Народные средства при артрозе коленного сустава активно используются. Они не заменяют основную терапию, однако в качестве вспомогательного лечения их может назначить даже врач.
Симптомы
Артроз колена еще называют гонартрозом («гони» переводится с греческого как «колено»). Это поражение, при котором разрушаются суставные хрящи. Чаще всего патология развивается у женщин после 40 лет. Фактором риска является варикозное расширение вен. Различают следующие стадии:
- Основные проявления первой стадии — боли, которые возникают при ходьбе и усиливаются во время спуска и подъема по ступеням. Дискомфорт возникает в начале движения, исчезает после непродолжительной ходьбы и возобновляется в результате длительных нагрузок.
- Если лечение отсутствует, симптоматика усугубляется. Вторая стадия развития патологии сопровождается усилением боли при любой физической активности. Возникает характерный хруст, колено увеличивается в размерах, подвижность сочленения уменьшается.
- Для третьей стадии свойственны боли даже в состоянии покоя. Самочувствие ухудшается перед сменой погоды. Ноги почти не сгибаются или не разгибаются. Походка больного становится вразвалку, или он передвигается на полусогнутых ногах.
Особенности и способы лечения народными средствами
Лечение народными средствами артроза коленного сустава без применения традиционных методов не будет эффективным. Приготовленные в домашних условиях лекарства не способны устранить главную причину заболевания так же эффективно, как аптечные препараты.
Нетрадиционные способы лечения направлены в первую очередь на устранение боли и воспаления. Действуют они медленнее лекарственных препаратов, поэтому их применяют длительно. Курс терапии может составлять месяц и больше.
К народным методам лечения артроза коленного сустава относятся:
- растирки;
- компрессы;
- настойки;
- мази;
- грязелечение;
- ванны и др.
Показания к лечению
Наиболее эффективны народные методы на первой стадии, особенно в сочетании с хондропротекторами — веществами, способствующими восстановлению хрящевой ткани.
На третьей стадии, когда части сустава полностью разрушены, а кости обнажаются, народное лечение не приносит результата.
Предостережение
При лечении народными методами соблюдают такие правила:
- предварительно консультируются с врачом, особенно если используются нетрадиционные средства на основе лекарственных препаратов, например, растирка из йода и анальгина;
- запрещено самостоятельно отменять основное лечение;
- каждая трава, как и лекарственные средства, имеет противопоказания к использованию;
- перед применением мазей, смесей для компрессов их сначала тестируют на небольших участках кожи.
Компрессы, мази, растирки запрещены при таких состояниях и болезнях:
- гнойные инфекции;
- скопление большого количества жидкости в суставе;
- общее тяжелое состояние больного;
- инфаркт, инсульт;
- онкологическое заболевание.
С осторожностью применяют средства народной медицины беременные и кормящие женщины, а также дети.
Настои, отвары и растирки
Приготовление растирки лучше проводить в посуде из стекла, чтобы действующие компоненты не вступали в реакцию с материалами.
Рецепты растирок можно менять раз в месяц, чтобы достичь большего результата в лечении (за это время организм привыкает к средству и перестает на него реагировать).
Ванна принимается при температуре не выше +40°С. После водных процедур полезно применять домашние препараты для растирания, компрессы.
Растирка из картофельных ростков
В составе картофельных ростков содержится соланин, который обладает обезболивающими свойствами. Для приготовления средства с проросших клубней берут побеги длиной 1 см. Сырье промывают холодной водой, просушивают и измельчают на мясорубке, после чего отжимают сок. 1 часть сока ростков смешивают с 2 частями водки. Сустав натирают 1-2 раза в день
Согревающая горчичная мазь
Горчица раздражает и активизирует кровообращение в тканях, поэтому часто используется в народных рецептах.
Для мази нужны:
- мелкая поваренная соль — 2 части;
- горчичный порошок — 1 часть;
- косметический парафин — сколько возьмет смесь.
Сухие ингредиенты смешивают, добавляют парафин. Оставляют смесь на ночь, после чего мазь готова. Ею натирают больное колено перед отходом ко сну.
Чесночная растирка
Для растирки берут следующие ингредиенты:
- чеснок — 350-450 г;
- нерафинированное растительное масло — 800 мл.
Чеснок очищают, пропускают через мясорубку или чеснокодавку. Кладут в стеклянную банку (1 л), заливают маслом. Растирку настаивают 14 дней в темном месте при температуре +20…+25°С. Каждый день банку открывают и перемешивают содержимое. По истечении указанного срока смесь нужно процедить.
Перед сном препарат наносят на сустав, накрывают пищевой пленкой, шерстяным платком. Утром принимают душ. Срок лечения — 2 месяца.
Растирка из анальгина с йодом
Растирка действует в 2 направлениях: йод согревает, анальгин обезболивает. Чтобы приготовить средство, берут:
- анальгин — 10 таблеток;
- камфора — 10 мл;
- йод — 20 мл;
- спирт медицинский — 300 мл.
Измельченные таблетки соединяют с камфорой, спиртом, добавляют йод. Смесь взбалтывают и переливают в посуду из темного стекла. Препарат помещают в защищенное от солнца место на 20 дней.
Растирка запрещена при таких состояниях:
- дисфункция щитовидной железы;
- лихорадка;
- гиперчувствительность к йоду.
Применять это средство надо 1-2 раза в день в течение 10 суток или по потребности при болевом синдроме.
Горчичная растирка
Для этого средства потребуются:
- водка — 0,5 л;
- камфора, сухой горчичный порошок — по 50 г;
- белок куриного яйца — 1 шт.
Смешивают горчицу с камфорой, добавляют белок, вливают водку. Все тщательного размешивают. Оставляют смесь в темном месте на неделю. Кашицу втирают в кожу ежедневно в течение месяца. Состав выдерживают, пока ощущается тепло; смывают теплой водой.
Мумие
Мумие с розовым маслом в древности применяли наружно при переломах. Народная медицина предлагает растирки на основе этого вещества при гонартрозах. Для этого подготавливают:
- несоленый отвар бобов — 150 мл;
- мумие — 50 г;
- розовое масло — 10 капель;
- желток куриных яиц — 4 шт.
В отваре растворяют мумие, добавляют туда же масло, желтки. Средство наносят на суставы ежедневно.
Для более выраженного лечебного эффекта мумие также показано внутрь. Разовая доза составляет 0,2 г. Мумие принимают 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Девясил
Трава обладает противовоспалительными свойствами. Корневища девясила (20 г) настаивают на водке (100 мл), процеживают. Настойкой натирают колено 2-3 раза в день.
Для лечебной ванны готовят фитоконцентрат. 100 г корневищ заливают 500 мл воды и настаивают 3-4 часа. Потом сырье ставят на медленный огонь и варят 20 минут, отделяют жмых. Отвар добавляют в ванну. В воду погружаются каждый вечер перед сном на 15 минут. Курс состоит из 10 процедур.
Медовая растирка
Средство готовят из следующих компонентов:
- мед — 200 г;
- сок редьки — 300 мл;
- водка — 100 мл;
- соль — 1 ст. л.
Продукты смешивают. Рекомендуется растирать средством сустав после принятия ванны.
Согревающая камфорная мазь
Камфора — вещество, которое входит в состав многих аптечных средств, используемых при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Приготовить лечебную смесь можно и дома. Потребуются следующие компоненты:
- камфора — 50 г;
- медицинский спирт — 100 мл;
- сухая горчица — 50 г;
- яичные белки — 100 г.
Камфору растворят в спирте, добавляют горчицу, затем белок. Мазь втирают в кожу на ночь, сверху накрывают пленкой и платком.
Компрессы и мази
Народное лечение артроза коленного сустава активно использует компрессы. Приготовить такое средство просто, поскольку во многих рецептах числится всего 1 ингредиент. Хотя встречаются и составы, которые требуют длительного приготовления.
Средство подходит не всем людям с чувствительной кожей. Некоторые продукты, например, хрен, мед, могут вызвать аллергию и ожог на теле. После компрессов желательно пользоваться питательными кремами.
Желатиновый компресс
Желатин — источник коллагена, и препараты с ним рекомендуют принимать внутрь. Апитерапевты предлагают такой рецепт:
- желатин и мед — по 1 ч. л.;
- кипяченая вода — 100 мл.
Желатин заливают водой и оставляют на 12 часов для набухания. Затем добавляют мед, перемешивают. Принимают утром натощак по 1 ч. л.
Для приготовления компресса потребуется 1 ст. л. сухого желатина, бинт, полиэтиленовая пленка. Бинт складывают в 6-8 слоев, мочат в теплой воде, отжимают. Между слоями равномерно распределяют 2 ст. л. желатина. Ткань накладывают вокруг больного сустава. Сверху компресс накрывают пленкой и фиксируют еще слоем бинта. Можно повязку дополнительно укутать полотенцем. Длительность процедуры — 2-3 часа. Компресс делают 2 раза в день, курс — 1 месяц.
Водочный компресс
Спирт, используемый наружно, согревает и активизирует кровообращение. Это способствует устранению отеков и воспалений. Для компресса потребуется водка (40%) или разведенный до этой концентрации спирт. Ткань, сложенную в 4 слоя, пропитывают спиртным и укутывают колено.
Сверху накладывают компрессную бумагу и теплый платок.
Компресс из овсянки
Вылечить колено поможет овсянка. Для этого 5 ст. л хлопьев заливают кипятком и варят 5 минут. Соль не добавляют. Массу остужают до +30°С, кладут на марлю и наносят на сустав. Поверх каши ногу обматывают пленкой и тканью из шерсти.
Через 30 минут овсяную массу убирают, кожу моют теплой водой, не применяя мыла, и снова укутывают шерстяным лоскутом.
Компресс из глины с кефиром
Для лечения суставов чаще всего используют глину желтого и голубого цвета. На 1 колено берут 100 г порошка глины и добавляют кефир, чтобы получилась тягучая, густая масса. Ее накладывают на сустав и накрывают целлофаном, потом теплым материалом. Первый раз держат 3 часа. Если нет аллергической реакции, то компресс в следующий раз оставляют на ночь.
Утром смывают глиняную массу теплой водой и смазывают кожу кремом. Полезно после этого сделать упражнения на сгибание сустава.
Применять это средство нужно через 1-2 дня, курс состоит из 10-20 процедур.
Компресс из куриного яйца с маслом и уксусом
Это средство издавна используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Согласно рецепту, берут 2 яйца без трещин, тщательно моют скорлупу. Затем 250 мл столового уксуса наливают в стеклянную посуду, туда же опускают яйца, оставляют на 3-5 дней.
За это время скорлупа становится прозрачной. Яйцо прокалывают и выливают белок с желтком в уксус, смешивают до однородности. Пленку выбрасывают. В уксусно-яичную смесь добавляют сливочное масло, получая мазь. Из нее делают компрессы перед сном.
Наносят средство на бинт, который накладывают на беспокоящий сустав. Сверху обматывают пленкой и теплым платком.
Компрессы с медом
Компрессы на основе меда обладают хорошими разогревающими свойствами. Слегка подогретый мед втирают в кожу, накрывают хлопчатобумажной или льняной тканью, утепляют шерстяным платком. Оставляют на ночь. Утром кожу обмывают теплой водой.
Чтобы усилить эффект, в мед добавляют другие ингредиенты с раздражающим действием, например, поваренную или морскую соль. Компоненты в этих случаях смешивают в равных частях.
Компресс с хреном
Используют для лечения артрита как свежие листья хрена, так и корень растения.
Листья кладут в кипяток на 10-15 секунд, дают немного остыть и прикладывают к больному колену. Повязку закрепляют при помощи бинта, обматывают шарфом. Держат компресс всю ночь.
Популярен и другой рецепт. Берут в равных частях кашицу из корня хрена и картофельного клубня. Колено предварительно смазывают растительным маслом или вазелином, покрывают хлопчатобумажной тканью. Сверху накладывают смесь, обматывают сустав пленкой, укрываются одеялом. Длительность первых 3 процедур — 15 минут, потом — 30 минут.
Листья лопуха и капусты
Помогает снять отечность капустный лист. Народная медицина считает эффективными и листья лопуха. Компрессы делают так же, как и с травой хрена. Чтобы капуста лучше прилегала к коже, ее можно сначала немного отбить. Соблюдают и такое правило: кладут листья лопуха пушистой стороной внутрь.
Настои и отвары
При использовании этих средств нужно соблюдать некоторые правила.
Нельзя допускать применения настойки внутрь, если это не предусмотрено рецептом.
Водкой настояв лекарственное растение, можно рассчитывать на более глубокое действие, поскольку спирт является хорошим проводником активных веществ.
Настойку и водный раствор хранят в холодильнике, чтобы избежать их преждевременной порчи. Но при этом водные настои хранятся только 1-2 суток. Препараты на спирту могут храниться год и более без потери лечебных свойств, масляные вытяжки — 2-3 месяца.
Чтобы средство дольше оставалось свежим, посуду предварительно стерилизуют.
Масло чистотела
Препарат продается в аптеках. Его также можно приготовить в домашних условиях. Для этого собирают траву растения, высушивают. Стеклянную посуду наполняют сырьем, оставляя от края горловины 2 см, доливают растительное масло (рекомендуется использовать миндальное, абрикосовое, персиковое).
Допускается настаивать чистотел на нерафинированном подсолнечном масле. Но предварительно продукт прогревают на водяной бане 1-2 часа.
Настой оставляют на 1 час в теплом месте, потом перемещают в холодный темный угол на 7 дней. Периодически посуду встряхивают. Готовый настой процеживают, жмых отжимают и выбрасывают. Средство разводят тем же видом растительного жира в пропорции 1 к 1. Маслом, настоянном на чистотеле, смазывают больные суставы перед сном.
Картофельные ростки
Ростки картофеля кладут в стеклянную темную посуду. Их берут столько, чтобы до края тары оставалось 3-4 см. Емкость наполняют водкой и ставят в темное место. Через 14 дней настойку процеживают. Марлю пропитывают этим средством и кладут компресс на больной сустав. Длительность процедуры — 2 часа.
На картофельных ростках готовят и водные настои. Ростки заливают кипятком, остужают и перемещают в прохладное место на 48 часов. В конце жидкость процеживают и используют для компрессов.
Многие народные средства популярны, и люди считают их действенными при болях в суставах. Однако заниматься самолечением, особенно до выяснения диагноза, нельзя. Похожие симптомы могут иметь другие заболевания, включая гнойные, со злокачественными образованиями. Тогда прогревания запрещены, поскольку такие процедуры могут ускорить и усугубить патологический процесс, а несвоевременное лечение приводит к инвалидности и даже смерти.
