Имбирь и его свойства
Корень имбиря – чудодейственное растение, которое далеко до наших соотечественников начали использовать в восточной медицине. В странах Азии существует множество народных рецептов содержащих эту пряность. Помимо того, что растение отлично справляется с банальным повышением иммунитета, его часто используют для решения более сложных заболеваний, например, лечения имбирём суставов.
- Быстро снимает отек и воспаление.
- Способствуют восстановлению тканей сустава.
- Улучшает кровообращение.
- Восстанавливает правильную работу обмена веществ.
- Выводит лишнее из организма.
Очень полезен имбирь при ревматоидном артрите, так как растение содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, способствующих скорейшему выздоровлению.
Как применять имбирь для лечения суставов
В современном мире все чаще люди поддаются изменениями в организме, во многом, из-за пассивного образа жизни. Подагра – как один из вариантов недугов, который может настичь человека и дать сильный удар по опорно-двигательной системе. К сожалению, статистика ежегодно меняется, и болезни суставов молодеют, нанося все больший удар по населению.
Ходить к врачам и сидеть часами в очереди – вариант не самый удобный. Тогда люди обращаются к народной медицине. Одним из самых действенных средств является имбирь. Давайте рассмотрим подробней, как работает пряное растение при артрите и подагре, а также почему часто назначают лечение артроза коленного сустава имбирем.
Противопоказания и вред
Важно! Имбирь желательно использовать только после разрешения врача, так как около 20% людей имеют аллергическую реакцию на эту пряность. В таком случае придется использовать иные препараты для лечения своего недуга
Также следует внимательно отнестись к употреблению пряности людям, имеющим следующие заболевания:
- Язвенный неспецифический колит.
- Дуоденальная язва.
- Язва желудка.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Пищеводный рефлюкс.
- При камнях в желчном пузыре.
Помимо вышеизложенного, следует учесть, что «рогатый корень» обладает очень сильным согревающим действием, поэтому категорически нельзя употреблять пряность при повышенной температуре тела, во время менструации и любых других кровотечениях, а также в жаркие дни.
Народные рецепты
Растение иногда используют в качестве имбирного чая для профилактики заболеваний дыхательных путей, а также принимают имбирь от воспаления суставов. Ниже приведем несколько рецептов.
Компресс из имбиря для суставов
Для компресса из имбиря, нам потребуется:
- 2 чайные ложки порошка имбиря.
- 1 чайная ложка меда.
- 1 чайная ложка куркумы.
- Половина чайной ложки черного молотого перца.
Сухие составляющие будущего компресса смешиваем, добавляем мед и немного растительного масла. Должна получиться консистенция, похожая на мазь. Далее, ее следует слегка прогреть до температуры тела, нанести на марлю, либо бинт и приложить к больному суставу.
Компресс следует держать как можно дольше. Повторять процедуру желательно каждый день.
Имбирь при подагре
Иногда у людей возникает вопрос: Чем полезен имбирь при подагре? Ответ прост — пряность обладает противовоспалительными свойствами и помогает облегчить боль, а также стимулирует регенерацию тканей и улучшает кровообращение.
При данном заболевании имбирь можно принимать, как в качестве отвара для лечения изнутри, так и компрессами, которые описаны выше. Также часто можно встретить вопрос: Имбирь при подагре, можно есть или нет? Отвечаем: пряное растение при таком заболевании можно употреблять с едой, но следует учесть, что часть людей имеет непереносимость имбиря.
Ниже мы рассмотрим рецепт, как приготовить и принимать имбирь при подагре, и в принципе лечение корнем имбиря суставов.
Заключение
Таким образом, «рогатый корень» является уникальным средством в борьбе со множеством болезней. Имея богатый набор полезных макро- и микроэлементов, имбирь уже несколько столетий популярен в народной медицине. Но, также стоит помнить о том, что даже средства от болезней, пришедшие из народа, должны быть одобрены вашим врачом.
Боль в суставах
Возможно ли вылечить боль в суставах и избавиться от нее? К сожалению, на сегодняшний день полное излечение невозможно, однако уменьшить боль и значительно улучшить качество жизни довольно просто.
Артрит, артроз и ревматизм встречаются настолько часто, что мы становимся зависимыми от противовоспалительных и обезболивающих средств. А ведь в перспективе эффект от этих лекарств исключительно отрицательный, особенно для почек и печени.
Как известно, суставы — это элемент, соединяющий кости. Именно от них зависит наша гибкость и подвижность. Суставы защищены хрящами — тканью, которую организм способен восстанавливать, в основном с помощью правильно подобранной диеты.
Но почему же возникает боль в суставах? В некоторых случаях причина кроется в генетической предрасположенности, однако стоит учитывать также износ суставов, возраст, недостаток коллагена, инфекции, травмы и даже невыявленные факторы — все это может вызвать столь часто встречающуюся сегодня боль в суставах.
Поэтому, если эта проблема знакома, мы советуем обсудить ее с врачом и начать лечение на ранней стадии. А помимо этого можно воспользоваться простыми домашними средствами, которые помогут справиться с болью.
Имбирный эфир в медицинских целях
В медицине имбирное масло применяется довольно широко.
Основные направления применения в лечебных целях:
- Массаж. Поможет излечить больные суставы. По утрам сразу после пробуждения, не поднимаясь с постели, следует втирать две капли масла имбиря в поражённый участок по часовой стрелке, затем слегка постукать подушечками пальцев. В завершение массажа необходимо спокойно погладить кожу вверх по направлению течения крови. Регулярные процедуры снимают болезненность при артритах и артрозах, улучшают снабжение кровью суставов и прилегающих мышц.
- Микроклизмы с маслом имбиря. Помогают в комплексной терапии простатита и сексуальной дисфункции у мужчин. На 300 мл тёплой кипячёной воды достаточно двух капель эфира, передозировка вызовет раздражение слизистой. Вводить клизму нужно 2–3 раза в сутки.
- Ароматерапия с маслом имбиря. Полезна для улучшения мужской потенции и излечения женской фригидности. Качество сексуальной жизни способна повысить регулярная ароматизация воздуха. В аромалампу нужно влить семь капель имбирного масла или применять смесь: по три капли эфиров бергамота и имбиря, по две капли — кориандра и корицы. Такой состав можно использовать для приготовления романтической ванны.
- Натирание имбирным маслом. С помощью него хорошо снимаются судороги в мышцах, например, в икрах. Регулярное втирание средства станет отличной профилактикой при такой проблеме. Также оно способно снять боли в период менструации, при приступах мигрени.
- Ингаляции. Помогают излечить простудные заболевания. Для проведения холодной ингаляции небулайзером нужно разбавить 1–2 капли эфира имбиря в 2 мл физраствора или минеральной воды. Процедура разрешается детям старше трёх лет. Её продолжительность — семь минут. Горячая ингаляция проводится над ёмкостью с кипятком, на два литра воды понадобится две капли масла. Дышать паром нужно десять минут, укрывшись с головой полотенцем.
- Применение внутрь. При проблемах с пищеварительным трактом и желудком, метеоризме для профилактики и лечения недугов сосудистой системы нужно трижды в день употреблять масло имбиря. На 1 чайную ложку сахарного песка понадобится 4–6 капель эфира имбиря — это доза на один приём. Также масло можно капнуть на кусок пшеничного хлеба и запить водой или молоком.
- Ванны с имбирным маслом. Проводятся для общеукрепляющего эффекта и повышения иммунных сил организма.
Втирание имбирного масла в суставы помогает при лечении артритов и артрозов
Использование средства для кожи тела и лица
Имбирное масло полезно и для кожи, ведь оно способствует нормализации выработки кожного сала, очищает поры, поддерживает водный баланс эпидермиса, в результате чего повышается его упругость, подтягивается овал лица, предотвращается появление морщин. Рецепты с эфиром имбиря для этих целей следующие:
- Маска против пигментации. Готовится из смеси масел в следующих пропорциях: 30 мл (2 ст. л.) миндального косметического, по 3 капли розового и грейпфрутового, 4 капли имбирного. Состав следует наносить по массажным линиям лица на полчаса, применять дважды в неделю. Плюс такого средства в том, что оно подходит для всех типов кожи.
- Смесь с мёдом. Поможет очистить проблемную кожу, а добавление лимонного сока окажет отбеливающий эффект. Для её приготовления нужно смешать 2 ст. л. мёда, сок одного лимона и 2 капли имбирного масла. После этого необходимо распределить массу ровным слоем на чистое лицо и оставить на полчаса. По завершении процедуры следует умыться прохладной водой.
- Маска для увядающей кожи. Готовится из следующих ингредиентов: 2 ст. л. мелкоизмельчённого сухого или свежего шпината, 1 ст. л. кашицы из зелени мяты, 1 ст. л. мёда и 4 капли имбирного масла. Все компоненты тщательно перемешиваются в однородную смесь и наносятся на всё лицо. Через полчаса необходимо смыть состав массирующими движениями.
- Маска против воспалений. Таким действием обладает состав из кефира, мёда, свежевыжатого апельсинового сока, взятых по 1 ст. л., с добавлением 3 капель имбирного эфира. Маску необходимо держать на лице 15–20 минут, повторять 1–2 раза в неделю. Курс процедур рекомендуется продолжать четыре недели.
- Ванна для подтягивания кожи. Понадобится 4 капли имбирного масла, предварительно его нужно размешать в половине стакана сливок. Такая процедура даёт тонизирующий эффект, помогает в комплексе для борьбы с целлюлитом, но проводить её можно не более двух раз в неделю.
- Имбирно-овсяная смесь с эффектом пилинга. Приготовить отвар можно с помощью 2 ст. л. календулы, 1 ст. л. цветков ромашки (подойдут как сухие, так и свежие растения), 200 мл воды. Отвар должен настояться не менее часа, затем следует разогреть 100 мл воды и залить ими 2 ст. л. овсяных хлопьев, затем дать остыть. После набухания в массу необходимо добавить 1 ч. л. йогурта без сахара и 5 капель имбирного эфира. Наносить на кожу рекомендуется массажными и втирающими движениями без надавливаний. Через двадцать минут нужно умыться тёплой, но не горячей водой. Такую маску-скраб можно использовать не чаще одного раза в неделю в течение месяца.
Маска из имбирного масла и овсяных хлопьев очищает и подтягивает кожу лица
Отвар
Лечение артроза имбирем лучше проводить комплексно, используя наружные средства и снадобья для приема внутрь. Такая терапия заставит боли и отеки проходить быстрее, стимулирует работу иммунной системы, повысит сопротивляемость организма вирусам и инфекциям.
Готовить отвар для приема внутрь нужно так. Берем 0,5 л холодной воды, добавим в нее 1 чайную ложку имбирного порошка. Полезно добавить немного меда для улучшения вкуса и усиления лечебных качеств снадобья.
Вскипятим все ингредиенты, поварим на слабом огне 30-40 минут. Оставим отвар настаиваться до умеренного остывания, затем отфильтруем. Полученное лекарство нужно принимать в теплом виде трижды в день, каждый раз готовя новую порцию. Пить вчерашний напиток не следует, лечебный эффект от него, скорее всего, будет нулевым.
Имбирь при подагре
В наше время, подагра это достаточно распространенное заболевание. Подагра проявляется острым воспалением хрящей и суставов из-за отложения солей мочевой кислоты.
Имбирь при подагре очень полезен, всем известно, что он ускоряет обмен веществ. Именно поэтому он включен в список рекомендуемых продуктов при подагре, как лучшие растворитель конгломератов из мочевых солей:
- Цитрусовые;
- Соя;
- Имбирь;
- Яблочный уксус.
Так же больным подагрой полезны томаты. В качестве белковой пиши — куриные яйца. При подагре больным необходимо обильное питье, в первую очередь сок свежевыжатых цитрусовых и томатов, а так же чая с медом и имбирем. Что качается имбирного чая, то это будет отличная альтернатива черному чаю и кофе, так как при подагре они противопоказаны.
Используйте имбирь от боли в суставах и будете здоровы!
До недавнего времени имбирь в России считался экзотикой, в то время как в азиатских странах это растение уважают и широко используют на протяжении многих столетий. И все благодаря целебным свойствам, которыми наделен имбирь. На Востоке пряность применяют в качестве эффективного лекарственного средства при лечении широкого ряда заболеваний, для укрепления иммунитета, снижения веса и повышения сексуальных возможностей. Постепенно из Азии лечение имбирем распространилось на весь мир, не обойдя стороной и Россию.
Сегодня встретить имбирь в дикорастущем виде практически невозможно. Его культивируют в юго-восточной части Азии, на западе Индии, в Австралии и на Карибских островах. Освоили выращивание пряности и в нашей стране, научившись разводить ее на приусадебных участках и даже на подоконниках городских квартир. Кстати, выращивать имбирь в виде комнатного растения – неплохая идея: он очень выигрышно смотрится благодаря своим крупным листьям и красивым цветам, похожим на орхидеи.
Имбирь, от каких болезней помогает
Генерал
Как лечебное средство, имбирь обладает большим списком полезных свойств:
Обладает обезболивающим, противовоспалительным, рассасывающим, спазмолитическим, ветрогонным, возбуждающим, заживляющим, потогонным, тонизирующим, бактерицидным, желчегонным, антибактериальным действием.
Имеет сильное антиоксидантное и успокоительное воздействие, укрепляет иммунитет, хорошо защищает от паразитов, задерживает рост бактерий, используется при глистных заболеваниях.
Пища с имбирем становится более легкой, она лучше усваивается и принимает слегка острый, пряный вкус.
Питает весь организм, оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему. Систематическое употребление имбиря в пищу, в небольших количествах, повышает внутреннее тепло, увеличивает аппетит, стимулирует пищеварение и образование желудочного сока, улучшает секрецию желудка, эффективен при несварении, отрыжке, язвенной болезни желудка.
Эффективен при простудных заболеваниях: простуде, гриппе, кашле, застойных явлениях в легких, синусите, также хорошо помогает при боли в горле, обладает отхаркивающим действием, а заваренные измельченные корни хорошо согревают тело.
Имбирь – отличное средство от множества аллергических и кожных заболеваний, а также от бронхиальной астмы.
Он эффективен при различного рода болях в животе, при кишечных, почечных, желчных коликах.
Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами.
Снижает количество холестерина в крови.
Обладает легким слабительным средством.
Уменьшает боли вызванные заболеванием суставов, используется при ревматизме, артрозах и артритах, отеках, растяжениях, мышечных болях.
Кожура корня имбиря имеет мочегонный эффект и стимулирует образование слюны.
Позволяет снять судороги во время менструации.
Является прекрасным средством от умственной или физической усталости, которое поможет вам преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы.
Его используют также при параличе и желтухе.
Стимулирует работу щитовидной железы.
Улучшает мозговое кровообращение, это укрепляет сосуды и улучшает обучаемость и память, снижает артериальное давление, помогает в лечении атеросклероза.
Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение.
Это лучшее средство от шлаков и токсинов, плохо переварившихся отходов пищи, которые, откладываются в клетках тела и отравляют весь организм, что в итоге приводит к различным болезням.
Очень популярно применение имбиря для похудения, так как он имеет свойство ускорять обмен веществ.
Эффективен против «морской» болезни (он снимает не только тошноту, но и головокружение, слабость) , так же применяется для снятия признаков токсикоза во время беременности.
Полезно применять для профилактики рака и формирования злокачественных опухолей.
Если после еды пожевать свежий имбирный корень, он на долгое время сделает ваше дыхание свежим и избавит от множества проблем в полости рта.
Имбирь используется, чтобы облегчить проявление выгодных свойств других трав в сборе.
Имбирное масло применяется в косметологии и аромотерапии.
.
Следует отказаться от имбиря тем, у кого имеются следующие заболевания:
язва желудка;
дивертикулез;
дивертикулит;
беременность;
кормление грудью;
желчные конкременты;
дуоденальная язва;
высокая лихорадка;
пищеводный рефлюкс;
желудочно-кишечная болезнь;
неспецифический язвенный колит.
ТАНЮША ТОКАР
Имбирь издавна был известен и как пряность, и как лекарство.
Итак, имбирь обладает следующими целебными свойствами:
обезболивающими при артрите
ветрогонными и спазмолитическими
антиоксидантными и противовоспалительными, а так же:
улучшает пищеварение,
выводит из организма токсины,
стимулирует образование желудочного сока
снимает симптомы тошноты (токсикоз) ,
облегчает выделение газов,
снижает болевые ощущения при расстройстве желудочно-кишечного тракта,
снимает спазмы при тяжелых, болезненных менструациях
стимулирует отток желчи от желчного пузыря, что хорошо для пищеварения
препятствует развитию рака ободочной и прямой кишки
повышает иммунитет и обладает потогонными свойствами.
Дина
Я лично имбирь применяю как приправа, а второе -при кашле. Беру на кончике ножа и засыпаю в кипяченое молоко, размешиваю и пью на ночь. На третий день -как новая.
Чем полезен имбирь
Имбирь — одно из растений, обладающее наибольшим количеством целебных свойств. Он используется с давних времен и известен своей способностью улучшать пищеварение, а также успокаивать боль и воспаление, вызванные артритом.
В чем его секрет? В имбире содержатся особое вещество — гингерол. Он всегда широко использовался для облегчения боли, а потому были проведены многочисленные исследования, целью которых было доказать, что имбирь действительно помогает при артрите.
Так ли это? Несомненно. В 2007 году в Университете Аризоны было проведено исследование, в ходе которого были изучены противовоспалительные свойства имбиря. Было выявлено, что гингерол заметно уменьшает выработку веществ, провоцирующих воспаление. Как видишь, имбирь действительно помогает.
Кроме того, учеными известного университета Джона Хопкинса было доказано, что вещества, входящие в состав имбиря, настолько эффективно позволяют блокировать действие веществ, вызывающих воспаление, что отпадает необходимость использования традиционных лекарственных средств. Стоит попробовать!
Имбирь против шейного остеохондроза, лечебные свойства
- Прежде, чем применять имбирь при остеохондрозе, необходимо знать основные лечебные свойства растения:
- устраняет боль, которая возникает при заболевании;
- борется с воспалениями;
- улучшает иммунитет;
- снижает риск развития онкологических заболеваний;
- способствует выработке гормонов;
- нормализует уровень тестостерона в крови.
Мазь
В борьбе с остеохондрозом необходимо использовать все известные народные средства. Лучший, и самый дешёвый вариант — это мазь.
Для приготовления рецепта народной медицины следует подготовить несколько ингредиентов:
- корень имбиря — 200 г;
- сок алоэ вера — 100 г;
- масло календулы — 5 кап.;
- мазь Вишневского — 10 г.
С помощью тёрки измельчите корень имбиря, и переложите образованную массу в стеклянную посуду. Добавьте все оставшиеся ингредиенты и тщательно перемешайте их. Для более однородной консистенции лучше пользоваться блендером. Накройте смесь пищевой плёнкой, и поставьте её в холодильник на 2-4 ч. После этого можете использовать мазь для натирания участков, где вы испытываете болевые ощущения. Алоэ вера, календула — это натуральные компоненты, которые обладают обеззараживающими и успокаивающими свойствами. Проникая в кожу, они замедляют процессы развития болезни.
Важно! Максимальный эффект от использования наблюдается, если вы будете наносить мазь на ночь. После этого укутайте место дислокации болезни махровым полотенцем или шерстяным шарфом
Поэтому в совокупности с корнем имбиря, они помогают быстро и эффективно избавиться от остеохондроза. Каждый день наносите мазь на область шеи и втирайте массажными движениями. Процедура должна осуществляться до тех пор, пока вы не почувствуете тепло в ладонях. Благодаря разогревающим свойствам имбиря, воспаление пройдёт быстрее. Длительность лечения зависит от стадии заболевания. На раннем этапе мазь используют в течение 3 недель. Запущенная форма болезни подразумевает лечение на протяжении 3-5 месяцев.
Компресс
В дополнение к мази можно использовать компрессы. Приготовить их в домашних условиях не трудно, если придерживаться всех инструкций. Чтобы приготовить лечебный компресс, необходимо взять 200 г имбирного корня и 200 г водки.
Читайте подробнее о том, как сделать компресс с имбирём.
Поэтапная инструкция приготовления заключается в следующем:
- Измельчите корень с помощью блендера или мелкой тёрки.
- Залейте кашу водкой.
- Настаивайте смесь в тёмном месте в течение 4 дней.
- Процедите через марлевую ткань.
Необходимо смочить кусок ваты или марли в приготовленном растворе и приложить на больное место. Укутайтесь тёплым шарфом, и выдерживайте компресс в течение 2 ч. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в день в течение месяца. Использовать компрессы против остеохондроза нужно в комплексе с основным лечением, которое назначает врач.
Имбирное масло для массажа
В борьбе с остеохондрозом, самый эффективный метод лечения — это массаж. Чтобы он был максимально полезным, мышцы нужно расслабить. Для этого и используются разные эфирные масла.
Чтобы приготовить имбирное масло для массажа, необходимо подготовить:
- оливковое масло — 500 мл;
- имбирный корень — 100 г.
Измельчите растение и смешайте его с оливковым маслом. Смесь настаивают в холодильнике в течение 3 ч. Перед использованием масло нужно разогреть на водяной бане. Массируют поражённый болезнью участок в течение 10-15 мин. После этого лягте на ровную поверхность и не совершайте сильных физических нагрузок.
Вам будет интересно узнать, как сделать маску для волос с имбирного масла.
Использование масла для волос
Имбирное масло благотворно влияет на кожу головы и волосы. С его помощью лечат перхоть, облысение, а также оздоравливают внешний вид шевелюры.
Масло имбиря помогает уменьшить выпадение волос как у мужчин, так и у женщин
Рецепты по применению масла имбиря в уходе за волосами:
- Маска против перхоти. На одну ст. л. оливкового масла потребуется пять капель имбирного. Состав следует втереть в корни волос и оставить на 40–60 минут, накрыв голову полотенцем. Такая процедура придаст волосам здоровый и ухоженный вид, они станут мягкими и блестящими. Ещё один состав поможет устранить перхоть: 2 ст. л. свежевыдавленного сока алоэ-вера, 3,5 ст. л. миндального и шесть капель имбирного масел, две ч. л. сока лимона. Все компоненты следует тщательно перемешать и нанести на кожу головы, затем держать под полотенцем или целлофаном от 30 до 40 минут. Обеззараживающее и питающее действие такого средства снимает зуд, уменьшает шелушение эпидермиса.
- Маска от выпадения волос. Для приготовления средства потребуется 1 ст. л. оливкового масла, 4 капли ромашкового и по 2 капли имбирного и апельсинового эфиров. Состав активизирует кровообращение кожи головы, пробуждает фолликулы, улучшает их питание, результатом чего становится уменьшение выпадения волос. Для полноценного впитывания масляная смесь должна быть тёплой, при нанесении следует производить самомассаж головы. После распределения средства по всем корням волос необходимо укутать голову целлофаном, а сверху — горячим полотенцем, после чего следует смыть состав через тридцать минут при помощи шампуня. Активные ингредиенты маски улучшают кровообращение кожи головы, увеличивают поступление питательных веществ к фолликулам.
- Маска для повреждённых волос. Для приготовления состава необходимо смешать имбирное и кунжутное масла в соотношении 1:1. Благодаря солнцезащитному действию масла кунжута смесь обладает кондиционирующим эффектом, то есть обволакивает стержень волоса, разглаживает его, защищает от негативного воздействия внешних факторов, облегчает расчёсывание. Приготовленный подогретый масляный состав нужно наносить на кожу головы и распределять по всей длине волос, после чего держать 30–40 минут.
- Маска для ускорения роста волос. Для приготовления средства следует смешать 1 ст. л. масла жожоба и 4 капли имбирного эфира. Состав нужно нанести на корни волос, оставить на ночь, а затем смыть утром в обычном порядке.
Наличие противопоказаний и побочных эффектов
Польза имбирного масла состоит в воздействии его многообразных биологически активных компонентов, но по этой же причине существуют и противопоказания к его использованию. К ним относят:
- беременность и лактацию;
- простудные заболевания в период обострения и с повышенной температурой тела;
- острые формы кожных недугов;
- проявления индивидуальной непереносимости и аллергии;
- болезни печени;
- язву желудка;
- приём препаратов от болезней сердца, для нормализации давления и разжижения крови.
Вредное воздействие масла имбиря возможно при несоблюдении правил. Эфирные масла нужно принимать в определённых дозировках согласно рецептам. В таком случае не будет побочных эффектов в виде высыпаний, аллергии на коже, тошноты и рвоты.
Состав и свойства имбиря
Самая ценная часть имбиря – его корневище. Именно его и используют в качестве приправы для блюд и сырья для приготовления лекарств. Крупный корень имбиря по своей форме напоминает рога животного. Из-за необычного вида корневища растение и получило свое название, ведь «имбирь» переводится с санскрита как «рогатый».
Химический состав корня впечатляет: в нем обнаружено больше 400 полезных компонентов, среди которых железо, германий, фосфор, кальций, кремний, калий, марганец, аскорбиновая кислота, каротин. Корневище имбиря – прекрасный источник каприловой, олеиновой и линолевой жирных кислот, аминокислот, аспарагина, эфирных масел и пищевых волокон. Пряность имеет сладковато-жгучий вкус благодаря смолистому веществу гингеролу, а специфический аромат придает ей цингеберен.
Современные народные целители используют корневище имбиря в качестве противовоспалительного, отхаркивающего, общеукрепляющего, противовирусного, обезболивающего и успокоительного средства. Помимо этого, пряность применяется для разжижения крови, улучшения питания мозга кислородом, профилактики онкологических заболеваний и выведения из организма токсических веществ.
Регулярное добавление имбиря в готовые блюда положительным образом влияет на память человека, поэтому приправу полезно употреблять всем, кто занимается интеллектуальным трудом. Пряность стимулирует выработку желудочного сока, помогает при расстройствах пищеварительной системы. Учеными доказано, что употребление имбиря способствует восстановлению обменных процессов в организме.
Это благотворно влияет на процесс снижения веса, поэтому диетологи советуют включать эту пряность в свой рацион всем желающим похудеть. Растение оказывает неоценимую пользу мужскому здоровью, т. к. служит эффективным средством для профилактики и лечения простатита.
Давайте питаться правильно
https://youtube.com/watch?v=G48PMImigVE
Сегодня каждый знает, что лишний вес не самым лучшим образом сказывается на нашем теле. Ненужные килограммы наносят вред не только внутренним органам, не выдерживают нагрузки и суставы. При артрозе они просто начинают выходить из строя, сначала периодически напоминая о себе хозяину редкими сигналами, затем боль становится невыносимой. А нужно всего лишь пересмотреть свое питание. Правильно подобранное питание способна снизить риск развития этого недуга.
Основным критерием, которым нужно руководствоваться при выборе питания, является его сбалансированность и разнообразие. Главное, при артрозе диета должна быть низкокалорийной.
Условно все продукты можно разделить на две группы.
- Суставосберегающие продукты. В свое меню смело можно включать рыбу и морепродукты. Содержащиеся в них Омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты обладают мощным антиоксидантным действием, предотвращая перекисное окисление липидов — строительного материала суставной ткани. В рыбе также содержится много микроэлементов: калий, магний, йод, железо.Большим количеством жиров обладают орехи. Также к антиоксидантам относят витамин С. Он обладает противовоспалительным эффектом и принимает участие в образовании белков хряща. Особенно богаты витамином С цитрусовые, из овощей — капуста, лук и чеснок.Также в пищу вы можете добавлять куркуму и имбирь.
Противопоказания к терапии
От применения имбиря вовнутрь лучше воздержаться пациентам, страдающим следующими болезнями:
Недуги слизистой желудка: язвы, колиты, гастриты.
Желудочные кровотечения.
Предрасположенность к аллергии.
Грудное вскармливание
Пить имбирные чаи кормящим мамам можно с осторожностью, используя менее концентрированные настои. При появлении негативной реакции у ребенка от терапии лучше отказаться.
Не следует принимать снадобья на имбирной основе, если назначен прием ибупрофена или аспирина. Сочетание этих средств может вызвать скачки давления, внезапные кровотечения, сбои сердечного ритма.
Из чего состоит и какими свойствами обладает масло имбиря
В Средневековую Европу имбирное масло попало из Средней Азии, а на сегодняшний день его польза известна всему миру: оно активно используется в кулинарии, косметологии и народной медицине.
Имбирное масло начало использоваться в Азии, откуда попало в Европу, а затем распространилось и по всему миру
Светло-жёлтый эфир добывается из свежего корневища растения. Это средство нашло применение внутрь в чистом виде и наружно, но при этом оно должно быть разбавлено в базовом масле. Ещё одним способом его использования является ароматерапия, где оно известно как эфир «расширения возможностей», так как вдыхание его аромата усиливает чувство уверенности в своих возможностях, придаёт решительности и смелости.
Состав имбирного масла весьма разнообразен, так как в него входят 115 биоактивных компонентов: микроэлементы, витамины, аминокислоты. Своим пряным мятно-горьковатым привкусом средство обязано гингеролу. Этот биологически активный ингредиент снимает воспалительные процессы, уничтожает вредные бактерии и свободные радикалы, разъедающие организм изнутри. Сесквитерпены, содержащиеся в составе эфира большом количестве, — это биологически активные углеводороды, которые отвечают за его душистость.
Имбирное масло имеет специфический освежающий и тонизирующий аромат
С древних времён известны следующие лечебные свойства имбирного масла:
- обладает обезболивающим действием, избавляет от спазматических болей, например, при менструации, мигренях;
- лечит больной желудок: снимает тошноту, уменьшает газообразование при метеоризме, улучшает пищеварение путём нормализации выделения желудочного сока;
- ускоряет кровоток, помогает при профилактике и в комплексной терапии варикоза;
- помогает в лечении больных суставов, уменьшает симптомы артрита, подагры;
- при больном позвоночнике является отличным массажным средством;
- применяется при простудных заболеваниях из-за потогонного, жаропонижающего и антисептического действий;
- укрепляет иммунную систему человека;
- избавляет от чувства постоянной усталости, вялости и апатии;
- способствует снижению веса: активизирует обменные процессы, уменьшение подкожной жировой ткани путём выработки тепла организмом;
- помогает очищать стенки сосудов, стимулируя выход «плохого» холестерина и предотвращая образование бляшек;
- способствует восстановлению половой функции: улучшает потенцию у мужчин, избавляет от женской фригидности.
Особенности лечебного действия
Средства на основе имбиря при артрозе коленного сустава и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата помогают устранить признаки воспалительного процесса в поврежденных тканях и уменьшить интенсивность болевых ощущений, тем самым вернув пациенту способность к свободному передвижению.
Польза имбиря для суставов заключается в ряде целебных свойств корня, среди которых:
- способность предупреждать распространение воспаления;
- ускорение процессов восстановления клеток хрящевой и костной ткани;
- стимуляция вывода токсинов;
- нормализация функционирования желудочно-кишечного тракта;
- улучшение тканевого метаболизма;
- укрепление иммунитета;
- успокоительный эффект;
- антиоксидантные свойства.
Важно понимать, что для достижения желаемой цели в процессе лечения имбирь при заболеваниях суставов необходимо использовать комплексно. То есть, не следует ограничиваться исключительно внутренним приемом средств на основе целебного корня
Средства для наружного лечения оказывают несколько терапевтических эффектов:
- согревают больной сустав;
- нормализируют местное кровообращение;
- надежно питают пораженные ткани полезными веществами;
- улучшают состояние кожных покровов.
Растение не оказывает повышенной нагрузки на внутренние органы, как это происходит при длительном приеме анальгезирующих препаратов или нестероидных противовоспалительных средств. Кроме этого, имбирь содержит огромное количество витаминов, микроэлементов и питательных веществ органического происхождения, таких необходимых людям, страдающим заболевания суставов.