Одними из распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата считаются хондрозы шейного отдела, которые могут развиваться в любом возрасте и приводить к осложнениям. Патология сопровождается разрушительными процессами, сильной деформацией, повреждениями позвоночного столба, нарушениями структуры позвонков. Информация, что такое хондрозы шеи должна заинтересовать в первую очередь людей, которые сталкиваются с болью в данной области.
Причины заболевания
Причины развития болезни самые разные, часто шейный хондроз возникает под воздействием таких факторов, как лишний вес, тяжёлые инфекции, статические нагрузки, несбалансированное питание.
Позвоночная артерия обеспечивает доставку питательных веществ в 25% тканей мозга, она пронизывает также позвонки шейного отдела. Заболевание приводит к смещению отдельных элементов позвоночного столба, в результате нарушается функционирование артерии.
Воспаления и защемления развиваются на фоне таких факторов, как слабость мышечного каркаса, генетическая предрасположенность, заболевания кровеносных сосудов, малоподвижный образ жизни. Болезнь часто развивается также при плохой осанке, в группу риска входят люди, вынужденные много времени проводить за компьютером. Чаще всего патология встречается среди офисных сотрудников. Терапия должна быть направлена не только на устранение патологической симптоматики, но и на устранение факторов риска.
Другие причины болезни:
- физические нагрузки, выполняющиеся с резкими, частыми поворотами шеи, что приводит к смещению и истончению шейных позвонков;
- переохлаждения поражённой зоны;
- неправильное питание, нарушение обменных процессов — возникают на фоне закупоривании кровеносных сосудов, нервных окончаний;
- употребление алкогольных напитков — сильные перепады АД оказывают влияние на функционирование позвоночника;
- наследственность;
- различные травмы.
Немаловажной причиной шейного хондроза являются стрессы. Такие состояния ведут к нарушению обменных процессов, что в итоге негативно сказывается на состоянии шейного отдела позвоночника.
Степени и виды болезни
Шейный хондроз считается одной из самых распространённых заболеваний, оно сопровождается дегенеративными изменениями межпозвоночных дисков. Основная опасность патологии заключается в продолжительном бессимптомном протекании на ранних стадиях. Отсутствие своевременного медицинского вмешательства может привести к сдавливанию кровеносных сосудов, нарушению питания головного мозга. Заболевание встречается у половины людей, достигших возраста пятидесяти лет. Патология распространена также среди пациентов более молодого возраста, что связано с повышенным ритмом жизни.
Степени хондроза шейного отдела:
- 1 — симптомы отсутствуют, болезнь диагностируется по результатам рентгена;
- 2 — наблюдается защемление нервных окончаний, это проявляется при поворотах головы, тела;
- 3 — сильная боль сохраняется даже в состоянии покоя, в ходе осмотра выявляется деформирование оси позвоночного столба;
- 4 — выраженный болевой синдром возникают при любой двигательной активности, состояние сопровождается нарушением функционирования других органов.
Наличие последней степени шейного хондроза, к сожалению, полному лечению уже не поддаётся. Это говорит о том, что за медицинской помощью нужно обращаться своевременно.
Симптомы
Шейный отдел считается самой подвижной частью позвоночного столба, что оказывает влияние на возникновение признаков разрушения в организме. Патологическая симптоматика возникает на фоне небольших межпозвоночных расстояний, плоской поверхности расположенных между позвонками дисков, слабой поддержкой мышц.
Заболевание отличается периодичностью протекания, самочувствие может улучшаться и ухудшаться. Обострения сопровождаются обострениями, которые возникают при наличии определённых факторов.
Существует две формы протекания заболевания:
- В первом случае симптомы проявляются при резких поворотах головы. Сильный болевой синдром распространяется на плечи, грудь. Наклоны, повороты головы сопровождаются усиленным напряжением мышц, после чего возникают прострелы. Пациент испытывает скованность в движениях, неуверенность.
- Вторая форма хондроза отличается медленным протеканием, симптомы практически отсутствуют. На начальной стадии наблюдаются онемения мышц, возникают острая, тупая боль, после этого возникают нарушения чувствительности. По мере развития болезни возникает чувство напряжения в шее, груди, плечевой зоне. В итоге на данных участках нарушается чувствительность, перестают функционировать нервные окончания, возникают чувство онемения. Болевой синдром проявляется не очень сильно, но может приводить к ощущениям дискомфорта, мешает обычному образу жизни.
Основные симптомы хондроза шейного отдела:
- головная боль;
- боль в области шеи, затылочной, лопаточной, плечевой зоне;
- нарушения двигательной активности;
- онемение пальцев;
- нарушения сна;
- утрата чувствительности некоторых тканей;
- частые позывы к рвоте.
Смещение боли к вискам может сопровождаться снижением зрительной и слуховой функции, нарушением координации движений. Боль усиливается утром, при повороте головы, смехе. При обострениях болезни возникают ощущения покалывания, жжения, онемения. Симптомы шейного хондроза у женщин включают также вегетососудистую дистонию, такое состояние у пациенток женского пола возникает чаще, чем у мужчин.
Диагностика
При появлении патологической симптоматики рекомендуется обращаться к ортопеду, неврологу, вертебрологу. В рамках диагностики производится осмотр и опрос пациента, производится сбор анамнеза, на основании полученных данных устанавливается причина развития болезни.
Инструментальная
При выявлении признаков шейного хондроза проводятся следующие инструментальные способы исследования:
- рентген — позволяет выявить патологии строения позвонков шейного отдела, скрытые травмирования, другие заболевания позвоночника;
- магнитно-резонансная томография — помогает установить скрытые дефекты строения позвоночника, воспаления и другие факторы, влияющие на развитие патологии;
- ультразвуковое исследование — позволяет определит нарушения строения кровеносных сосудов.
Лабораторная (Анализы)
В рамках лабораторного исследования осуществляется сдача общего и биохимического анализов крови.
Традиционное лечение
При диагностировании шейного остеохондроза назначается комплексное лечение, которое включает приём медикаментов, использование физиотерапевтических методов, применение народных рецептов.
Медикаментозное
Лечение шейного хондроза предполагает приём медикаментов, действие которых направлено на избавление от боли, активизацию кровообращения, повышением иммунитета, остановку дальнейшего распространение патологического процесса.
Таблетки
При остром хондрозе шейного отдела позвоночника необходимо избавиться от болевых ощущения. Врач чаще всего назначает «Ибупрофен», «Кетанов», «Анальгин». При этом необходимо учитывать, что длительный приём таких медикаментов может привести к проявлению побочных действий, всё зависит от индивидуальных особенностей организма.
Уколы
Для инъекционного введения чаще всего используются обезболивающий препарат «Кетонал», «Анальгин», обладающий противовоспалительными свойствами «Ортофен». При проведении используются также витамины группы В, которые помогают обеспечить защиту нервных окончаний от повреждений.
Мази
Мази обладают теми же свойствами, что и другие лекарственные средства, назначающиеся в рамках лечения при симптомах хондроза шейного отдела позвоночника. Их состав идентичен составу таблеток, инъекционных растворов. Основное преимущество применения заключается в меньшем количестве побочных явлений, доступности для самостоятельного применения. При хондрозе чаще всего назначаются «Диклофенак», «Ибупрофен», «Артрадол», «Нимулид».
Хирургическое лечение
При отсутствии эффекта от консервативного лечения, наличии осложнений назначается хирургическая операция. Перед тем как начать лечить хондроз шеи таким способом, проводится медицинское обследование.
Цель вмешательства заключается в удалении остеофитов, межпозвоночных грыж.
Физиопроцедуры
В рамках лечения разных стадий хондроза шейного отдела позвоночника используются физиотерапевтические методы. В некоторых случаях методики показывают более высокую эффективность, чем приём медикаментов. Такой метод позволяет также избежать побочных действий от применения медикаментов (когда лекарственные средства вводятся при помощи электрофореза). В рамках лечения широко применяются ультрафиолетовое излучение, магнитотерапия, лазерная терапия. Физиотерапия применяется также в период восстановления после операции.
ЛФК
Ежедневное выполнение специальной гимнастики при проведении терапии хондроза шейного отдела позвоночника поможет избавиться от дискомфортных ощущений, предотвратить их возникновение. Схему разрабатывает врач в индивидуальном режиме, залогом успеха считается регулярность выполнения упражнений.
Массаж
Массаж шейно-воротниковой зоны считается одним из эффективных способов лечения хондроза, для его проведения рекомендуется обратиться к профессионалам. Процедура проводится в соответствии с определёнными правилами, их соблюдение обеспечивает безопасность и результативность.
Самомассаж
При отсутствии возможности обратиться к профессиональному массажисту рекомендуется ознакомиться с обучающими роликами, прочитать статьи по теме. Массаж при хондрозе проводится в положении сидя с применением мазей и масел. Воздействие на поражённую зону чаще всего оказывается разминающими, поглаживающими движениями.
Самомассаж можно делать также при помощи скалки, её рекомендуется аккуратно перекатывать сзади по шее.
Вибромассажеры
При необходимости рекомендуется приобрести специальные вибромассажеры, высокую эффективность показывает также массажное кресло. Врач порекомендует более подходящие модели для проведения массажа в домашних условиях.
Питание
При такой патологии, как хондроз шеи, рекомендуется соблюдать диету, необходимо отказаться от вредных, копчёных, солёных блюд. Питаться рекомендуется небольшими порциями 5–6 раз в день, следует избегать перееданий. В меню следует включить блюда с повышенным содержанием кальция, а также фрукты, вощи.
Правильный сон
Важную роль играет подбор матраца и подушке, хондроз шейного отдела требует соблюдения правильного положения шейных позвонков во время сна. Предпочтение следует отдавать ортопедическому матрацу, он обеспечит правильное положение на подушке.
Народное лечение
В дополнение к традиционным видам лечения рекомендуется использовать рецепты народной медицины. Основное требование при такой дополнительной терапии — это грамотный и рациональный подход.
Настои и отвары
Отличным способом лечения шейного хондроза считается применение народных средств.
Навсегда избавиться от такой болезни невозможно, но использование рецептов народной медицины поможет снизить проявления болезни.
Растирки и компрессы
Многие не знают, как избавиться от проявлений шейного хондроза в домашних условиях. Следует отметить, что народные средства убирают только симптомы, перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Рецепты:
- Картофельно-медовый компресс – растёртую картофелину смешать в равных пропорциях с жидким мёдом. Смесь наложить на шею, сверху уложить полиэтиленовую плёнку, укутать тёплой тканью, держать два часа.
- Настойка на чесноке. Средство применяется для растирания поражённых участков. Измельчённого чеснока в количестве 200 г необходимо залить 0, 5 л спирта. Настоянную в течение двух недель настойку принимать 2 раза в день.
- Имбирно-чесночная мазь – в качестве основы применяется смешанное с измельчённым имбирём и чесноком сливочное масло. Средство помогает избавиться от болевого синдрома в плечах при обострениях.
Лечебные ванны
Убрать проявления хондроза шеи поможет хвойная ванна, она оказывает благоприятное воздействие на ЦНС, обладает обезболивающим, противовоспалительным эффектом. В первую очередь следует приготовить 5 л отвара, для этого необходимо в течение двух часов настаивать 1.5 кг веток и шишек сосны в горячей воды. Полученную смесь необходимо влить в ванную, продолжительность процедуру не должна превышать получаса.
Профилактика заболевания
Шейный хондроз — это достаточно опасное заболевание, сдавливание кровеносных сосудов снижает поступления крови и кислорода к головному мозгу. Это грозит повышением риска возникновения ишемического инсульта, тетрапареза. Предотвратить последствия, осложнения шейного хондроза поможет соблюдение следующих правил:
- ведение активного образа жизни;
- отказ от курения, алкоголя;
- включение в рацион продуктов со щавелевой кислотой в составе;
- отказ от поднятия тяжёлых предметов.
https://www.youtube.com/watch?v=OWhFXjf4MLo
Важную роль играет также положение шеи во время сна, поэтому лучше всего использовать ортопедический матрац и подушку. Это позволит предупредить развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника, обеспечит спокойный сон.