Главная » Новейшие методы

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

В чём же достоинства указанных матрасов

  1. Существует огромный ассортимент ортопедических изделий, имеющих разную степень жёсткости. Жёсткость матраса напрямую зависит от веса того, кто на нём спит. Чем больше килограммов весит человек, тем жёстче должен быть матрас.
  2. Ортопедические матрасы полностью принимают контуры тела спящего человека.
  3. Ортопедические матрасы бывают с пружинами и без них. Пружинные матрасы идеально закрепляют положение позвоночника, что прекрасно сказывается на самочувствии после сна. Матрасы без пружины состоят из различного наполнителя (латекс, холлофайбер, пена, кокос и др.) и прекрасно фиксируют все изгибы тела, избавляя позвоночник от напряжённого состояния в период ночного отдыха.
  4. Ортопедические матрасы расслабляют позвоночник, так как принимают на себя вес тела благодаря эластичности и упругости.
  5. Использование ортопедического матраса для позвоночника — прекрасный вариант профилактики болезней опорно-двигательного аппарата и идеальная помощь в лечении имеющихся заболеваний.
  6. Правильно подобранный ортопедический матрас улучшит сон, облегчит боли в спине или вообще избавит от них. В результате у выспавшегося человека поднимается настроение, увеличивается работоспособность в течение рабочего дня.

В любом случае решение о приобретении конкретного матраса должно совпадать с мнением врача — ортопеда. Чтобы понять, удобно и комфортно ли Вам лежать на матрасе, во время покупки в магазине испробуйте его. Многие продавцы относятся к этому положительно.

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

Поддерживающий пояс для спины спасает от мук

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Ортопедический пояс для спины, прежде всего, нужен для того, чтобы поддерживать позвоночник человека в правильном состоянии, чтобы его стабилизировать при различных патологиях или повреждениях. Если пояс для спинных мышц подобран правильно, то он способен снять большую нагрузку с позвоночника или его секторов, препятствует деформационным процессам, делая осанку ровной и здоровой.

Поддерживающий пояс для спины, который, прежде всего, предназначен для поясничной области, оснащен специальными ребрами жесткости, которые при ношении человеком берут на себя часть нагрузки в процессе передвижений. От того, сколько есть ребер у пояса для спины, он может иметь разные степени фиксирования отдела позвонка:

  • сильная фиксация — такой поддерживающий пояс имеет 4 и более ребер жесткости, которые могут принимать изгибы тела по линии поясничного сектора человека;
  • средняя фиксация — пояс насчитывает 4-6 ребер, которые в свою очередь делают из упругой стали или пластмассы;
  • легкая фиксация — такой пояс имеет 2-4 ребра, изготовленных из пластика, при этом фиксация находится на низкой уровне, это походе больше на поддерживающий бандаж.

Когда наблюдается грыжа позвоночника, пояс снимает часть нагрузки с той области, где наблюдается заболевание, и переносит на другие секторы позвоночника. Разгрузочный эффект достигается в таких случаях с помощью того, что поддерживающий бандаж спины способен воздействовать на брюшную полость, которая провоцирует повышение уровня внутреннего давления.

Бандаж для спины обладает еще одним чудесным свойством — он способен оказать не только поддержку для позвонков, но и согреть пораженную область. Поддерживающие согревающие корсеты увеличивают уровень кровообращения, улучшают обменные процессы в мышцах, связках, позвонках и в коже. К тому же, такие корсеты способны снять мышечные спазмы, устранить болевые ощущения, улучшить координацию при передвижениях.

Выбор поясов для спины

Для спины пояса и корсеты выбрать нужно правильно, и делается это не спеша и тщательно. Если подобрать модель не правильно, он не сможет принести должно пользы и положительного эффекта, и даже может усугубить положение. Эффективность действия спинного корсета для поясницы или другого сектора напрямую зависит от правильного выбора.

К основным параметрам того, как правильно выбрать бандаж следует отнести.

Степень жесткости

Такой критерий зависит от полученной травмы или заболевания. Например, если человек перенес операцию на позвоночнике после аварии или грыжи, то в процессе реабилитации корсет должен быть максимальной жесткости, чтобы ограничить нагрузку на этот сектор и по максимуму его обездвижить до полного восстановления.

Вид и размер

Эти критерии определяет исключительно травматолог после обследования. Он так же решает, нужен ли человеку пояс вообще. Если пояс все же нужен, то правильно выбрать его можно по своим показателям. Измерить их нужно за день до покупки корсета и лучше сделать это на голое тело.

Согревающий корсет

Предназначается он чаще всего для поясницы. Представляет собой легкий бандаж средней жесткости, который можно выбрать самому. Чаще всего приобретают его для того, чтобы снять болевой синдром при радикулите или остеохондрозе. Согревающий эффект позволяет улучшить кровообращение, которое затем снимает воспалительные процессы.

Фиксирующий поддерживающий бандаж

Так же чаще всего предназначается для поясничного сектора и служит опорой позвоночнику, обеспечивая его правильное положение. Такой инструмент способен унять болевые ощущения, оказать дополнительный поддерживающий эффект в процессе жизни деятельности человека при выполнении различных нагрузок или нахождения долгое время в одном положении.

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

Бандажи поддерживающие женские

Это, так сказать, эксклюзив. И изготовлены они специально для женского строение тела. Такие бандажи способны не только снять боль при каких-либо заболеваниях, но и облегчают выполнение ежедневных хлопот во время физических нагрузок.

Таким образом, пояс на спину, корсеты, бандажи являются просто незаменимыми не только при обнаружении каких-либо заболеваний позвоночника, но и при обыденных трудовых буднях

Очень важно определить, какой корсет именно нужен Вам, его вид, форму, степень жесткости. Только в этом случае он сможет принести действительно нужный эффект без вреда для здоровья

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/xchzGUOXiX8

Наполнитель

Наполнителем в матрацах могут выступать природные материалы:

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

  • кокосовая койра,
  • шерсть,
  • конский волос.

Некоторые модели наполняются водой или воздухом, но их анатомичность в этом случае под вопросом. Людям, страдающим от болей в позвоночнике, такие модели выбирать не следует.

При выборе не стоит забывать, что людям со склонностью к аллергическим реакциям нельзя покупать модели с натуральным наполнителем. Вместо этого существует масса искусственных материалов. Из искусственных вариантов чаще всего для наполнения матрацев используются поролон, синтепон или войлочный материал.

Факторы, которые необходимо учитывать при покупке матраса

Качественный матрас — это существенное условие спокойного отдыха

При выборе матраса для Вашей кровати следует обратить внимание на следующие характеристики:

  • жёсткость,
  • удобство,
  • устойчивость,
  • наличие гарантии,
  • положительная репутация фирмы — производителя,
  • размеры,
  • цена.

Неправильный матрас, наряду с другими многочисленными причинами, может стать поводом болезненных ощущений в спине и пояснице. А в дальнейшем привести к плачевным последствиям в виде искривлённого позвоночника или нарушенных функций опорно-двигательного аппарата. Поэтому стоит предельно внимательно относиться к выбору матраса. Ведь, как говорится, купить качественный матрас легче, чем лечить больной позвоночник.

Если всё же Вы испытываете болезненные страдания в области позвоночника и поясницы или получили травму спины, ищите в магазинах специализированный матрас для больной спины. Но не каждый лечебный матрас может подойти человеку, испытывающему неприятные ощущения в спине. Чаще всего, при боли в спине предпочтение отдаётся ортопедическим матрасам средней жёсткости, обеспечивающим поддержку позвоночника и принимающим контуры тела в любом положении.

Миф или правда

Еще наши бабушки говорили, что спать нужно на твердой поверхности, чтобы не болела спина. Сейчас целители и знахари советуют своим клиентам для сна выбирать не кровать, а самую ровную поверхность, что есть дома, — пол, к примеру. Мнение докторов другое. Людям, которые страдают остеохондрозом, матрас нужен умеренной жесткости. Врачи категорически запрещают проводить 8 часов на доске. Такой сон не только не поможет, но и усугубит проблему. Первопричиной есть то, что в таком положении мышцы не могут в полной мере расслабиться, позвоночник находится опять же в напряжении. В такой ситуации нормальное кровообращение невозможно. Утром вы просыпаетесь разбитым, уставшим, возможно, с головной болью. Как результат — снижаются работоспособность и качество жизни. А если же вы выберете очень мягкий матрас, вы просто утонете там, позвоночник опять примет форму, ему несвойственную, болезнь будет прогрессировать.

Какой матрас ортопедический не на словах, а на деле

В индустрии товаров для сна и отдыха отдельную позицию занимают матрасы, ценовой диапазон которых стартует от 2 000 рублей до сотен тысяч за односпальную модель. Казалось бы, в чем разница? Внутренний каркас составляют пружины или блочный наполнитель. Скелет обтянут мягкими слоями из поролона, латекса, войлока, ватина и других материалов.

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

Но отличие есть, — в составе этих наполнителей, их качестве и функциональности, которую выполняют составные части матраса в конкретной модели. Продавцы в отделах по продаже матрасов убеждают клиентов, что все модели относятся к ортопедическим. В этом утверждении лишь доля истины, потому что часть товара является лишь мягким дополнением кровати, на котором комфортно спать в течение 6–12 месяцев, если нет проблем с позвоночником.

Человеку с диагнозом остеохондроз на изделие с пружинами, не имеющими отношения к ортопедической функции и неправильным выбором жесткости поверхности даже первая ночь не покажется комфортной.

Предназначение ортопедического матраса в поддержании физиологически правильного положения позвоночника во время сна или отдыха, чтобы мышцы расслаблялись, не было ограничения в кровотоке. Это могут обеспечить только пружины и наполнители, которые в определенной последовательности соединены между собой, чтобы правильно поддерживать отдельные зоны тела от головы до ступней.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/xchzGUOXiX8

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/xchzGUOXiX8

В горизонтальном положении давление разных частей тела на поверхность изделия различная, поэтому ортопедический матрас может быть укомплектован пружинным или беспружинным блоком с разными зонами плотности или поддержания нагрузки.

В обычном изделие такой градации нет. На всей площади сила сопротивления одинаковая, что в зоне головы, что в зоне поясницы или ног. Спать на нем комфортно, если нет проблем с позвоночником. Некоторые люди не понимают, почему разбитое состояние после сна и тело сковано. Спали же на матрасе. Стоит задуматься, правильно ли он подобран, и действительно ли он ортопедический?

Источники

  • https://ProstoMatras.ru/statya-matras-pri-osteohondroze/
  • https://matrasec.ru/dlya-bolnoj-spiny/
  • http://moymatras.com/ortopedicheskiy/osteohondroz
  • https://mattrasik.ru/raznoe/kak-vybrat-matras-dlya-bolnoj-spiny/
  • https://osteohondrosy.net/kak-pravilno-vybirat-ortopedicheskie-matrasy-pri-osteokhondroze.html
  • https://www.askona.ru/articles/matras-pri-gryzhah-pozvonochnika.htm
  • https://2orto.ru/ortopedicheskie-matrasy/kak-vybrat-ortopedicheskiy-matras-pri-gryzhe-pozvonochnika
  • https://vashaspinka.ru/osteohondroz/pozvonochnika/ortopedicheskie-matrasy-kak-vy-brat-pri-osteohondroze.html
  • https://matraster.ru/articles/vibor-matrasa-pri-zabolevanii-spiny.html
  • https://mysustavy.ru/kak-pravil-no-vybirat-ortopedicheskie-matrasy-pri-osteohondroze/

Как выбрать матрас при остеохондрозе Советы эксперта.

​ необходимыми для того,​ он все же​ эти материалы гипоаллергенные​Для того чтобы рассчитать​ как натуральный латекс​ если вы страдаете​

​ мышцам придется сильнее​

  • ​ едва сможет отличить​
  • ​Согласно исследованиям, лучшим матрасом​

​ поз вообще не​ потянуться и выполнить​ Высота матраса для​ непременно изучите моменты,​ доска, тоже нельзя,​

​ с ортопедическим эффектом!​

​ уступает полностью гречишной​ и обладают способностью​ размер ортопедической подушки​ и пену с​ от болей в​ напрягаться, чтобы вы​ настоящий ортопедический матрас​ для больной спины​ существует, что приведет​ небольшую гимнастику
Она​ постоянного спального места​ на которые нужно​ потому что он​ Но стоит отметить,​

​ что существуют лишь​ гимнастику при шейно-грудном​ не стоит торопиться​ внешних дефектов (углублений​ поддержку шеи и​ лузге, хотя превосходит​ стабильно поддерживать голову​ необходимо замерить расстояние​ эффектом памяти.​ спине:​ поменяли положение во​ от того, который​ является и не​ еще и к​ поможет размять суставы​ – не меньше​ обратить внимание.​ должен быть в​ что важно научиться​ матрасы с ортопедическим​ остеохондрозе? Физические упражнения​

Жесткость
​ ее менять. Выждите​ и выпуклостей).​ не подходят для​ ее по долговечности.​ и шею спящего​ от края плеча​Людям с больной спиной​1 Отправляйтесь выбирать матрас​ сне, что усиливает​ просто был так​ слишком мягкий, и​ бессонным ночам.​ и восстановить циркуляцию​ 15 см
Только​Во время болезни в​ меру мягким для​
​ спать на спине​ эффектом

Что же​ – один из​ время. Возможно, вы​В последнее время становятся​ людей, страдающих от​ Срок службы латексных​ в положении, когда​ до основания шеи.​ нужен особенный баланс​ к вечеру, когда​

​ боль в спине.​ назван.​ не слишком жесткий.​2Неправильное положение позвоночника​ крови.​ в этом случае​ межпозвоночных дисках возникают​ снижения болевых ощущений.​ – это наиболее​ они собой представляют​

Экологичность
​ основных методов лечения​ просто не успели​ популярными ортопедические подушки​ шейного остеохондроза.​ подушек более 10​
​ шейные артерии не​ Допустимая погрешность вычислений​ между комфортом и​ у вас скорее​ Поэтому важно подобрать​Ошибочно думать, что если​ Жесткость матраса нужно​Слишком жесткий матрас не​Не стесняйтесь определить степень​ можно гарантировать соответствующую​ изменения, которые приводят​Отметим, что при острых​ полезный вариант для​ и чем отличаются​ и профилактики заболеваний​

Бюджет
​ к ней привыкнуть.​ для путешествий. Их​Обеспечить правильную поддержку головы​ лет.​ пережимаются и кровь​ может составлять 1-2​ поддержкой позвоночника. И​ всего обострится боль​ оптимальный вариант толщины​ матрас отмечен как​ подбирать так, чтобы​ сможет поддерживать ваш​ комфортности матраса прямо​ вашему заболеванию упругость​ к сокращению расстояний​

prostomatras.com

Обязательные рекомендации

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночникаНасколько бы не был необходим и полезен ортопедический матрас, необходимо решить со своим специалистом вопрос выбора. Некоторым больным он просто противопоказан, например, при межпозвоночной грыже. Грыжа требует мягкого матраса, без жесткости, но наличие остеохондроза ставит под запрет сон на таких моделях. Только специалист сможет подобрать наиболее щадящий вариант, который подойдет для обоих заболеваний.

Не забывайте, что ухаживать за матрасом надо аккуратно. Нельзя мочить или стирать, удалять пятна только сухой чисткой. Необходимо стирать только покрывала, чехлы. Обязательно двустороннее проветривание, только переворачивать его надо строго по правилам: два человека ставят его на бок по часовой стрелке, затем также переворачивают.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/Le-Lrz9X0EQ

Между самой кроватью и матрасом не должно быть дополнительных прослоек. На него нельзя класть электрическое одеяло, особенно если матрас находится без защитного чехла. Но и в этом случае следите за температурой одеяла: она должна быть минимальна.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-267561-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-267561-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
var m5c7780e466284 = document.createElement(‘script’); m5c7780e466284.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7397&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c7780e466284() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7397; document.body.appendChild(m5c7780e466284); } else { setTimeout(‘f5c7780e466284()’,200); } } f5c7780e466284();
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-267561-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-267561-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;EtoSustav.ru » Все об остеохондрозе » Дополнительно о остеохондрозе

Как усилить целебный эффект

Не стоит считать матрас панацеей, если у больного диагностированы патологические деформации костей и суставов. Чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, необходимо проходить лечебный курс медикаментами и физиопроцедурами под руководством терапевта или ортопеда, а также спать в определенных позах. Наиболее подходящим врачи считают положение на спине. Давление равномерно распределяется на все позвонки, а позвоночный столб находится в правильной, анатомической позиции. Однако при остеопорозе поясницы стоит дополнительно укладывать валики под колени и тазобедренный отдел.

Нежелательные положения для сна

Недопустима поза на животе при остеохондрозе шейного отдела, так как длительное нахождение шеи, повернутой в сторону, провоцирует защемление нервных окончаний и спазм мышц. Во время сна на боку происходит искривление позвоночника буквой S, что провоцирует повышенное давление на внутренние органы. Поэтому людям с патологией опорно-двигательного аппарата следует отказаться от такой позиции. Также противопоказано спать на высоких подушках. Оптимальным решением считаются специальные ортопедические изделия, особенно при диагностировании шейного остеохондроза.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/FTDi_VIvXSk

Жесткость изделия

Очень важным является правильно подобрать жесткость изделия. При отдыхе на ортопедическом матрасе с неподходящей жесткостью, человек будет чувствовать себя уставшим, разбитым. Могут возникнуть болевые ощущения.

Среди матрасов существуют изделия со следующей жесткостью:

  1. Мягкий ортопедический матрас. Чаще всего наполнителем является натуральный или искусственный латекс. Подойдет для людей, предпочитающих спать на боку, а также для пациентов, перенесших травмы позвоночника. Ортопеды не рекомендуют людям, больным остеохондрозом использовать такое наполнение.
  2. Средней жесткости. Латексное наполнение с добавлением конского волоса или кокосовой койры. Такое изделие отлично поддерживает позвоночник в ровном положении и рекомендуется при шейном и поясничном остеохондрозе.
  3. Жесткие. Здесь используются жесткие наполнители. Такие изделия подходят для сна тем, кто имеет проблемы грудного отдела позвоночника.

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

Ортопедический матрас при остеохондрозе поясничного отдела должен иметь среднюю жесткость. Идеально подойдет двустороннее изделие. С одной стороны изделие может быть средней жесткости, перевернув его, вы получаете жесткий ортопедический матрас. В период обострения болей, лучше использовать второй вариант.

Пружинные и беспружинные матрасы

Все изделия данного типа делятся на пружинные и беспружинные. Пружинные матрасы бывают с зависимым блоком пружин и с независимым блоком пружин. В современном мире более популярен второй вариант. Система несвязанных между собой пружин обеспечивает идеальную ортопедичность изделия. К тому же на таком изделии удобно спать вдвоем. При шевелении второго человека во время сна, колебания практически отсутствуют, что обеспечивает полноценный отдых.

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

Матрасы без пружин более мягкие, однако, их ортопедические свойства при этом не уменьшаются. Для людей, страдающих остеохондрозом, подходят оба вида матрасов, но существуют некоторые нюансы при выборе матраса для людей с разной массой тела.

Как влияет вес человека на выбор матраса при остеохондрозе

Специалисты считают, что при выборе матраса должны учитываться анатомические особенности больного.  Например,его вес. Полным людям, страдающим ожирением лучше выбрать беспружинный  матрас. Людям с нормальным весом подойдет изделие на независимом блоке.

Источники

  • http://www.SportObzor.ru/vybiraem-sportivnyy-inventar/kakoy-matras-luchshe-dlya-pozvonochnika.html
  • https://revmatolog.org/spina/pozvonochnik/osteohondroz/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskij-matras-pri-osteohondroze.html
  • http://moymatras.com/ortopedicheskiy/osteohondroz
  • https://ProstoMatras.ru/statya-matras-pri-osteohondroze/
  • https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/ortopedicheskie-matrasy-pri-osteohondroze.html
  • https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/vybor-ortopedicheskogo-matrasa.html
  • https://vashaspinka.ru/osteohondroz/pozvonochnika/ortopedicheskie-matrasy-kak-vy-brat-pri-osteohondroze.html

Не покупайтесь на метку ортопедический

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночника

Качественные ортопедические матрасы действительно созданы таким образом, чтобы как можно лучше поддерживать части тела и позвоночник, чтобы облегчать боль при остеохондрозе, грыже и других проблемах со спиной. Но, к несчастью, производители некачественных матрасов тоже называют свою продукцию “ортопедической”, и это чисто маркетинговый ход, благодаря которому можно поднять цену, не предоставив вам никаких настоящих преимуществ. Из-за этого сейчас даже самый сообразительный покупатель едва сможет отличить настоящий ортопедический матрас от того, который просто был так назван.

Ошибочно думать, что если матрас отмечен как «ортопедический», он автоматически поможет вам облегчить боль в спине. Правда в том, что не существует единого стандарта, требований или специфических тестов, которым должен соответствовать матрас, чтобы получить звание “ортопедического”.

Более того, даже в случае с правильным качественным ортопедическим матрасом нет никакой гарантии, что он подойдет именно для вашего тела. Тело каждого человека имеет свои особенности и в каждом случае причины болей в спине различны. Поэтому единственный способ действительно узнать, подходит ли тот или иной матрас для вашей спины и облегчает ли он боль – это опробовать его.

Выбор основы матраса при наличии заболеваний спины

Если вы испытываете боли в спине или страдаете хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, то настоятельно рекомендуется перед покупкой получить консультацию своего лечащего врача. Понятно, что вам точно потребуется ортопедический матрас, но, в силу отсутствия четко установленных стандартов для таких изделий, есть риск стать обладателем не совсем подходящей модели.

Основное отличие ортопедического матраса заключается в его способности обеспечить оптимальную поддержку позвоночника (всех его отделов) в естественном положении на протяжении всей ночи. Матрасы с блоком типа Боннель не могут этого в силу своей конструкции, равно как и изделия с наполнителем из ватина – выбирать стоит между моделями с независимым пружинным блоком и беспружинными, исключая самые дешёвые пенополиуретановые изделия.

Как правильно выбрать

Основные правила

При покупке следует ориентироваться на такие критерии, как жесткость, материал, ценовая категория и ортопедичность. Чтобы совершить выгодную покупку, стоит учитывать следующие общие рекомендации врачей:

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночникаНаполнитель изделия должен быть максимально натуральным.

Точно рассчитывается вес человека. Правильно подобрать матрас с учетом физических параметров поможет квалифицированный консультант в магазине.
Размер модели должен соответствовать габаритам кровати.
Выбирать изделие следует с натуральным наполнителем, не вызывающим аллергии

Важно подробно изучить состав.
Покупать матрас для лечения остеопороза необходимо в проверенных магазинах, предоставляющих сертификаты и гарантийный талон.

Экологичность моделей

Лучший выбор при болезнях спины — это матрас из натуральных материалов. При ограниченном бюджете стоит рассматривать варианты с 50% латекса, мемори или волокон кокосовой пальмы. Хорошо зарекомендовали себя матрасы из нескольких видов наполнителей. Следует избегать синтетических материалов. Высота должна быть не менее 5 см. Также важен состав чехла — оптимальным вариантом считается чистый лен или хлопок. Однако некоторые натуральные материалы могут вызвать аллергическую реакцию. Перед покупкой стоит удостовериться в отсутствии непереносимости компонентов.

Ценовые категории

Ортопедический матрас, показанный при грыже позвоночника и других деформациях костей и хрящей, стоит не менее 5 тыс. гривен. Однако цена варьируется в зависимости от наполнителей, размеров и компаний, выпускающих изделия. Не стоит экономить на материалах, а также выбирать матрас меньших размеров, чем кровать. Только качественное изделие способно купировать негативную симптоматику

Специалисты рекомендуют обратить внимание на бренды «Сонлайн», Sleep & Fly, Neolux, Come-for и подобрать подходящий по бюджету вариант. Изделия имеют длительный срок годности, поэтому вложение будет выгодным

Жесткость матраса при остеохондрозе позвоночника

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночникаПружинный блок создаст дополнительную поддержку позвоночнику.

Для тех, у кого диагностирован остеопороз или выпадение межпозвоночного диска, показаны модели средней жесткости. Матрасы с таким параметрами самостоятельно принимают форму позвоночника. В более твердых моделях спина искривляется, а в мягких — не получает необходимой поддержки, из-за чего вес распределяется неправильно. Дополнительным плюсом станет независимый пружинный блок.

Ортопедический эффект

Важность приобретения специализированной модели, обусловлено способностью принимать форму позвоночного столба даже при изменении позиции. Во время сна человек неосознанно меняет положения, что на обычном изделии приводит к защемлению позвонков и мышц

Матрас при грыже поясничного отдела позвоночника может выступать альтернативой валикам, подкладываемым под коленные суставы и поясницу. Стоит покупать фирменные ортопедические модели в специализированных магазинах, чтобы избежать риска подделки.

Физические параметры

Какой матрас лучше выбрать при остеохондрозе позвоночникаКонсультант в магазине поможет подобрать оптимальный вариант изделия.

Чтобы правильно распределить нагрузку, покупателю необходимо учитывать вес при выборе изделия. При ожирении или избыточной массе тела, следует выбирать беспружинный матрас. При нормальном весе рекомендуют модель с независимыми пружинами. Более подробную консультацию лучше получить в магазине или у лечащего врача.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Revmatolog.Net
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение, даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности персональных данных.