Fatsecret
Если вам нужен простой и удобный подсчет калорий для похудения, приложение Fatsecret – отличный вариант, доступный для бесплатного скачивания. Данная мобильная программа не учитывает тренировки и физические нагрузки, зато дает наглядную картину по вашему питанию.
Приложение рассчитывает суточную норму калорий на основе ваших физических данных и целей. Далее через меню быстрого выбора вы находите нужные продукты. В приложении удобный рубрикатор. Продукты питания можно искать через раздел о еде в ресторанах, по популярным маркам, супермаркетам и общим категориям.
Также есть возможность добавить тот или иной продукт через штрих-код (например, если вы закупаетесь в данный момент в магазине) или через снимок этикетки.
Расписав для себя полное меню, в сводке вы отслеживаете, насколько вы следуете программе. Приложение точно следит за каждой единицей БЖУ, клетчатки и сахара. Все результаты выводятся на наглядных графиках, которые помогут проследить, насколько правильно вы подобрали для себя рацион.
Регистрация в приложении дает доступ в сообщество Fatsecret, где пользователи приложения обмениваются рецептами и рассказывают о своих достижениях. На любого из них можно подписаться и следить за его историей здорового питания.
Если в вашем счетчике калорий не хватает раздела с упражнениями, установите наиболее подходящие для вас фитнес-приложения на Андроид, которые помогут вам ежедневно держать тело в тонусе.
MyFitnessPal
MyFitnessPal — это первое приложение, которое приходит на ум, когда вы ищете приложение, связанное со здоровьем, для Android или iOS. Независимо от того, хотите ли вы составить диаграмму диеты для себя или хотите проверить, сколько калорий вы собираетесь потреблять — вы можете сделать все с помощью этого простого приложения.
Вы можете ввести свою цель, и она позволит вам подсчитать, сколько калорий осталось на день или если вы потребляли больше, чем ваша цель. Вы можете найти опцию для ввода вашего веса / прогресса и потребления воды. Поскольку вода является важным элементом для каждого организма, то у MyFitnessPal есть опция, позволяющая вам управлять каждым аспектом вашей диеты.
Приложение MyFitnessPal совместимо с Android 4.2 или более поздней версией и iOS 11.0 или более поздней версией. Хотя приложение доступно бесплатно, вам необходимо приобрести подписку, чтобы разблокировать все функции.
Скачать приложение для подсчета калорий MyFitnessPal для Андроид можно с Google Play — play.google.com.
LifeSum
LifeSum входит в список лучших инструментов для тех, кто заботится о здоровье, получив отметку «Выбор редактора» в Google Play Store. Такая популярность становится понятной вскоре после начала использования приложения. Сначала вы заполняете профиль с основной информацией, которая позволит приложению определить ежедневную энергетическую ценность пищи. Также подсчитывается время, которое нужно потратить для достижения определенной цели.
Вы можете легко добавлять в список продукты, которые употребляете, или искать их в предустановленной библиотеке. Чтобы сделать процесс еще быстрее, программа указывает последние употребленные продукты. Также можно просмотреть еду, которой вы отдаете предпочтение.
Выбрав опцию «Создать новый», добавьте продукт, которого еще нет в списке. Укажите его энергетическую ценность, после чего программа будет учитывать обновленные данные при анализе рациона.
Дневник демонстрирует соотношение потребленных и сожженных калорий, так что вы быстро поймете, сколько лишней энергии остается в организме и откладывается в жир.
Не менее простая и удобная функция проверки фитнес-данных. LifeSum синхронизируется с Google Fit, Fitbit и S Health. Подключайте программу к инструменту для планирования физической нагрузки, чтобы получить еще больше полезной информации.
Приложение доступно для Android и iPhone.
Мой тренер
class=»img-responsive»>Помогает индивидуально подобрать оптимальный режим питания и придерживаться его в течение дня, комбинируя трапезу с приемами воды. Использует методы убеждения, аргументации, фотографии и цитаты в виде мотивационного материала. Виртуальный тренер пристально наблюдает за пользователем на всех этапах, позволяет устанавливать цели, контролируя их исполнение, наглядно отражая динамику похудения. Утилита содержит системные подсказки, поощрения и настраиваемые напоминания. Имеет красочный, удобный интерфейс и гибкие настройки. Рейтинг 4,4.
Скачать для Android, для iOS
Программа подсчета калорий для iphone. Возможности приложений для подсчета килокалорий
Приложения для мобильных устройств по подсчету килокалорий значительно облегчают жизнь человеку, который стремится учитывать этот показатель с целью снизить вес или увеличить его, а также улучшить свое физическое состояние. По сути, все программы представляют собой калькулятор и планировщик питания в одном лице.
Приложения могут быть бесплатными, предоставляющими отдельные возможности за деньги, а также платными, т.е. требующими помесячной или разовой оплаты за скачивание. Даже простые приложения имеют следующий функционал:
- подсчет калорий в продукте или блюде из базы приложения;
- наличие списка заложенных продуктов и блюд;
- определение суточной нормы энергетической ценности питания, исходя из пола, роста, веса, физической активности;
- наличие калькулятора количества белков, жиров, углеводов (КЖБУ);
- контроль веса;
- отслеживание динамики по графикам, отчетам, диаграммам за определенный период.
В некоторых случаях доступно внесение информации о продукте с помощью сканера, ручное заполнение или поиск данных в интернете.
Иногда разработчики дают возможность добавить уведомления о необходимости употребить воду или пищу через определенные промежутки времени. В части приложений ведется учет выпитой жидкости, есть шагомер, возможно составление графика тренировок, предлагается правильное и полезное меню, рецепты его приготовления.
Приложения только на iPhone
Следующие программы созданы специально для операционных систем iPhone и iPad
DiaLife
Счетчик калорий DiaLife – удобное и самодостаточное приложение для анализа потребляемых продуктов и точного подсчета ккал. Каждый продукт имеет карточку с подробной информацией о его свойствах и составе. Недостаток приложения – небольшой выбор блюд.
Физическая активность имеет разделы, посвященные домашней работе, спорту, прогулкам, даже проезду в транспорте. Платные приложения расширяют функционал за счет информации о диетах, контроля за приемом лекарств. Калькулятор БЖУ работает в приложении бесплатно.
- Оценка пользователей – 4,5.
- App Store
Приложения для iPhone и Android – верные помощники для тех, кто строит жизнь по принципам правильного питания.
Мой дневник диеты
Начните использовать Мой дневник диеты, введя такие данные, как ваш возраст, пол, восемь лет, текущий вес, цели, желаемый вес и дата, к которой вы хотите достичь своей цели. Вас также спросят, есть ли у вас диабет, поскольку приложение будет соответствующим образом планировать. Как и в других приложениях, введите продукты, которые вы потребляете, путем поиска или сканирования их штрих-кодов, вашего потребления воды, физических упражнений и время от времени регистрируйте свой вес.
В приложении есть вкладка под названием «Ежедневник», где вы увидите количество потребляемых и ожидаемых калорий, а также количество минут и количество сожженных калорий. Это поможет вам в планировании вашей диеты соответственно. Для более подробного анализа вы можете перейти на вкладку «Графики», где вы можете отслеживать свой вес, калории, упражнения и шаги — как еженедельно, так и ежемесячно. Есть также несколько сообществ, таких как потеря веса и диета, питание, здоровая кулинария, физические упражнения и фитнес, где люди обсуждают и решают проблемы.
Установка: Android, iOS (бесплатно)
Lifesum
Еще одно популярное среди пользователей Android и iOS приложение — Lifesum. Программа для скачивания бесплатная, но можно приобрести платный аккаунт, который расширит доступ к информации про продукты (например, содержание сахара и холестерина), а также будет учитывать объемы тела и процент жировой ткани.
В бесплатном аккаунте есть большая база продуктов, к тому же Lifesum запоминает продукты, которые вы едите чаще всего. Поэтому пользоваться им с каждым разом становится все удобнее. Есть возможность считывать штрих-коды с упаковок, а также добавлять свои рецепты. Приложение умеет напоминать о взвешиваниях, о времени приема пищи и употреблении воды. К тому же в бесплатном аккаунте есть неплохая база упражнений.
MyFitnessPal
Еще одно удобное приложение для тех, кто решил взять свое питание под контроль. Оно доступно для пользователей и Android, и iOS. В нем, так же, как и в других, можно следить за питательной ценностью продуктов и своим прогрессом в поддержании формы.
Преимуществом приложения разработчики считают каждодневно пополняющуюся базу продуктов, которая содержит более 4 миллионов наименований. Поэтому пользователь скорее всего найдет большинство продуктов и вводить самостоятельно не придется. Также есть сканер штрих-кодов, калькулятор пищевой ценности рецептов и возможность создавать неограниченное количество своих блюд. В приложении содержится 350 упражнений: кардио- и силовые тренировки. Также есть возможность добавлять свои. Еще одно приятное дополнение — возможность синхронизировать личные кабинеты на мобильном телефоне и на интернет-сайте.
Из минусов — в MyFitnessPal существуют встроенные покупки, поэтому некоторые дополнительные функции доступны не всем.
Samsung Health
Samsung Health — приложение, созданное для смартфонов Samsung и впервые появившееся во флагманах Galaxy S6 и S6 edge. В этих устройствах оно установлено по умолчанию. Программа тесно связана с акселерометром и может в конце дня выдавать информацию о количестве сделанных шагов, что стимулирует больше прогуливаться.
Помимо полезных инструментов для подсчета шагов и определения количества кислорода в крови, Samsung Health предлагает кое-что еще. Фактически с ним смартфон превращается в трикодер. Если вы знакомы с франшизой «Звездный путь», то должны знать, что так называется многофункциональное медицинское устройство из будущего.
Но вернемся к реальности. Что умеет Samsung Health? Прежде всего он содержит инструмент для подсчета калорий — не менее функциональный и простой в использовании, чем другие перечисленные в этой статье программы. Для отслеживания рациона необходимо всего несколько движений пальцем.
Выбирайте продукт, а затем размер порции, сдвигая ползунок вправо или влево. Отслеживайте прогресс в течение дня, чтобы узнать, сколько вы уже съели и сколько еще можете съесть. Также на экран выводится баланс основных питательных веществ: белков, жиров, углеводов.
Программа может понять, когда пользователь передвигается шагом или бегает. Это учитывается при подсчете израсходованной энергии. Также доступен мониторинг езды на велосипеде. Указывайте конечную цель физических нагрузок, чтобы понять, когда удастся ее достичь. В разделе «Спорт» есть инструменты для многочисленных видов активности. Здесь вы найдете счетчики калорий для футбола, баскетбола, бальных танцев, рафтинга и т. д.
8 fit
Еще одно популярное приложение для подсчета калорий Android, которое включает в себя дневник питания, сборку из 350 упражнений и несколько программ тренировок.
Перед началом работы с 8 fit необходимо заполнить небольшую анкету, где указать:
- Пол, возраст, рост и вес
- Фитнес-цель
- Текущий процент жира
- Целевой процент жира
Затем необходимо указать, как вы собираетесь сочетать питание и упражнения. Здесь приложение хорошо тем, что дает относительную свободу выбора. Например, вы собираетесь посвятить тренировкам 2-3 дня в неделю, при этом соблюдать режим питания не регулярно. Либо наоборот, вы хотите добиться максимальных результатов всего за месяц – указываем 5 тренировок в неделю и неукоснительное соблюдение программы питания.
Если вы планируете использовать приложение по полной, со всеми функциями и возможностями, придется приобрести платную подписку за 286 рублей в месяц. Однако это можно сделать не сразу — 8 fit дает 30 дней пробного доступа ко всем опциям.
Подобранная приложением оздоровительная программа выводится на вкладке «Привычки». Здесь приложение на телефон для подсчета калорий 8 fit составляет ежедневное меню на завтрак, обед, легкий перекус и ужин. В этом же разделе отображается комплекс тренировок, а если вы синхронизировались с агрегатором Google Fit – еще и количество пройденных шагов.
Важная особенность счетчика калорий 8 fit – очень гибкий учет ваших личных предпочтений в питании. Мы можете уточнить, что ваше личное меню должно состоять из овощей и морепродуктов, и указываете, что больше всего любите. Дополнительно, можно уточнить, что вы расположены к несложным рецептам, например, из 3-5 ингредиентов.
Частоту обновлений в меню также можно настроить. Новые рецепты будут появляться в вашем рационе каждую неделю или каждый день.
Есть в приложении и несколько важных дополнительных опций:
- Фитнес-учебник, в котором подробно изложены основные принципы здорового питания.
- Сборник упражнений в алфавитном порядке;
- Поваренная книга – будет полезной, если вы решите самостоятельно составить для себя программу питания.
Единственным минусом приложения является отсутствие русского языка. Однако это компенсируется обильными иллюстрациями и видеоинструкциями.
Samsung Health
class=»img-responsive»>Здесь учитывают весь спектр информации: начиная с подробных личных данных, заканчивая метеорологической обстановкой в регионе. Samsung Health содержит курсы физической нагрузки с визуальным руководством, поддерживает подключение дополнительных устройств. Сервис оснащен функцией трекера отслеживающей объем суточного потребления еды, воды, кофеина. Для полноценной работы софта необходимо пройти процедуру регистрации. Сохранность личной информации гарантирует установка пароля. Популярное приложение. Полмиллиарда установок.
Скачать для Android, для iOS
Напоминалка
class=»img-responsive»>Программа напоминает об обязательном пяти разовом приеме пищи. Регулярное питание ускоряет сжигание жира, позволяет дозировать пищу, избегая переедания, поддерживает оптимальный уровень глюкозы в крови и насыщает организм. Есть настройка времени, уведомлений, отражение текущего дня, с демонстрацией съеденной пищи и пропущенных приемов, возможность добавления шестого приема еды для людей, поздно заканчивающих рабочий день.
Скачать приложение для Android
YAZIO
class=»img-responsive»>Главный экран в YAZIO напоминает глянцевый журнал здорового питания. Каждый продукт сопровождается фотографией, таблицей калорийности и списком рецептов. Язио поддерживает ведение дневника питания и количества сожжённой энергии. Содержит индивидуальные планы потери и набора веса, сканер штрихкодов, калькулятор калорийности и подробную статистику. Гибкие настройки способны фиксировать вес, демонстрируя пользователю изменения после спортивных занятий и применения лучших диет. Входит в ТОП-10 бесплатных на Apple Store в категории «Здоровье и фитнес».
Калькуляторы калорий для iPhone[править | править код]
«Счетчик калорий»править | править код
Эмблема приложения «Счетчик калорий»
Описание:
— Бесплатное приложение для iPhone;
— Подробное описание остальных функций описано выше в статье «Топ Android-приложений для подсчета калорий»
Недостатки:
— Только англ.версия
- Скачать приложение «Счетчик калорий» на iTunes
- Домашняя страница: http://www.myfitnesspal.com/
Примеры интерфейса приложения:
«Калькулятор калорий Dietagram»править | править код
Эмблема приложения «Калькулятор калорий»
Основные функции:
— Большая рускоязычная пищевая база данных на более чем 30 000 наименований;
— Быстрый и удобный ввод данных о питании;
— Возможность делать фото продуктов;
— Возможность следить за рационом и тренировками друзей и подписчиков;
— Возможность устанавливать до 10 приемов пищи и напоминаний к ним
— Возможность пригласить друзей;
— Создание собственных блюд и упражнений, статистика по основным питательным веществам, отчеты о динамике, калькулятор пищевой ценности рецептов.
— Более 400 упражнений;
— Статистика как по кардио и силовым тренировкам;
— Ввод собственных показателей по лимиту калорий и БЖУ.
— Никакой рекламы
Недостатки:
— приложение платное
— нет синхронизации с сайтом
— при считывании штрих-кода может выдавать другой продукт
- Скачать «Калькулятор калорий Dietagram» на iTunes
- Домашняя страница: http://www.dietagram.com/
Пример интерфейса приложения:
All-in Fitnessправить | править код
Эмблема приложения All-in Fitness
Основные функции:
— Энциклопедия аудио/видео материалов в HD-качестве, содержащая 1200+ упражнений по фитнесу и йоге, предназначенных как для мужчин, так и для женщин и сгруппированных по мышцам и оборудованию;
— 100 готовых тренировок, созданных нашими фитнес-экспертами для достижения различных целей;
— Возможность создавать и сохранять собственные тренировки;
— База данных из более чем 300 000 продуктов и рецептов;
— Удобное планирование потребления витаминов и микроэлементов согласно вашей цели с помощью калькулятора;
— Калькулятор ИМТ (индекс массы тела) для определения оптимального для вас веса.
Недостатки:
— Доступна только платная версия.
- Скачать приложение All-in Fitness на iTunes
- Скачать All-in Fitness на 4pda.ru
- Домашняя страница: http://sport.com/all_in_fitness.html
Примеры интерфейса приложения:
DiaLifeправить | править код
Эмблема приложения DiaLife
Основные функции:
— Добавление пользовательских продуктов;
— Полная двусторонняя синхронизация с «облаком» Dia-Life;
— Постановка собственных целей (вес, контроль калорий, соотношение БЖУ);
— Тенденции индекса массы тела, трекинг веса;
— Рекомендации по формуле Миффлина-Джеора;
— Нормативы по составу пищи от ВОЗ;
— Работа без доступа в интернет;
— Быстрый поиск продуктов в реальном времени, в большой и достоверной базе данных;
— Возможность в поиске использовать только первые буквы слов, например «мя го жа», вместо «мясо говядина жареное»;
— Большая база гликемических индексов продуктов;
Недостатки:
— Доступна только платная версия.
- Скачать приложение DiaLife на iTunes
- Домашняя страница: http://www.dia-life.ru/
Примеры интерфейса приложения:
Дневник Диетыправить | править код
Эмблема приложения «Дневник Диеты»
Основные функции:
— Удобная дневная демонстрация потребляемых и сжигаемых калорий, учёт количества выпитой воды, а также дневной питательной информации;
— Встроенный механизм на основе GPS измерит расстояние, время и среднюю скорость во время бега / ходьбы / езды на велосипеде и подсчитает затраченные калории;
— Возможность создать собственные блюда и тренировки;
— Напоминания пить воду;
— Напоминание о следующем приёме пищи;
— Возможность определения количества по умолчанию для каждого продукта для быстрого использования;
— Возможность защиты дневника паролем.
Недостатки:
— Доступна только платная версия.
Скачать приложение «Дневник Диеты» на iTunes
Примеры интерфейса приложения:
ТОП-3 приложений для iOS
Программа «Калькулятор калорий» включена в ТОП-3 самых лаконичных, функциональных и оптимизированных под занятых людей приложений. Инсталляция отличается минималистичным и грубоватым интерфейсом, сигнализирующим потребителю, основываясь на его исходных данных по весовым, возрастным и половым принадлежностям, о количестве калорий, которые он может употребить или же должен сжечь для приведения своего тела и состояния организма в норму.
Программа для подсчёта калорий, под однозначным и обуславливающим предназначенность инсталляции названием «Худеем вместе», признана экспертами как одно из лучших приложений для iPhone. Программа позволяет подобрать оптимизированную диету для разных категорий людей с учётом их весового индекса и физической активности. Кроме этого, инсталляция имеет в ассортименте массу полезных советов от ведущих диетологов, достойный выбор упражнений, специальные программы для культуристов.
Ещё одним приложением, пользующимся популярностью у владельцев товаров Apple, считается инсталляция DiaLife, характеризующаяся детальным подсчётом калорий и анализом употребляемой пищи. Программа проста в эксплуатации, все данные распределены в ней по категориям, что позволяет быстро вносить нужную информацию и контролировать соотношение полученных и сожжённых компонентов организмом
Отдельное внимание разработчики уделили разделу активности: рубрика насчитывает двенадцать категорий, которые просчитывают сожжённые калории не только при выполнении упражнений, но и при осуществлении бытовых и рабочих моментов. DiaLife потребители называют наиболее скрупулёзным и точным приложением для просчёта калорий
MyFitnessPal
Несомненно, MyFitnessPal — самое популярное приложение для отслеживания калорий. Когда вы впервые открываете приложение, вам задают несколько вопросов, таких как цель, которую вы хотите достичь, ваш уровень активности и несколько личных вопросов, таких как ваш возраст, рост и вес. После того, как вы заполните все данные, вам необходимо будет ввести свой адрес электронной почты и создать пароль для завершения процесса регистрации. Все эти детали могут быть изменены позже, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы заполнить неверную информацию в то время. Теперь вам будет показана ваша ежедневная цель, которую приложение рекомендует для вас, чтобы достичь желаемой цели. Вы даже можете выбрать регулярные напоминания .
Когда вы, наконец, попадете на главную страницу приложения, вы найдете простое уравнение, которое подскажет вам, сколько калорий вам еще нужно потратить на день, чтобы достичь своей цели. Вы можете обновить это, добавив еду, которую вы едите, и упражнение, которое вы делаете. Это можно сделать, нажав на значок плюса в правом нижнем углу главного экрана. Вы также найдете несколько других вещей, которые вы можете добавить, например, ваш вес, потребление воды и статус . Вы также можете использовать их для подробного отслеживания вашего здоровья, но они не будут играть существенной роли в вашей цели калорий.
Несколько других функций приложения MyFitnessPal включают в себя «Дневник», в котором есть все записи, которые вы включили в приложение, а также можно поделиться, «Прогресс», который отображает графическое представление вашего прогресса, «Питание», которое показывает детальное потребление калорий. за каждый прием пищи и многое другое. Приложение также имеет премиум-версию, которую вы можете попробовать бесплатно в течение 30 дней, а затем купить потом по ежемесячной или годовой подписке за 9, 99 долл. США в месяц и 49, 99 долл. США в год соответственно. Эта версия дает вам возможность без рекламы с дополнительными функциями, такими как экспорт файлов, установление различных целей на каждый день, и анализ продуктов питания среди многих других.
Установка: Android, iOS (бесплатно, премиум за $ 9, 99 / месяц или $ 49, 99 / год)
Лучшее приложение для подсчета калорий iphone. Описание
С помощью бесплатного приложения «Счетчик калорий» от YAZIO вы можете вести дневник питания, отслеживать физическую активность и успешно снижать вес. Теперь считать калории и терять лишние килограммы очень легко!Более 10 миллионов людей уже добились больших успехов благодаря YAZIO. Станьте и вы одним из них.»Я потеряла первые 7 кг вместе со Счетчиком калорий. Удивительно, как приложение в телефоне может заботиться о твоем питании больше, чем ты сама. Моя цель — 80 кг. А начинала – со 102 кг.» (Инна через Facebook)Больше успешных историй от наших пользователей– Наталья: «Я использую счетчик калорий с апреля. За это время я похудела на 27 кг. Приложение очень поможет вам, если вы хотите сбросить вес.»– Михаил: «Я бросил курить 18 месяцев назад и в результате набрал 20 кило. Моя девушка настояла, чтобы я сел на диету, и скачала мне YAZIO.»YAZIO это лучшее приложение для похудения и контроля над питанием для iPhone и iPad.– Бесплатное скачивание и регистрация– Индивидуальный план для потери веса или набора мышц– Таблица калорийности для более чем 2 миллионов продуктов– Трекер питания и пищевой дневник для всех приемов пищи– Отслеживайте калории, углеводы, белки и жиры– Создавайте приемы пищи, добавляйте любимые продукты или вводите в базу новую еду– Легко копируйте записи дневника с одного дня на другой– Встроенный сканер штрих-кода для быстрого поиска– Отслеживайте свои занятий спортом и активность– Калькулятор калорий для отслеживания сожженных калорий– Записывайте свой вес– Оценивайте свою диету и достижения– Синхронизируйте данные с Health App и другими фитнес-приложениями– Пользуйтесь Watch App для контроля– Виджет Today и функция 3D касанияПреимущества YAZIO PRO неоспоримы:– PRO – это полезное расширение для бесплатного приложения– Вместе с PRO вы достигнете своей цели в два раза быстрее– Планы питания с низким содержанием углеводов, с высоким содержанием белка и другие– Более 100 здоровых и вкусных рецептов– Специальная система рейтингов продуктов питания– Больше анализов данных о питании и замеров тела– Отслеживайте другие питательные вещества, такие как сахар, клетчатка и соль– Узнайте, какие продукты содержат больше всего углеводов или жиров– Прогресс за последние 2,5 года– Отслеживайте процент жира в организме, кровяное давление, уровень сахара в крови– Делайте замеры груди, талии и бедер– Планируйте питание и тренировки на несколько дней вперед– Без рекламы (кому это не понравится?)– Поддержка регулярных обновлений YAZIOВы можете купить PRO прямо в самом приложении. YAZIO PRO значительно дешевле по сравнению со счетчиками калорий для потери веса.– 3 месяца PRO– 6 месяцев PRO– 12 месяцев PROПокупая YAZIO PRO, вы получаете доступ ко всем премиум-функциям, включая тренера по питанию, рецепты и планы питания. Стоимость PRO-подписки снимается с вашего аккаунта iTunes. Вы сможете управлять своей PRO-подпиской или отменить ее в любой момент через настройки своего аккаунта iTunes. Подписка PRO автоматически продлевается, если она не была не отменена, как минимум, за 24 часа до момента ее истечения, стоимость подписки при этом остается прежней. В момент покупки или продления на вашем аккаунте должно быть достаточно средств. Вы можете оплатить подписку с помощью подарочных карт App Store. При покупке подписки любая неиспользованная часть подписки или периода бесплатного использования будет аннулирована. Подписываясь на PRO, вы принимаете условия использования App Store и условия использования и политику конфиденциальности YAZIO: https://help.yazio.com/hc/articles/203444951Хранение ваших данных надежно защищеноСчетчик калорий YAZIO был создан и поддерживается немецкой компанией YAZIO. Поскольку приложение разработано в Германии, мы строго следуем законам Германии о защите персональных данных. Вся информация, полученная или отправленная с помощью данного приложения, зашифрована. Все данные хранятся на серверах в Германии анонимно и не передаются третьим лицам.
Программа для подсчета калорий на компьютер. Приложение — калькулятор калорийности
Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд – бесплатное и удобное в использовании приложение, позволяющее с достаточной точностью рассчитать калорийность, содержание белка, жиров и углеводов в любом продукте, а также в сложных блюдах, состоящих из двух и более компонентов.
В нет нет лишних и ненужных функций, усложняющих работу.
Основные возможности Калькулятора калорийности:
- осуществляет расчет калорийности, содержание белков, жиров и углеводов на 100 граммов продукта или на любой другой необходимый вес
- автоматически рассчитывает калорийность, содержание белков, жиров и углеводов в блюдах, состоящих из двух и более продуктов, что позволяет рассчитать калорийность любого блюда – от супа и котлет до плова и чашки кофе с сахаром
- удобный и быстрый поиск по продуктам
- в базу калькулятора включено более 3000 наименований продуктов
- предусмотрена возможность распечатать результаты расчетов
- приложение работает в операционной системе Windows
- идеально подходит для расчета калорийности и оценки пищевой ценности рациона
Как установить калькулятор калорийности на компьютер?
Скачивание и установка приложения «Калькулятор калорийности» займет всего около 1 минуты. Выполните следующие шаги.
1. Скачайте калькулятор калорийности (установочный файл Setup)
3. Двойным щелчком левой клавиши мыши по файлу Setup запустите процесс установки приложения на свой компьютер
4. Следуйте подсказкам автоматической программы установки
Приложение установлено и готово к использованию. На рабочем столе вашего компьютера создан ярлык «калькулятор калорийности». Теперь для запуска калькулятора калорийности просто щелкните по нему два раза левой кнопкой мыши
Калькулятор может работать без подключения к сети интернет
В случае возникновения трудностей с установкой калькулятора, обратитесь в службу поддержки .
=== ГОТОВЫ НАЧАТЬ СНИЖАТЬ ВЕС БЫСТРО И БЕЗОПАСНО?
Тогда сделайте следующий важный шаг — определите подходящую вам калорийность питания, которая позволит снижать вес быстро и без вреда для здоровья. Щелкните по кнопке ниже, чтобы получить бесплатную консультацию специалиста по питанию.
Fooducate
Fooducate— программа для подсчета калорий, которую действительно интересно использовать. Она связана с довольно многочисленным сообществом, где можно общаться с единомышленниками, обмениваться полезной информацией и комментариями к фотографиям.
После запуска приложения необходимо указать исходные данные для заполнения профиля. Fooducate подсчитывает рекомендуемое суточное потребление калорий, а специальный калькулятор рассчитывает энергетическую ценность разных блюд. Вы будете точно знать, что есть на завтрак, обед и ужин для поддержания нормального веса. С таким помощником достичь намеченной цели намного проще!
В сообществе вы найдете людей, которые делятся опытом, рассказывают об успехах и неудачах в борьбе с лишним весом, о том, какие продукты питания им понравились, а какие нет. Когда вы видите, что кто-то испытывает проблемы, схожие с вашими, вам будет легче преодолевать трудности. Вы будто попадаете в группу единомышленников, поддерживающих друг друга.
Если вас интересует именно функция подсчета калорий, Fooducate остается на высоте. Благодаря стараниям участников сообщества картотека продуктов большая и регулярно пополняется. В разделе Health Tracker отображается количество калорий, которые поступают в организм вместе с пищей и расходуются на различные виды деятельности.
Используя приложение вместе с другими членами сообщества, вы ощущаете ответственность. Стремление продемонстрировать свои успехи другим людям — мощная мотивирующая сила. Если вы относитесь к тому типу людей, которые предпочитают заботиться о здоровье в группе единомышленников, то вам однозначно стоит попробовать Fooducate.
Подведём итоги
Каждый из счётчиков калорий, представленных в статье, является достойной вариацией для людей, желающих оздоровиться путём соблюдения правил сбалансированного и рационального питания на фоне оптимальной активности. Программы позволяют в автоматизированном формате осуществить подбор диеты и оптимальных нагрузок, наглядно показать динамику оздоровления человека, санкционируют выявление обстоятельств, которые препятствуют нормализации веса.
Все приложения для Android можно загрузить с Play Market, при этом инсталляции, предназначенные исключительно для устройств на iOS, представлены в полном ассортименте на AppStore. Загруженные приложения помогают избежать напрасной траты времени на просчёт калорий потребляемых продуктов, необходимой физической нагрузки для их ликвидации, позволяет использовать сэкономленное время с пользой для здоровья. Желаем вам удачи в достижении вашего идеального тела!