Артрит коленного сустава лечение народными средствами

Артрит коленного сустава представляет собой воспалительный процесс, который развивается медленно. Отмечается постоянный прогресс состояния, что проявляется в усилении ощущения боли, дискомфорте во время ходьбы. Патология в некоторых случаях приводит к инвалидности. Ее диагностируют у лиц 25-35 лет, но чаще в пожилом возрасте. Лечение включает разные методы. Дополнительно используются средства народной медицины.

Описание патологии

Коленный артрит в медицине делят на несколько видов. Для каждого характерны собственные причины развития и клинические проявления. Принадлежность к конкретному типу определяет чем лечить артрит коленного сустава в домашних условиях:

1. Реактивный. Это результат попадания в организм инфекции или перенесенного вирусного заболевания. Протекает в слабовыраженной форме. Первые клинические проявления отмечаются спустя месяц после заражения.
2. Ревматоидный. Самая тяжелая форма заболевания. Характерна полная или частичная ограниченность подвижности сустава. Чаще диагностируется у женщин. Причины развития этой патологии остаются невыясненными. Поэтому использование антибиотиков при этом заболевании суставов не дает желаемого терапевтического результата. Ревматоидный тип чаще всего приводит к инвалидности.
3. Артрозо-артрит. Характерна выраженная деформация колена, хрящевых и костных тканей. Провоцирующим фактором является нарушение кровообращения. При отсутствии терапии артрозные проявления становятся более выраженными.
4. Острый. Характерный режущий тип боли в области колена. Формируется на фоне поражения костных тканей инфекционным процессом. При отсутствии лечения приводит к развитию гнойного артрита.
5. Инфекционный. Результат попадания в полость сустава зараженной крови. Обычно это происходит во время травм или проведения оперативного вмешательства.
6. Посттравматический. Причины развития — любого рода повреждения, которые приводят к разрушению хрящей. Проявляется сильными болями в колене не только при движении, но и в состоянии покоя.

Симптомы

Главное клиническое проявление патологии — это боль. На начальной стадии она слабо выражена. По мере развития синдром усиливается. Пациенты отмечают быструю уставаемость, постепенно нарастающую отечность колена. К другим симптомам относят:

1. Повышение температуры. Это происходит на третий или четвертый день с того момента как пациент отмечает первый приступ боли. Если же развился острый тип, гипертермия наблюдается сразу.
2. Кожные покровы опухают, изменяют пигментацию. Прикосновение болезненное.
3. Признаки интоксикации: вялость, слабость.

У детей чаще всего диагностируется реактивная форма патологии. У этой возрастной категории главная причина — это перенесенное ОРВИ. Ходьба сопровождается хромотой и плачем. Может повышаться температура, ухудшается аппетит, кожные покровы краснеют.

Точно определив симптомы, врач может назначить необходимые обследования и первичное лечение. Терапия направлена устранение инфекционного процесса, снижение выраженности болевого синдрома. В качестве дополнительного лечения артрита коленного сустава допускаются народные методы.

Диагностика

Для установления диагноза пациентам назначаются анализы крови (общий и биохимический). Наличие признаков воспаления в результатах (повышение СОЭ, изменение лейкоцитарной формулы) не является окончательным основанием для заключения о наличии у пациента артрита. Дополнительно назначаются инструментальные исследования:

1. Рентген. Доступный и информативный метод. Позволяет оценить костную структуру и исключить или подтвердить наличие участков избыточного разрастания. В некоторых случаях отмечается сужение или увеличение просвета между сочленениями.
2. УЗИ. Отражает процессы в мягких структурах: сухожилиях, менисках, связках. На снимках можно увидеть кисту Бейкера — “мешок”, заполненный жидкостью, который препятствует нормальному движению колена. Современные аппараты отражают очаги отложения мочевой кислоты.
3. МРТ. Дорогой метод, отличающийся высокой информативностью. Позволяет увидеть даже незначительные объемы скопившейся жидкости, первичные признаки разрушения тканей костей, частичные или полные растяжения менисков.
4. Артроскопия. Визуальный метод, который заключается во введение через небольшие надрезы видеокамеры, зафиксированной на гибком проводнике. Так врач может максимально точно оценить объем воспалительного процесса.

Причины развития заболевания

Артрит коленного сустава чаще всего провоцируется инфекционным процессом. Помимо этого к факторам развития заболевания относят:

• перенесенные травмы;
• очаги хронического воспаления;
• дегенеративные нарушения в других суставах;
• аутоиммунные патологии.

Это основные причины. Дополнительно специалисты выделяют и второстепенные:

• частые стрессы;
• нарушения процесса пищеварения;
• постоянное применение некоторых лекарственных препаратов;
• регулярные переохлаждения;
• отклонения в работе эндокринной системы.

В детской практике главная причина — частые инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей.

Профилактика

Лечебную терапию артрита колена дополняют не только народными средствами. Большое значение имеют профилактические меры:

1. Рациональное питание. Из меню исключают жирные блюда, а также еду с консервантами. Рекомендуется добавить в него свежие овощи, фрукты, зелень. Также показан желатин.
2. Контроль за весом. Коленные суставы рассчитаны на определенную нагрузку. Превышение природного показателя повышает риск развития артроза.
3. Физическая активность: ЛФК, плавание.
4. Использование ортопедических стелек или обуви.
5. Строгое соблюдение рекомендаций врача.

Образ жизни и реабилитация

Диагноз “артроз коленного сустава” может ограничивать привычный объем подвижности. К примеру, подъем и спуск по лестнице дается с большим трудом. Поэтому правильная реабилитация имеет большое значение. Лечение артрита в домашних условиях осуществляется народными методами, ЛФК, гимнастикой. Комплексное использование этих методов помогает организовать восстановление после перенесенного заболевания.

Внести изменения потребуется и в образ жизни. Пока сустав восстанавливается, пациенты отказываются от избыточных физических нагрузок.

По возможности, следует избегать подъема по лестницам. Спортсменам потребуется перейти на щадящий режим тренировок. Тяжелоатлетам рекомендуется отказаться от подъема тяжестей. Также следует укреплять иммунитет, чтобы снизить вероятность заражения инфекционными заболеваниями дыхательных путей.

Народные средства

При диагностированном артрите коленного сустава лечение народными средствами относится к вспомогательным методам. Настойки, растирки и мази устраняют болевой синдром, помогают восстанавливать подвижность сустава.

Для лечения артрита коленного сустава средствами народной медицины в домашних условиях используются составы внешнего и внутреннего приема. А именно:

• компрессы;
• ванночки;
• настойки, отвары и чаи;
• растирки.

Чтобы вылечить артрит в домашних условиях приготовленные самостоятельно составы следует принимать курсами. Еще одно обязательное условие — периодическое повторение. Медики рекомендуют проводить такую терапию в период ремиссии, когда болевой синдром практически отсутствует. Для повышения эффективности рецептов следует совмещать их с лечебной гимнастикой, корректировкой рациона питания.

При отсутствии противопоказаний по согласованию с врачом использование примочек и компрессов при артрите коленного сустава дополняют приемом напитков с мочегонным эффектом. Они готовятся на основе отваров из тимьяна, крапивы, окопника. Составы эффективны для устранения отеков.

Вообще, использование рецептов народной медицины необходимо согласовывать с лечащим врачом. Это исключит вероятность развития аллергических реакций, обострения хронических заболеваний.

Мази из:

Медицина рекомендует применять домашние мази исключительно в начальной стадии артрита. Если патология перешла в хроническую форму, необходимой эффективности добиться не удастся. В домашних условиях мази готовят из веществ животного и растительного происхождения. К примеру, свою эффективность доказали продукты пчеловодства, эфирные масла, желчь. мумие. Также применяются лекарственные растения: зверобой, почки и листья березы, хвоя, лавровый лист, сабельник.

Березовые почки

В емкости смешиваем 200 мл растительного жира, столовую ложку березовых почек. Добавляем столовую ложку тертого имбирного корня, щепотку красного перца и соль (1 ч. л). Тщательно перемешиваем. Емкость устанавливаем на водяную баню и оставляем для подогревания на 5 минут. Смесь остужаем до 38°C и процеживаем. Использовать мазь надо исключительно в теплом состоянии.

Воск и желток

Смешиваем 60 г воска, желток и 20 г меда. Подогреваем на водяной бане до полного соединения ингредиентов. Мазь используется в виде аппликации на пораженный участок.

Втирания при артрозе из:

Лечение народными средствами при любой стадии артрите коленного сустава предполагает использование растирок.

Йод и мёд

Потребуется йод, мед, глицерин и спирт. Все ингредиенты берем в равных пропорциях. Тщательно все смешав, оставляем смесь на 2 часа. Втирания необходимо проводить перед ночным отдыхом. Оказывает согревающий эффект, способствует улучшению кровообращения.

Уксус и водка

Растирка готовится на основе взятых в равном количество водки, столового 6% уксуса, нашатырного спирта и воды. Полученный состав втираем в больной сустав. На начальных стадиях заболевания имеет хороший терапевтический эффект.

Комфорной спирт

В бутылке смешиваем 300 мл медицинского спирта, 10 мл йода и такое же количество камфорного спирта. Оставляем на 21 день в месте, недоступном для света. Применяем ежедневно 3 недели.
Все народные процедуры проводят после консультации с лечащим врачом. При появлении непривычных ощущений, кожных реакции лечение прекращают.

Компрессы из:

Компрессами при артрите коленного сустава пользуются часто. Они помогают уменьшить отек, обеспечивая отток скопившейся жидкости, уменьшают болевые ощущения.

Картофель

Картофель очищаем, натираем на мелкой терке. Полученную кашицу накладываем на колено и фиксируем пищевой пленкой, затем теплым шарфом. Выдерживаем ночь. Процедуру повторяем каждый день на протяжении 2 недель. Эффективно для снятия воспаления и болевого синдрома.

Мел и кефир

Растолченный мел соединяем с кефиром. Должна получится густая масса, чтобы ее можно было наложить на сустав, закрыть пленкой и утеплить. Использовать такие компрессы можно, если у пациента отмечается сильная отечность. Также состав способствует восстановлению соединительной ткани.

Редька и алоэ

Редьку, обязательно черную, натираем на терке. Вводим сок алоэ. Полученную массу наносим на колено. Компресс оставляем на час. Затем кожные покровы промываем водой, смазываем кремом. Количество процедур — 10.

Глина

Глиняный порошок разводим водой до консистенции густой сметаны. Массу наносим ровным слоем на чистую хлопчатобумажную ткань и осторожно кладем на колено. Укутываем пленкой и платком. Компресс держим пока глина полностью не остынет.

Настои и отвары из:

Лечить артрит следует комплексно. Это значит, что пациенты не только смазывают колени мазями, кремами, но и принимают лекарственные средства внутрь. Народная медицина предлагает множество рецептов настоек и отваров.

Цветы календулы

Цветы календулы заливаем тройным одеколоном (можно заменить качественным спиртом). Настаиваем 45 дней в помещении с постоянной температурой и защищенном от света. Раствор процеживаем перед применением. Применяем в качестве компрессов, которые хорошо прогревают и обеззараживают.

Цветы бузины

Цветы бузины в объеме 2 ст. л заливаем стаканом воды. Доводим до кипения и оставляем на четверть часа на медленном огне. Оставляем настаиваться на 45 минут. Отвар процеживаем через три слоя марли. Доливаем кипяток до первоначального объема. Принимаем по столовой ложке трижды в день.

Березовый сок

Очень полезно пить березовый сок. Его собирают весной и после хранят в холодильнике. Пить по стакану 3 раза в сутки.

Тысячелистник

Тысячелистник измельчаем. Заливаем крутым кипятком. Потребуется 200 мл на 1 ст. л сухого компонента. После процедить, долить еще воды до первоначального объема. Принимаем трижды в день по столовой ложке за полчаса до еды.

Все настои и отвары рекомендуется применять только после подтверждения отсутствия проблем со стороны ЖКТ, аллергии на какие-либо компоненты.

Лечение листьями капусты

Капуста оказывает анальгезирующее и дезинфицирующее действие. А также устраняет внешние признаки воспаления. Несколько рецептов компрессов:

Рецепт 1

Лист среднего размера тщательно промываем. Грубые прожилки осторожно срезаем или отбиваем молоточком. Укладываем на больное место, закрепляем пленкой и теплым шарфом. Оставляем на час.

Рецепт 2

Смешиваем 1 ст. л горчицы, такое же количество меда и 2 ст. л камфорного масла. Перемешиваем и равномерно распределяем по капустному листу. Фиксируем и утепляем. Оставляем на 4 часа. Процедуры проводим на протяжении месяца.

Рецепт 3

Разминаем три таблетки аспирина, добавляем чайную ложку меда. Для густоты добавляем муку. Массу наносим на воспаленные места, накрываем листом капусты. Дальше схема аналогична предыдущим рецептам.

Рецепт 4

Прием капустного сока не менее эффективен. Для приготовления напитка 4 листа заливаем кипятком. Оставляем на 5 минут.

Размягченную капусту снова заливаем кипятком и варим до полной мягкости и выделения сока. Пропускаем массу через мясорубку, затем процеживаем. Принимаем по 2-3 ст. л на протяжении месяца. Важно помнить, что сок годен не дольше трех дней.

Лечение лопухом

В лечении заболеваний суставов лопух занимает высокие позиции. В медицине растение признается хорошим регулятором уровня воды и соли, что важно при наличии отека. Популярность лопуха при артрите коленного сустава объясняется также обезболивающими и противовоспалительными свойствами растения. Также оно известно как мочегонное средство.

Компресс

Листья лопуха тщательно промываем, одну сторону смазываем любым жиром. Прикладываем к пораженному участку и фиксируем компрессной бумагой, затем — бинтом. Процедуру проводим курсами на протяжении месяца.

Мазь

Лопух или репейник при лечении артрита коленного сустава используется также в виде мази. Готовим ее из свежевыкопанного корня растения, который промываем, измельчаем в блендере. Затем массу смешиваем с девясилом, окопником и еще раз измельчаем. Вводим 400 г нутряного жира. Тщательно перемешиваем и помещаем в горшочек из глины. Накрываем крышкой, а место стыка залепляем тестом.

Ставим в духовку и выдерживаем 2 часа при слабом огне. Выключаем газ, укутываем емкость в шерстяной платок и оставляем в духовом шкафу на 6 часов. Массу остужаем, добавляем 10 мл масляного раствора витамина Е и А. Втираем ежедневно перед сном.

Еще одним направлением народной медицины является лечение голубой глиной артрита коленного сустава. Приступают к нему исключительно в период ремиссии.

Рецепт для приема внутрь

Глиняная вода помогает очистить суставы от солей. Для ее приготовления чайную ложку глины разводим стаканом теплой воды. Принимаем трижды в день за полчаса до еды. Для улучшения вкусовых качеств добавляем мед.

Растирать пораженный патологией сустав можно настойкой из свежего одуванчика. Потребуется 3 столовых ложки головок растений и 1 л водки. Процедуры рекомендуется делать на ночь.

Если народные средства от артрита коленного сустава не дают желаемого результата, боли и другие неприятные ощущения нарастают, следует прекратить их прием и обратиться к врачу.

Для общего оздоровления костей и мышц колена эффективно применение домашнего творога. Небольшие порции продукта накладываем на сустав и оставляем на час.

ЛФК и процедуры

При назначении курса лечения артрита уделяется внимание лечебной гимнастике и другим процедурам, которые помогают в кратчайшие сроки реабилитировать сустав и восстановить качество жизни пациента. Сегодня все чаще назначают йогу при артрите коленного сустава. Однако проводить занятия должен профессиональный тренер. Кроме того, подобранный комплекс должен быть одобрен лечащим врачом.

Тепловые процедуры

При артрите коленного сустава большое значение имеют физиотерапевтические методы:

• Ультрафиолетовое облучение. Эффективно для устранения болевого синдрома, снижения чувствительности. Активизирует выработку витамина D3.

• УВЧ. Воздействие электрическим полем устраняет отечность, улучшает качество питания тканей.

• Магнитотерапия. Задерживает дегенеративные процессы, снижает болевые ощущения.

• Электрофорез. Электрический отток облегчает проникновение лекарственных составов в сустав через кожные покровы.

• Фонофорез. Метод аналогичен предыдущему, только “транспортом” выступает звуковая волна.

Массаж

Массажу при артрите коленного сустава отводится важное место. Процедура позволяет устранить ощущение скованности, улучшить кровообращение, если проводится профессиональным мануальным терапевтом, после гимнастики или приема горячего душа. Также воздействие на область пораженного сустава повышает тонус мышц, что исключает вероятность скопления жидкости в суставной полости.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура  представлена разными методиками. Комплекс, который разработал доктор Бубновский и представил широкой аудитории на видео уроках, особенно востребован. Его главное отличие от аналогичных практик в том, что упражнения подходят всем пациентам, независимо от возраста и физической подготовки. Отдельно есть разработка, рассчитанная на детей. Упражнения не ставят цель увеличить мышечную массу. Классический вариант рассчитан на такие цели:

• растяжка;
• разработка пораженных суставов;
• укрепление мышечной массы.

Основана на выполнении определенных упражнений, направленных на улучшение кровообращения, подвижности сустава. Несколько примеров:

1. Исходное положение — стоя. Ноги расставлены на ширину плечей. Осторожно совершаем круговые движения коленями поочередно в обе стороны. Боль небольшой амплитуды — норма.
2. Садимся на стул, ноги широко расставлены. По очереди поднимаем и отводим в сторону конечности. Обязательно следует задержаться в крайних положениях на 30 секунд.
3. В положении лежа подтягиваем ногу к животу, затем выпрямляем. Повторяем пять раз.
4. Сидя сгибаем и разгибаем колени. Количество повторов — 10.

Самомассаж

В домашних условиях пациенты могут заниматься самостоятельным массированием проблемных участков. Больная конечность должна находиться в горизонтальном положении на твердой поверхности. Воздействовать следует не дольше 15 минут. Основные действия это поглаживание, разминание и растирание. Первым приемам самомассажа обучает специалист.

Физические упражнения

Если артрит коленного сустава сопровождается сильным болевым синдромом, пациентам затруднительно заниматься лечебной гимнастикой. На этот случай назначаются занятия, которые проводятся в бассейне. Они позволяют не только восстановить сустав, но и снизить массу тела, провести естественный гидромассаж.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу ЛФК, существуют определенные ограничения. К примеру, пациентам не рекомендуют любой бег, который создает избыточную нагрузку на сустав. Врачи рекомендуют заменить его на спокойную ходьбу.

К запрещенным упражнениям относят и прыжки. Они повышают риск получения травмы.

Питание

Не только лечению, реабилитации, но и питанию уделяется большое внимание при артрите коленного сустава. Это помогает восстановить и укрепить иммунитет, улучшить работу органов ЖКТ, что способствует очищению организма от инфекции.

В основе диеты при артрите коленного сустава пища, приготовленная методом отваривания или на пару. Полезны крупы, зерновой хлеб, нежирные сорта мяса и рыбы. В рацион включают много фруктов, овощей, морепродуктов. Молоко, творог, кефир также полезны, насыщая организм кальцием. Обилие любых напитков исключит накопление мочевой кислоты.

Запрещенные и вредные продукты

В рационе при обострении артрита коленного сустава не должно быть концентрированных бульонов, копченостей, острых и соленых блюд. Исключаются также сосиски, колбасы, консервы,бобы.