Аспаркам от судорог ног как принимать

Некоторые рекомендации от судорог

Из-за перенапряжения днем судороги часто проявляются в ночное время. На ранней стадии заболевания могут помогать мази, содержащие глицерин, и согревающие компрессы. Некоторым помогает мыльная вода или кусочек туалетного мыла, который прикладывается к судорожному участку. Наряду с терапевтическим лечением можно применять специальные местные средства от судорог. Мазь или крем втирается в болезненный участок и накрывается тонкой тканью.

Разогретые мышцы охлаждаются через короткий промежуток времени, и такая смена эффектов способствует ускорению снятия спазма. Перед проведением таких процедур нужно обязательно посоветоваться с невропатологом. Каким бы положительным действием ни обладал «Аспаркам» при судорогах в ногах, без правильного питания не обойтись. В первую очередь нужно увеличить употребление воды.

Также следует пополнить организм минеральными солями, которые содержатся в укропе, петрушке, свекле и редисе. Облегчить состояние поможет гимнастика для ног: лежа на спине нужно вытянуть вперед ноги, затем потянуть ступни к себе и удерживать их в таком положении 15 секунд. Упражнение нужно повторять 10 раз. После гимнастики можно помассировать мышцы и принять холодный душ.

При ночных мышечных спазмах нужно встать с постели и немного постоять. Если боль не утихает, икроножную мышцу можно забинтовать, воспользовавшись эластичным бинтом. Только грамотный подход и правильно подобранное лечение с такими дополнительными процедурами как гимнастика, массаж и мази поможет быстро избавиться от мышечных спазм.

Люди часто применяют от судорог в ногах «Аспаркам». Отзывы какие они оставляют об этом препарате? Высказывания специалистов и пациентов свидетельствуют в пользу его эффективности. Отзывы этих людей однозначно указывают на хорошую переносимость лекарства и положительные результаты. По словам медиков, препарат быстро справляется с электролитными нарушениями, которые способствуют возникновению мышечных спазм.

Это отличный бюджетный вариант, являющийся источником важных микроэлементов. Многие пациенты замечали, что «Аспаркам» помогает при судорогах в ногах, которые беспокоили их в ночное время.

• Политика конфиденциальности
• Пользовательское соглашение
• Правообладателям

• Аденома
• Без рубрики
• Гинекология
• Молочница
• О крови
• Псориаз
• Целлюлит
• Яичники

В каких случаях нужно принимать Аспаркам

Такие проявления как судороги, на протяжении своей жизни возникают у каждого человека. Не всегда резкое сокращение мышц сопровождается каким-либо заболеванием. Иногда на такое состояние влияют временные факторы. Из-за неправильной позы или резкого движения наступает неконтролируемая скованность в мышечных тканях. Приступ может атаковать любые части мышц на ногах: икры, ступни и бедра.

Происходит временное зажатие нерва и, если сменить положение тела, болевой синдром проходит очень быстро. Спровоцировать спазм может сильное переохлаждение. «Аспаркам» против судорог ног применяют только в том случае, если болезненные приступы обретают систематический характер. Когда спазматические сокращения дают о себе знать крайне редко, то можно ограничить лечение обычным массажем и применением контрастного душа.

А мужчины тоже пишут а также судороги в ногах маленькая схема бадов. и препарат для сердечников

marina_haifa

А мужчины, кстати, тоже мне пишут. Хоть и не всегда по бадам.

Вот, похвастаюсь и дам полезные рекомендации заодно. Совместим приятное с полезным.)))Руслан:

“Раньше у меня постоянно возникала судорога в ногах, особенно если утром как-то неудобно потянешься. А тут я совершенно случайно вспомнил, что уже забыл даже что это такое. Наверное, в течение года, не было ни разу, с тех пор как стал принимать витамины по схеме от Марины!

• Никогда бы не подумал даже, что буду тут на стене у Марины строчить восторженные отзывы.
• Я вот что нашел на просторах интернета: “Самая частая причина судороги в ногах – дефицит микроэлементов калия, магния и кальция.”

Все верно пишет Руслан. Итак, что нам нужно при судорогах в первую очередь.

Во-первых, магний. Обычный магний в моей схеме бадов можно заменить вот на такой

магний-калий. В этом комплексе, кроме калия, содержится еще и замечательный таурин. Почитайте описание препарата – там очень хорошо написано все, в русском переводе. Этот препарат вам понравится!))) К тому же, это – прекрасный вариант для сердечников. Это замена широко разрекламированному Панангину, только круче. Если вы принимаете бады из моей схемы бадов для серда и сосудов, то обычный магний там также можно заменить на этот магний-калий на 1 месяц, а потом вернуться к обычному магнию. Принимать лучше утром и днем, т.к. таурин может бодрить прилично.

Плюс добавляем мультивитамины, кремний и лецитин (из моей

базовой схемы бадов. Мужчинам – из подсолнечника. Берем кальций отсюда или отсюда.

И нужно к этому всему добавить еще 1 капсулу в день

витаминов группы В (да, прямо дополнительно к витаминам). Шикарные, кстати, это витамины – так называемые “сырые”, натуральные в полном смысле этого слова. Вот они же в большой экономичной упаковке. Всем, у кого какие-то проблемы с нервной системой, кожей, волосами, можно принимать этот препарат 1-2 месяца, дополнительно к мультивитаминам, пару раз в год. Излишки витаминов группы В выводятся из организма очень легко, так что перебора не будет.Кстати, вот еще отзыв по судорогам, от Светланы:

“Марина, спасибо Вам за Ваш блог!Пью теперь очень многое из Вашей таблицы. Исчезли судороги в ножке, которые так мешали спать. Видимо, не хватало какого-то витамина. Улучшился цвет лица. Этой зимой совсем не болела, когда на работе один за другим люди простужались.

Еще раз спасибо Вам!)”

Хотела еще один отзыв написать… но приберегу его на следующий пост, пожалуй…  Там просто ЧУДО случившееся…

Питьевая вода

Иногда судороги в ногах могут появляться из-за нехватки воды в организме. Поэтому необходимо убедиться в том, что на протяжении дня вы пьете достаточное количество жидкости.

Согласно мнению специалистов, представительницы слабого пола должны пить примерно 2,2 литра воды в сутки, а мужчины – не менее 3 литров.

Как можно понять, достаточно ли вы употребляете жидкости или нет? Для этого необходимо посмотреть на прозрачность вашей мочи. Светлая моча говорит о том, что водный баланс в вашем организме не нарушен. Если же она имеет темно-желтый или даже коричневатый цвет, то вам следует пить больше жидкости.

Кстати, при судорогах в ногах необходимо избегать потребления алкогольных напитков. Это связано не только с тем, что спирт отбирает воду у организма, но и с тем, что он сам способствует появлению мышечных спазмов.

Применение препарата во время беременности и в детском возрасте

В период беременности и лактации использование лекарственного средства не является противопоказанием, однако требует особой осторожности и строго медицинского контроля, особенно в первом триместре. Что касается детского возраста, то прием аспаркама детям, не достигшим 18 лет, без назначения врача строго запрещен из-за недостатка клинических данных о воздействии медикамента на детский организм

Что касается детского возраста, то прием аспаркама детям, не достигшим 18 лет, без назначения врача строго запрещен из-за недостатка клинических данных о воздействии медикамента на детский организм.

При введении средства внутривенно запрещается вводить лекарство быстро, поскольку это может привести к возникновению аритмии, представляющей угрозу для жизни больного.

В случае необходимости совмещения аспаркама с другими лекарственными препаратами, следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Медикамент разрешено совмещать со строфантином и препаратами наперстянки.

Одновременное применение лекарства со средствами, обладающими антиаритмическим действием, приводит к усилению дромо- и батмотропного воздействия антиаритмиков.

Комплексное использование препаратов, содержащих калий, а также циклоноспорина, бета-адреноблокаторов, ингибиторов АПФ, мочегонных средств, заменителей поваренной соли повышает вероятность аномального повышения концентрации калия в крови.

Одновременный прием аспаркама со средствами обволакивающего и вяжущего действия приводит к снижению абсорбции из желудочно-кишечного тракта.

Препараты аналогичного действия в своем составе также содержат ионы калия и магния, как и Аспаркам. Подобного рода лекарственные средства без затруднений можно найти в любом аптечном пункте. К примеру, к высокоэффективным лекарствам, которые могут заменить Аспаркам, относятся Паматон и Панангин. Однако их главным недостатком является сравнительно высокая стоимость, которая делает данные медикаменты недоступными для многих людей.

Но также следует отметить, что решение о смене лекарства должен принимать исключительно врач, поскольку, несмотря на одинаковое содержание, количество этих веществ в каждом средстве разное, поэтому и воздействие их на организм человека также будет отличаться.

Лучшие ответы

infekcia2008:

Мышцам не хватает калия. Попейте месяц таблетки Панангин. По 1 таблетке 3 раза в день после еды.

Евгения:

Витаминчики нужно попить.

Оксанчик:

Возможно проблемы с сосудами. Если курите, то точно оно. Пропить курс трентала месяц.

Элеонора:

Недостаток калиево-магниевых соединений. Путь первый. Натуральный. Калиево-магниевая бомба или паста Амосова. По 200 грамм кураги, чёрного изюма, ядер грецких орехов + два лимона с кожурой перемолоть на мясорубку добавить 200 грамм мёда, перемешать, хранить в холодильтнике, принимать утром натощак по 1 стол. ложке. Курс повторять 2 раза в год. Судороги ночные прекратятся. Заодно проблем с сердечком иметь не будете. Путь второй.Облегчённо-упрощённо-химический. Аптека. Таблетки Аспаркам или Панангин. Те же самые калий-магний. Судороги тож пропадут, как не бывало.

Дормидонт Хренович:

Подозреваю у Вас проблемы с сердечно-сосудистой системой (какие именно — только после обследования) , ну, и, как следствие — недостаток калия. Принимайте аспаркам по 1 т. 3 р. в день. Если нет сахарного диабета, то включите в рацион бананы и курагу. И еще, Вам в одном из ответов рекомендовали применять папаверин, так вот, не вздумайте, этот препарат вообще не касается Вашего случая. Видимо автор ответа спутала его в панангином — калийсодержащим препаратом. Панангин применять можно, но лучше все же аспаркам, поскольку это препарат полностью аналогичен, хотя стоит намного дешевле. Но, я бы Вам все же настойчиво порекомендовал обратиться к своему доктору по месту жительства для детального обследования.

ewgeny gasnikov:

Быстро снять судороги в ногах помогает эфирное масло мяты,втереть и укутать.А, чтобы навсегда избавиться от этой напасти, необходимо пить(не таблетки,содержащие минералы,как тут советует основная масса молодежи,не знающая истинных причин судорог,но,возможно,имеющая медицинское образование)-**синий йод**;однократный прием его спасет ВАС от судорог на 3-5 месяцев.Поскольку,судороги в ногах-это,один из основных признаков снижения иммунитета.Сам его пью,уже,11 лет;за это время-ни одной судороги и ни разу не болел-ни гриппом,ни простудными заболеваниями,возраст-58 лет.

Это я!:

нехватка витаминов В12 и В 6….вот у меня эта проблема 4 года.. я колю по 50 уколов.. афлутоп+никотинка+В12..и в добавок пью витамины элевит принаталь.. всего этого хватает на 4-5 месяцев.. нужно колоться 2 раза в год.. осенью и весной… сходите к хирургу или травматологу. он сделает рентген. и назначит вам полноценное лечение.. +различные мази.

Почему возникают судороги ног

Судороги возникают в ситуациях, когда мышцы ног сократились, но ещё стимулируются к дальнейшему сокращению. Такое состояние приводит к мышечному спазму. Часто судороги возникают в ночное время суток, когда человек спокойно спит на кровати. Чаще всего они поражают согнутые в коленях конечности.

Иногда к спазмам ног приводят следующие причины:

1. Побочный эффект при употреблении какого-то препарата;
2. Слишком большое напряжение на мышцы;
3. Обезвоживание;
4. Из-за высокого или низкого уровня натрия или калия происходит изменение в электролитном балансе крови, что приводит к возникновению мышечных судорог;
5. Почечный диализ;
6. Поздние стадии беременности;
7. Заболевания щитовидки и периферических сосудов;
8. Большое количество выпитых алкогольных напитков.

Иногда судороги ног могут случиться из-за цирроза печени, отравления свинцом или саркоидоза. Если выявить и вылечить заболевание, приводящее к появлению спазмов, от них можно навсегда избавиться.

Препараты, которые могут спровоцировать возникновение судорог:

• Мочегонные препараты быстрого действия. Они хорошо выводят лишнюю воду из организма. Если наступит резкое обезвоживание, могут возникнуть спазмы ног;
• Мочегонные препараты тиазидной группы способствуют быстрому вымыванию из организма ключевых электролитов, из-за чего и возникают судорожные приступы;
• Бета-блокаторы замедляют сердечный ритм, из-за чего возможно возникновение спазмов в ногах;
• Препараты для понижения уровня холестерина и триглицеридов в крови также могут способствовать появлению судорог в мышцах;
• Для понижения высокого давления применяются АСЕ-ингибиторы, которые могут привести к электролитическому дисбалансу калия. Из-за чего могут возникнуть судороги в мышцах ног;
• Некоторые препараты, которые применяются для лечения психических расстройств, также могут спровоцировать возникновение судорог.

Если вас начали беспокоить судороги из-за употребления вышеуказанных препаратов, немедленно посетите доктора, чтобы он скорректировал лечение и подобрал более подходящие препараты для лечения заболеваний и возникших судорожных приступов.

Ответы знатоков

Андрей Эстрин:

Недостаток калия можно восполнить либо специализированными препаратами в аптеке, либо курагой.

ДАМА с собачкой:

просто параллельно надо пить витамины

Марина Качурина:

Панангин внутривенно или по1тх3р, выпить отвар картофеля, курага.

Александр Алешин:

Это же сколько Вы мочегонки-то? Теперь ешьте горстями изюм и бананы.

Чигарёва Светлана:

Все мочегонные препараты необходимо принимать с препаратами КАЛИЯ и только до обеда! Панангин (как советовали выше), аспаркам, магне В6

Стоик:

Во время приема мочегонных обязательно прием панангина (он восполняет вымытый калий, но только панангин, а не наш аспаркам, поверьте опыту моему), а после приема мочегонных препаратов может и сердце болеть и не в том ритме биться ( кроме всего прочего)

Н@дежда:

Мочегонные препараты принимать можно только в утренние часы и коротким курсом. Вообще можно было заменить травянным сбором (заварить и пить) . Пропейте Витакальций и можно витамины. Это целиком 100% натуральный препарат. В аптеках синтетические заменители. Я просто сама сталкивалась с йодом. Пила йодомарин, пока не посоветовали Витайод. Результат я почувствовала сразу. Если незнаете где взять, пишите я подскажу.

Светланка:

витаминами востанавливайте процесс долгий . да это еще раз доказывает, что во всем надо знать меру.

Klimen:

все советы правильные. но то, что подходит одному, может не подходить другому. Поэтому анализируйте свое состояние и принимайте .что для вас хорошо. А витамины обязательно. Удачи!

Светлана Марушкай:

Много калия в яблочном уксусе. Пейте по2 ч. л. на стакан воды з раза в день. А ещё лучше и с мёдом.

регина Ахмалетдинова:

Много калия в печеной картошке, кураге. Если вам необходимо принимать мочегонные препараты, то я бы вам посоветовала ВЕРОШПИРОН. Это калийсберегающий диуретик. Он не вымывает калий из организма.

Валя:

Пила верошпирон- сегодня проснулась от страшной боли… и судороги ног….

ирина фомина:

у меня аритмия и экстрасистолия, и от панангина мне хуже. Из диуретиков, прописанных врачем (верошпирон, диувер, лазикс), действует только Диувер, хотя он и калиясберегающий диуретик, но ежедневный, без него отекает сердце, но судороги достали, ноги итак не ходят, а тут еще и икры каменные… помогите разумным советом

Анна:

Панангин

Oly:

Смотря от чего судороги. Возможно варикоз, а возможно не хватает магния. Если второй вариант, то нужно есть по-больше бананов и пить витамины магнерот. Если первый, то к врачу!! ! Он уже выпишет что пить и гимнастику лечебную.

Надежда:

опустите ногу в таз с теплой водой, горячая вода снимет спазм мышц

surgion:

с этим лучше к врачу! судороги могут быть по разным причинам во первых недостаток калия, атросклероза сосудов,анемии, повышенная нагрузка. принимать нужно препараты улучшающие микроцеркуляцию препараты калия(панангин, аспаркам).