Диета после операции по удалению пупочной грыжи у взрослых для женщин и мужчин

Полностью или частично ограниченные продукты

• Бобовые, овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, редис, редька, репа, грибы).
• Жирное и жилистое мясо, жареные блюда, мясо утки и гуся, которые трудно перевариваются, крепкие мясные и рыбные бульоны, копчености, консервы, отвары грибов.
• Свежий хлеб, ржаной, выпечка, слоеное и сдобное тесто.
• Не желательно употреблять грубые каши из пшенной, ячневой и перловой круп, которые трудно перевариваются и иногда вызывают вздутие, макароны — ограничено при хорошей переносимости, поскольку также относятся к тяжелой пище, вызывающей запоры.
• Газированные напитки, пиво, квас, виноградный и грушевый сок.
• Ограничить пряности и приправы, которые в большом количестве вызывают вздутие.

Овощи и зелень

овощи бобовые 9,1 1,6 27,0 168 овощи консервированные 1,5 0,2 5,5 30 редис 1,2 0,1 3,4 19 редька белая 1,4 0,0 4,1 21 редька черная 1,9 0,2 6,7 35 репа 1,5 0,1 6,2 30 спаржа 1,9 0,1 3,1 20 хрен 3,2 0,4 10,5 56

Крупы и каши

кукурузная крупа 8,3 1,2 75,0 337 перловая крупа 9,3 1,1 73,7 320 пшенная крупа 11,5 3,3 69,3 348 ячневая крупа 10,4 1,3 66,3 324

Хлебобулочные изделия

хлеб высивковый 9,0 2,2 36,0 217 хлеб геркулес зерновой 10,1 5,4 49,0 289 хлеб с отрубями 7,5 1,3 45,2 227 хлебцы цельнозерновые 10,1 2,3 57,1 295

Сырье и приправы

горчица 5,7 6,4 22,0 162 кетчуп 1,8 1,0 22,2 93 майонез 2,4 67,0 3,9 627 перец черный молотый 10,4 3,3 38,7 251 перец чили 2,0 0,2 9,5 40 соус томатный 1,7 7,8 4,5 80 соус томатный острый 2,5 0,0 21,8 98

Удаление грыжи послеоперационная Диета

5 Сентябрь 2012 | Автор admin

Диета

Грыжа — это не орган, свойственный организму человека. Этим термином называют  ослабленное место или отверстие в эластичном корсете, оберегающем от повреждений внутренние органы человека и отвечающем за их правильное положение. По разным причинам оно раздвигается, в результате образуются грыжевые ворота, через них то внутренние органы выпячиваются под кожу. Это и есть грыжа. Внешне она выглядит как опухоль.

Чаще всего грыжа образуется в брюшной полости и позвоночнике. Ни мужчины, ни женщины не застрахованы от появления грыжи. Развиться болезнь может в любом возрасте — и в пожилом, и детском. Если грыжу не лечить, то не исключено такое серьезное осложнение как её ущемление. Сама по себе она не исчезнет. Ущемление же сопровождается острой болью и увеличением грыжевой опухоли. Ранее лечение грыжи менее серьёзные последствия и более быстрая реабилитация.

Самый действенный способ избавления от грыжи — операция. Однако следует помнить, что хирургическим методом удаляется лишь выпуклость, а не причина её появления. А истоки болезни следует искать в образе жизни. Поэтому необходимо контролировать рацион питания, соблюдать определённую диету.

После операции по удалению грыжи через несколько часов разрешат пить. На следующий день назначат легкую диету, которую диетологи называют «стол№0».

Она направлена на уменьшение нагрузки на пищеварительные органы и на предотвращение образования газов в кишечнике. В послеоперационный период необходимо исключить развитие запоров, повышающих нагрузку на операционную зону. Диета должна содержать много пищевых волокон, воды и фруктовых соков. Принимать пищу надо часто, но очень маленькими порциями.

В диете первого послеоперационного дня после удаления грыжи могут быть:

• мясной бульон обезжиренный,
• рисовый отвар со сливками,
• кисель из фруктов и ягод,
• соки из фруктов и ягод,
• фруктовое желе,
• отвар шиповника.

Пища должна быть жидкой. Всякие фаст-фуды исключаются полностью. Затем меню становится разнообразнее. В рационе можно включать:

• супы на овощном отваре с добавлением круп,
• гречневую, рисовую, овсяную протёртую кашу,
• белковый омлет, приготовленный на пару,
• яйцо всмятку,
• пюре из постного мяса или рыбы.

Через несколько дней после операции по удалению грыжи, строгую диету можно не соблюдать, но необходимо пересмотреть свои вкусовые пристрастия и привычки, способствующие появлению грыжи. В первую очередь, следует отказаться от приёма алкоголя и кофе, жирной пищи и шоколада, курения. Не следует переедать.

Питание по правилам залог хорошего функционирования иммунной системы организма. И, конечно, нужно похудеть, ведь при избыточной массе тела период восстановления протекает дольше.

Важно, чтобы пищеварение функционировало нормально, регулярность стула не нарушалась — это станет профилактикой  колита, запоров, которые вызывают напряжение мышц полости живота, а  значит, приводят к рецидивам грыжи. Во избежание надо исключить из рациона жирное мясо, сало и его производные (корейку, окорок), сливочное масло, сметану, увеличить употребление фруктов и овощей

Не менее двух раз в день есть супы. По утрам каждый день надо пить стакан холодной воды с добавлением одной-двух столовых ложек нерафинированного оливкового масла. Хороший эффект даёт употребление перед сном варёной и тертой сырой свёклы с растительным маслом. Свёклу часто сравнивают с метлой, уничтожающей канцерогены.
Перенёсшим операцию по удалению грыжи на позвоночных дисках и т.д. в диету следует добавлять желатин и продукты, содержащие его, а также холодец, рыбу, продукты, богатые кальцием.

Популярность: 2%

Особенности питания после операции

После удаления грыжи важно максимально точно соблюдать указания врача. Диетический стол назначается с первых дней, в дальнейшем он только корректируется и расширяется

На протяжении двух суток пациентам при грыже рекомендуется ограничиться куриным бульоном, киселем, отварами сухофруктов и трав. Таким образом, первые два дня разрешается употреблять только жидкую пищу.

Далее рацион расширяется. Допускается употребление отварных яиц, омлета, овощных супов, каш из любых круп. При этом вводить продукты следует постепенно, по одному наименованию в сутки, причем сначала их рекомендуется измельчать и только потом переходить на не обработанную механически пищу.

Первые дни после грыжесечения следует употреблять жидкую пищу

Уже через неделю при грыже можно переходить на более расширенное меню

Но при этом особенно важно полностью исключить продукты, повышающие вероятность формирования грыжи. К ним относятся шоколадные изделия, крепкий кофе, алкогольные напитки, газированные соки и фаст-фуд

Также рекомендуется отказаться от жирного мяса, сливочного масла, сала, копчёностей, сметаны. А вот количество овощей и фруктов следует увеличить. Особенно важно не менее двух раз в сутки есть супы.

Таким образом, при грыже очень строгих ограничений нет. Единственной целью лечебного питания является уменьшение степени давления кишечника на пораженную область. Именно поэтому кушать следует малыми порциями, часто и не употреблять продукты, требующие длительного переваривания, а также способные спровоцировать метеоризм и запоры.

Количество употребляемых овощей и фруктов в послеоперационный период рекомендуется увеличить

Характерные симптомы

При визуальном осмотре паха грыжу можно легко заметить. Образование прощупывается через кожу, а по форме может быть круглым и овальным.

1. Выпуклость выправляется при нажатии на нее. При этом можно услышать урчание.
2. В лежачем положении выпячивание уменьшается, а в вертикальном — увеличивается.
3. При натуживании, чихании и кашле грыжа становится больше и тверже.

Такие симптомы бывают на ранней стадии, когда у грыжи маленькие размеры. А при увеличении размеров, симптомы становятся более ощутимыми.

1. Продолжительные ноющие и тянущие боли в паху.
2. Боли в поясничном отделе и внизу живота из-за сдавливания внутренних органов.
3. Запоры, появляются тоже по причине сдавливания кишечных петель.
4. Нарушается пищеварение, сопровождающееся повышенным газообразованием и метеоризмом.
5. Иногда возникают проблемы с мочеиспусканием.
6. Дискомфорт во время движения.

На этом этапе грыжа выпячивается периодически, при физической нагрузке, кашле и поднимании тяжестей она выступает над поверхностью кожного покрова. Для того, чтобы поддерживать органы во вправленном состоянии, необходимо носить специальный бандаж. Применение бандажа — это временная мера, которая не заменит похода к врачу и серьезного лечения. Избавиться от грыжи с его помощью нельзя. Бандаж лишь помогает предотвратить дальнейшее развитие болезни. Его носят в случаях, когда операцию по каким-то причинам перенесли на более поздний срок, в первое время после операции бандаж помогает снизить давление на швы и ускоряет реабилитацию и восстанавливает тонуса мышц. При работе, связанной с чрезмерными физическими нагрузками его рекомендуют носить в качестве профилактики появления грыжи

Важно, чтобы бандаж подходил по размеру

Он не должен слишком давить, иначе материал будет натирать кожу и доставлять дискомфорт. В то же время не должен быть свободным, так как бандаж не будет фиксировать грыжу. Перед приобретением лучше его примерить. Помимо показаний к ношению бандажа есть случаи, когда носить его запрещено: при грыже с ущемлением, онкологических заболеваниях, заболеваниях кожи при которых поражаются кожные покровы.

Так как, на все ранние симптомы мужчины мало обращают внимание, то нередко патология прогрессирует до состояния защемления некоторых внутренних органов. В этом случае появляются уже другие симптомы:

• кровь в кале;
• тошнота;
• частые запоры;
• более интенсивная боль в области паха.

Примерное меню

Принципы составления меню не будут отличаться для мужчин и женщин. Несмотря на большое количество запретов, можно составить его так, чтобы оно было достаточно интересным и сбалансированным.

Размер порций определяется индивидуально, но он должен быть таким, чтобы вы остались сытыми и не испытали тяжести. Рассмотрим примерный вариант недельного меню.

День 1:

• Завтрак — манная крупа на нежирном молоке, зефир (без дополнительных ингредиентов), черный чай.
• Второй завтрак — пара бананов.
• Обед — рисовый супчик без зажарки на основе нежирного куриного бульона.
• Полдник — несладкое печенье с чаем.
• Ужин — тушеная говядина с овощами.
• Поздний ужин — нежирный кефир с добавлением зелени и имбиря.

День 2:

• Завтрак — омлет с добавлением нежирного сыра, пастила, зеленый чай.
• 2-й завтрак — нежирный творог с небольшим количеством джема.
• Обед — котлеты из нежирной говядины, приготовленные на пару, картофельное пюре без масла.
• Полдник — салатик из огурцов, сладкого перца, зелени с заправкой в виде кефира.
• Ужин — фаршированный перец (можно использовать сочетание куриного филе и нежирной говядины).
• Поздний ужин — домашнее молочное желе.

День 3:

• Завтрак — бутерброд с огурцом и нежирным сыром, чай и мягкое печенье.
• Второй завтрак — запеченные с медом яблоки.
• Обед — уха из нежирной красной рыбы, хлеб.
• Полдник — рулетик из лаваша с вареной куриной грудкой, болгарским перцем, огурцом.
• Ужин — запеченный стейк из говядины низкой жирности, салатик из зеленых овощей (заправку не использовать).
• Поздний ужин — омлет из яичных белков.

День 4:

• Завтрак — гречка с молоком, яйцо, чай.
• 2-й завтрак — творожок, стакан сока.
• Обед — овощной супчик, отварная курица, икра из кабачков.
• Полдник — фрукты.
• Ужин — картофельное пюре, рыбные котлеты, чай.
• На ночь — кефир.

День 5:

• Завтрак — яйцо всмятку, 100 г творога, чай.
• Второй завтрак — банан, желе или кисель.
• Обед — суп на курином либо овощном бульоне с добавлением крупы, приготовленная на пару куриная котлета, ячневая каша, овощной салат, заправленный оливковым маслом.
• Полдник — запеченное яблоко, теплый чай из сухофруктов.
• Ужин — запеченная или отварная рыба, вареные овощи, пара кусочков черного хлеба.
• Перед сном — 100 г творога, горстка чернослива либо изюма.

День 6:

• Завтрак — каша «Геркулес» на воде с добавлением сухофруктов, шиповниковый отвар.
• 2-й завтрак — фрукты.
• Обед — бульон из телятины с небольшим количеством крупы, вареные овощи, куриные кнели.
• Полдник — омлет на пару из белков.
• Ужин — котлеты на пару из нежирной рыбы, овощной салат, заправленный оливковым маслом, яблоко, запеченное без кожуры.
• На ночь можно выпить стакан ряженки.

День 7:

• Завтрак — каша на воде, яйцо, чай.
• Второй завтрак — овощное пюре, сок.
• Обед — суп из овощей, салат из разрешенных овощей, отварная курица.
• Полдник — фруктовый салат.
• Ужин — пара рыбных котлет на пару, кабачковое пюре, чай.
• На ночь — кефир.

Разрешенные и запрещенные продукты

Рацион строится на таких продуктах:

• Овощи и зелень, не повышающие газообразование, — кабачки, картофель, свекла, тыква.
• Из круп разрешены гречневая, манная, овсянка, белый рис.
• Хлеб рекомендуется употреблять пшеничный.
• Из кондитерских изделий разрешено желе.
• В ограниченных количествах можно употреблять мед, сахар, молочный и сметанный соусы.
• Разрешена молочная продукция невысокой жирности — молоко, кефир, творог, простокваша, сметана, сливки.
• Из мяса можно употреблять отварную телятину, говядину, кролика, курицу, индейку.
• Куриные яйца.
• Сливочное масло — в умеренных количествах.
• Вода без газа, зеленый чай, сок, кисель, отвар шиповника.

Из рациона исключаются следующие продукты:

• Алкоголь, квас, газированные напитки, сок из груш, компоты из сухофруктов, кофе.
• Приправы, пряности. Соль и сахар — ограниченно.
• Сдобное тесто, свежий белый хлеб, выпечка.
• Рыбные бульоны, жилистое мясо, отвары на грибах.
• Копчености, консервы.
• Перловая и пшеничная крупы, макароны.
• Овощи, повышающие газообразование, — редька, капуста, репа, бобовые, кукуруза, горох.
• Морковь, спаржа, картофель в кожуре.
• Виноград, яблоки, сливы.
• Фасоль, соя.

Ограничиваются белый рис, лапша, жирные виды мяса и молочных продуктов, фруктовые соки, чай.

Диагностика

Обычно наличие заболевания хирург диагностирует достаточно быстро. Симптомы ее ярко выражены. Врач опрашивает больного и выясняет, есть ли боли в области живота во время кашля, физических нагрузок. Осматривая пациента, он выясняет, расширено ли пупочное кольцо.

Он для установления более детальной информации назначит рентгенографию желудка, двенадцатиперстной кишки, ультразвуковое исследование выпячивания, гастроскопию. Назначит герниографию — это введение в брюшную полость контрастного вещества, которое позволит исследовать грыжу.

https://youtube.com/watch?v=P8ZDMezif4U

Питание в послеоперационный период

Благодаря правильно составленному рациону можно избежать возможных осложнений, да и сама реабилитация пройдет быстрее. Пациенту рекомендуется питаться только жидкой пищей, причем есть он должен медленно, маленькими порциями (минимум четыре раза в день). Главное условие заключается в том, что пища должна быть богата белком, ведь он – основной «стройматериал» человеческого тела, позволяющий максимально быстро восстановиться.

Много белка содержится в следующих продуктах:

• рыба;
• молоко, творог;
• куриные яйца и мясо;
• гречка.

Так, пациент должен отказаться от сладостей, йогуртов, кисломолочной продукции и фруктов. Конкретное меню должен назначить врач. Наконец, на время реабилитации нужно отказаться от сигарет, алкоголя и кофе, кислых фруктов, газировки.

Первопричины и признаки болезни

Чаще всего это заболевание развивается из-за ослабления передней стенки брюшины и пупочного кольца. Еще один фактор – это сильное давление изнутри брюшной полости. Когда присутствуют обе причины, то грыжа развивается быстро, и положение считается опасным и нуждается в скорейшем лечении.

Причины, по которым пупочное кольцо может расслабиться, следующие:

• Отсутствие физических нагрузок и мышечная слабость.
• Особенности соединительной ткани с рождения.
• Чрезмерная полнота.
• Быстрое похудение.
• Беременность (чаще всего развивается при поздних родах).
• Спайки и швы после операции.
• Травмы живота.

Повышение внутриутробного давления обусловлено:

• Роды, сопровождавшиеся осложнениями.
• Большие физические нагрузки.
• Частые запоры.
• Длительный, напряженный кашель.

В ряде случаев основной причиной возникновения грыжи является значительное ослабление передней стенки живота. Это происходит в результате малоподвижного образа жизни, сидячей работы, после родов и повышения давления внутри брюшины.

Повышение давления может возникнуть в результате поднятия тяжести или сильного напряжения мышц брюшного пресса. В такой ситуации органы или кишечник выпячиваются под слои кожного покрова через ослабленные места. Зачастую это область паха, пупка или белой линии.

Ослаблению передней стенки живота могут способствовать следующие факторы:

1. Индивидуальные особенности человеческого тела.
2. Различные заболевания, включая и те, что передаются по наследству.
3. Беременность и роды.
4. Лишний вес, травмы живота.

Повышение давления внутри брюшины может быть вызвано:

• тяжелыми и продолжительными родами;
• долгими запорами;
• частым кашлем и чиханием;
• затрудненным мочеиспусканием;
• опухолями;
• тяжелым физическим трудом.

Нельзя отбрасывать анатомические особенности строения брюшной полости и мышечного корсета. В зону риска попадают следующие отделы живота:

1. Пупочная зона.
2. Белая линия живота.
3. Пах.
4. Бедренная область.

Эти отделы прикрыты только кожным покровом и жировой прослойкой. Мышечный тонус здесь слабый. Исключением являются спортсмены.

Основными признаками грыжи являются:

1. Болевые ощущения и дискомфорт в области живота. Боль, как правило, проявляется при нагрузках.
2. Опухолевидное выпячивание, которое можно наблюдать при напряжении мышц брюшного пресса, кашле, чихании, физических напряжениях.
3. Тошнота, диарея, запор.
4. Трудности при мочеиспускании.

Если лежа или при надавливании грыжа живота исчезает, значит, ее можно вправить немного позже без срочного хирургического вмешательства, но операция все равно потребуется. Если выпячивание не исчезает, то грыжа является невправимой.

Если ущемления нет, то делается плановая операция. При ущемлении, признаками которого являются сильная боль, тошнота, повышение температуры, рвота, вздутие и шоковое состояние, необходима неотложная операция. Грыжа живота удаляется.

Сколько времени занимает реабилитация

Продолжительность реабилитационного периода во многом зависит от примененной хирургом анестезии. Так, если анестезия местная, то реабилитация займет немного времени: уже спустя пару часов больного выпускают из стационара, но при условии, что отсутствуют осложнения. Хотя больной все равно должен регулярно возвращаться туда для перевязок, при которых будет вестись наблюдение за ходом восстановления. Первая перевязка должна проводиться вечером (как правило, такие операции делают утром), и не стоит переживать, если при этом появились выделения – в них нет ничего страшного. А вот в случае общего наркоза начальный этап реабилитации может занять один-два дня.

Далее следует амбулаторный период реабилитации, который может составлять одну или две недели. Для этого периода важен покой, правильное питание, а также то, чтобы пациент много времени проводил в постели. Кроме того, он должен регулярно посещать врача, который сможет выявить осложнения и – если потребуется – внести коррективы в лечение.

Лечащий врач может назначить ношение специального бандажа, хотя сегодня такие приспособления используют все реже, потому что современные операционные методы обеспечивают надежную фиксацию места появления грыжи посредством сетчатых имплантатов. Поэтому такой бандаж принесет пользу только поначалу, пока не исчезнут боли и не восстановится физическая активность.

Диета в послеоперационный период

Правильное сбалансированное питание может снизить возможность развития того или иного осложнения паховой грыжи после операции.

Пищу нужно употреблять небольшими порциями, но регулярно. Лучше, если режим будет иметь 4-5 приемов еды в день. Очень важным элементом после операции является белок. Поэтому по назначению врача, еда должна обязательно включать куриное филе, рыбу, гречку, молоко и обезжиренный творог.

После операции по удалению паховой грыжи иногда возникают некоторые осложнения. Существует много причин их возникновения – от ошибки хирурга, проводившего эту операцию, до физиологических особенностей организма пациента. И, невзирая на то, что операция по удалению грыжи не представляет собой ничего сложного, последствия этой процедуры могут быть самыми серьезными.

Иногда у пациентов изначально наблюдается повреждение подвздошно-чревного нерва. Это может случиться, если ранее мужчине уже делали хирургическую операцию. Поэтому если речь идет о повторном образовании грыжи, то врач должен знать обо всех заболеваниях, от которых пациент страдал прежде. Ведь нарушенные нервы приводят не только к сильному болевому синдрому, но и к атрофии мышечных тканей.

Есть несколько возможных послеоперационных осложнений, ознакомимся с ними более детально.

Таблица. Возможные последствия после операции

Наименование	Краткое описание
	Подобное явление может быть следствием халатности либо неопытности хирурга – повреждение канатика может случиться в момент изъятия грыжевого мешка. Кроме того, такое осложнение появляется, если ранее пациенту уже делали подобную операцию. Во избежание такого явления канатик следует выделить, высвободить из рубцовых тканей. Что же касается последствий подобной травмы, то к ним, прежде всего, следует отнести перебои в работе сперматогенного и гормонального фона, что, в свою очередь, может стать причиной бесплодия в будущем. Более того, могут атрофироваться яичка.
	Во избежание ее появления непосредственно после операции к ране необходимо приложить лед (как минимум на два часа).
	Такое осложнение может появляться вследствие некорректной обработки грыжи. Обычно это происходит во время удаления скользящей грыжи слепой или же сигмовидной кишки. Избежать повреждения можно при условии, что будет проведена пальпация грыжевого мешка. Также при рассечении последнего (если во время хирургической процедуры применяется пластика тканей пациента или имеет место высокая перевязка) может быть поврежден мочевой пузырь.
	Одно из самых опасных осложнений, возникающее в результате небрежного отношения при выполнении операции и манипуляциях с раной, а также при чрезмерной травматизации мягких тканей хирургическими инструментами. В таких случаях проводится лечение антибиотиками.
	Если хирург наложит слишком грубые швы, это может спровоцировать повреждение бедренного сустава. Поэтому желательно заранее обследовать все области, находящиеся в зоне риска. Иногда при наложении швов появляется кровотечение, которое останавливают путем изъятия иглы и придавливания раны при помощи пальца или тупфера. Порой приходится обнажать сосуд, пережимать его и накладывать швы.
	Что характерно, водянка в данном случае может быть и одно-, и двухсторонней. Выявить такого рода последствие можно визуально: мошонка пациента набухает (с одной стороны либо сразу с двух, в зависимости от типа водянки). Для устранения этого дефекта требуется повторное проведение операции. Развитие водянки также считается одним из самых частых послеоперационных осложнений.
	В большинстве случаев от тромбоза страдают пожилые люди и те, кто ведет малоактивный образ жизни. К симптомам тромбоза относятся болевые ощущения в икрах; чтобы облегчить состояние пациента, назначаются антикоагулянты (к примеру, тромболитики). Эти препараты заметно улучшают «самочувствие» глубинных вен.
	Это может произойти повторно, если пациент не соблюдает послеоперационный режим или не следует рекомендациям врача.
	Результат неправильного реабилитационного периода.

Как уже отмечалось ранее, осложнения могут возникать по вине не только хирурга, но и самого пациента

Именно поэтому так важно следовать всем рекомендациям врача, а также четко соблюдать реабилитационный период. Рассмотрим, что собой представляет этот период

Правила составления меню

В первые дни после оперативного вмешательства не рекомендуется принимать в пищу ничего, кроме легкого куриного бульона, отвара из сухофруктов и киселей.

Через 2-3 дня в рацион можно осторожно вводить вареные яйца, паштеты из куриного мяса и рыбы, овощные супы, каши, вареные овощи, перетертые в блендере до полужидкой консистенции

Обратите внимание! Ежедневно можно добавлять только один дополнительный продукт!

Самым плотным должен быть завтрак, а наиболее легким – ужин. Благодаря такому режиму питания можно добиться нормальной перистальтики и приучить себя к опорожнению кишечника в утренние часы. Облегчают процесс дефекации сладкие фрукты и напитки с медом.

Это важно! Главная задача при составлении меню – нормализация консистенции кала. Необходимо учитывать реакцию организма больного на тот или иной продукт, делать записи в дневнике и вносить соответствующие корректировки в рацион

После пробуждения рекомендуется выпивать стакан жидкости: теплой для разжижения крови и общего очищения организма от токсинов или холодной для людей, имеющих склонность к запорам.

Недельное меню

Понедельник:

• Завтрак. Овсянка с добавлением чайной ложки меда, слабо заваренный чай;
• Перекус. 150 гр обезжиренного творога и стакан йогурта;
• Обед. Вермишелевый суп на курином бульоне, рыба, рис и кисель;
• Полдник. Вареное яйцо и компот;
• Ужин. Гречневая каша, тертая свекла, заправленная растительным маслом, а также мясо птицы.

Вторник:

• Завтрак. Овсяные хлопья Геркулес, сухарики, кофейный напиток из цикория;
• Перекус. Йогурт с ломтиком подсушенного в тостере хлеба;
• Обед. Суп на овощном бульоне, кусочек телятины, овощной салат, стакан зеленого чая;
• Полдник. Сухофрукты, запаренные кипятком и вареное яйцо всмятку;
• На ужин. Запеченный картофель с рыбой, отвар из плодов шиповника.

Среда:

• Завтрак. Каша из гречневой крупы, сваренная на молоке, некрепкий чай с медом, кусочек подсушенного хлеба с джемом;
• Перекус. Йогурт с галетным печеньем;
• Обед. Овощной суп-пюре, котлета, салат из свежих овощей, компот;
• Полдник. Жидкая манная каша с добавлением меда;
• На ужин. Вареное яйцо, салат из свеклы, заправленный оливковым маслом.

Четверг:

Завтрак. Нежирный творог с медом, ломтик хлеба с джемом и стакан отвара из шиповника;

• Перекус. Яйцо всмятку и йогурт;
• Обед. Суп с лапшой на курином бульоне, гречневая каша, кусочек мяса птицы, салат из отварных овощей, некрепкий чай;
• Полдник. Галетное печенье и стакан кефира;
• На ужин. Котлета и салат из свежих овощей.

Пятница:

• Завтрак. Овсяные хлопья. Напиток из цикория с добавлением меда;
• Перекус. Банан;
• Обед. Суп из овощей, рисовая каша, отварная рыба, салат из овощей, компот;
• Полдник. Ломоть подсушенного хлеба с джемом и кисель из ягод;
• На ужин. Салат из свежей свеклы с маслом из оливы, кусочек запеченной рыбы.

Суббота:

• Завтрак. Каша из гречневых ядер, заправленная молоком, некрепкий чай;
• Перекус. Яблоко;
• Обед. Овощной суп-пюре, белое мясо птицы, рисовая каша, салат из свежих овощей. Компот;
• Полдник. Ломтик хлеба с медом и йогурт;
• Ужин. Овсяная каша с сухофруктами.

Воскресенье:

• Завтрак. Обезжиренный творог, яйцо всмятку, чай;
• Перекус. Тосты с джемом и кисель;
• Обед. Суп на бульоне из мяса птицы с добавлением вермишели, запеченный картофель с овощами и рыбой, компот;
• Полдник. Печенье и не крепкий чай;
• Ужин. Гречка и свекольный салат.

Меню разрабатывается строго индивидуально, с учетом особенностей реакции организма на определенные категории продуктов.

https://youtube.com/watch?v=FdEXUk31a4w

Правильное питание в день операции

Для полного понимания правильного питания при паховой грыже необходимо учитывать, что сама грыжа представляет из себя. Паховая грыжа – патологическое выпячивание толстого кишечника в паховый канал. Из определения становится ясно, что в первую очередь при этой патологии страдает кишечник, поэтому и диета должна быть направлена на снижение нагрузки на него.

За две-три недели до операции (если это не неотложный случай) необходимо нормализовать моторику кишечника. В первую очередь это касается отказа от мучного и от твёрдой пищи. Предпочтение лучше отдавать кашеобразной и жидкой пище, а вместо сложных углеводов, которые содержатся в хлебобулочных изделиях, лучше есть побольше овощей и фруктов.

В день операции рекомендуют употреблять только воду без газа, не меньше 1.5-2 л. Хирургам удобнее оперировать пустой кишечник, который легче вправить, без риска его опорожнения в стерильной операционной. За несколько часов до операции иногда назначают очистительную клизму.

Правила питания после удаления пупочной грыжи у взрослых

Основная цель диеты заключается в снижении давления на органы желудочно-кишечного тракта. Добиться этого возможно посредством дробного питания с небольшими порциями за прием и путем исключения продуктов, долго переваривающихся в желудке, а также вызывающих запоры и повышенное газообразование в кишечнике.

Когда в больницу обращается пациент с пупочной грыжей, то чаще всего ему рекомендуется ее удаление, путем оперативного вмешательства. Но многие боятся и тянут до последнего, надеясь, что все рассосется само.

На самом деле избавиться от страха и волнений помогут знания о том, что представляет собой пупочная грыжа у взрослых, отзывы об операции, информация о том, откуда она появляется, почему ее делать необходимо и чем опасно промедление.

Когда грыжа мала, то она особенно не тревожит. Конечно, иногда присутствуют неприятные ощущения, но на качество жизни они явно не влияют, а небольшое увеличение в области пупка не пугает, особенно мужчин.

Позже, если лечение не проводилось, больного начинают беспокоить запоры, появляются трудности с мочеиспусканием, частая тошнота, может возникнуть рвота. Эта стадия чревата опасными осложнениями, и тянуть с посещением хирурга не стоит.