортов

Пустынный и полупустынный климат

Климатотерапия

Основное отличие этого климата — продолжительное лето с высокими средними температурами и небольшим количеством осадков. Низкая влажность и интенсивная солнечная радиация способствуют регуляции теплообмена, обильному потоотделению, что способствует выведению шлаков и снижает нагрузку на почки. При этом повышается содержание гемоглобина и количества эритроцитов в крови. Такой климат показан людям с различными заболеваниями почек и органов дыхания. В России курортные зоны с пустынным климатом расположены в Волгоградской (Эльтон), и Астраханской (Баскунчак, Тинаки) областях.

Степной климат

Климатотерапия

Отличается от пустынного более резкими перепадами дневных и ночных температур и большим количеством осадков. Основными лечебными факторами являются свежий воздух и невысокая влажность. Такая атмосфера подходит для лечения заболеваний дыхательных путей, туберкулеза. В степных регионах нашей страны применяется лечение кумысом. Пожалуй, самой известной степной оздоровительной зоной в России является Шафраново в республике Башкортостан.

Континентальный климат (Лесостепной)

Климатотерапия

Распространен в умеренных широтах Северного полушария. Встречается в Европейской части России (подмосковье), в некоторых районах Средней Сибири и на Дальнем Востоке. Это наиболее мягкий, щадящий для организма климат. Для него не свойственны резкие перепады температур или избыточная влажность. Такая среда идеально подходит для общего оздоровления и стимуляции организма. Она показана людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы из-за отсутствия колебаний сухости и сырости, холода и жары, а отдых в лесах, особенно в экологически чистых таежных, полезен при лечении болезней органов дыхания.

Приморский климат

Климатотерапия

Характеризуется высоким атмосферным давлением, равномерными температурами, чистым и влажным воздухом, насыщенным озоном и морскими солями, интенсивным солнечным излучением. Каждый, кто хоть раз был на море, прекрасно представляет, как этот климат влияет на организм. Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

Здесь снова нужно упомянуть природное богатство нашей страны — общая протяженность побережья позволяет подобрать климат с учетом любых предпочтений.

Западная часть Черноморского побережья Кавказа от Анапы до Туапсе и Южные территории Крыма отличаются субтропическим средиземноморским климатом, с сухим жарким летом, низкой влажностью, долгим солнечным стоянием и продолжительным сезоном купания. Восточное Черноморское побережье от Туапсе до Адлера отличается более влажным летом.Теплые воздушные массы, идущие к побережью со стороны Черного моря, задерживаются грядами гор Главного Кавказского хребта. Они же препятствуют проникновению сюда холодного воздуха с севера. Побережье северного Балтийского моря — это прохладная температура воздуха и воды при высокой влажности.

Морской климат показан при огромном числе заболеваний практически всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной, а также опорно-двигательного аппарата.

Горный климат

Климатотерапия

В горы обычно едут ради необычайно чистого воздуха, насыщенного отрицательными ионами. Температуры здесь невысоки, даже летом, зато солнечное излучение, особенно ультрафиолетовое, очень сильно. Горноклиматические курорты показаны больных туберкулезом и неспецифическими заболеваниями органов дыхания, функциональными расстройствами нервной системы, компенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Пребывание в горах способствует углубленному дыханию, увеличению емкости легких, улучшению состава крови

В России горный климат является важной частью терапии на курортах Кавказских Минеральных Вод: Кисловодска, Пятигорска и других

Несмотря на то, что климатотерапия показана при множестве заболеваний, существуют и связанные с ней риски. Некоторые болезни исключают пребывание в тех или иных природных условиях (например, горный климат противопоказан людям с сердечной недостаточностью). Еще одним фактором риска является адаптация к условиям среды. При резкой смене условий возможно напряжение и срыв адаптационных систем, поэтому любое лечение, связанное с резкой переменой климата нужно согласовывать с врачом. В таком случае поездка принесет вам только радость!

Климат пустыни.

Климат пустыни характеризуется длительным сухим и жарким летом, высокой температурой воздуха, его низкой влажностью и интенсивным солнцепеком. Такая обстановка способствует обильному потоотделению, то есть выведению лишней жидкости из организма, поэтому это снижает нагрузку на наши почки. В связи с этим данный климат показан людям, страдающим хроническими почечными заболеваниями, характеризующимися излишним накоплением жидкости и шлаков в организме. Все это выводится из организма с потом. Противопоказаниями являются острые формы воспаления почек, артериальная гипертензия, почечнокаменная болезнь а также туберкулез почек. Одним из примеров курортов данной зоны является Байрам-Али.

Климатотерапия

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Revmatolog.Net
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение, даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности персональных данных.