Достаточно посмотреть на обилие рекламы, предлагающей купить средства от болей в спине, как становится очевиден масштаб этого явления. К сожалению, люди не утруждают себя поиском истинных причин заболеваний, поэтому скупают любые средства. На самом деле существует несколько болезней, демонстрирующих подобные симптомы, поэтому каждому пациенту необходимо установить точный диагноз. Одним из подобных случаев служит проявление остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Причины и провоцирующие факторы
Остеохондрозом называется болезнь, проявляющаяся в разрушении межпозвоночных дисков и костной ткани позвонков. К его развитию приводят следующие причины:
- возраст;
- предельная нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Её вызывают некоторые виды профессиональной деятельности, занятия тяжёлой атлетикой, поднятие тяжестей в быту, особенно резко и в неудобном положении тела;
- плоскостопие (правильно сформированная ступня амортизирует нагрузки, возникающие во время движения. При плоскостопии они приходятся на позвоночник, и это провоцирует его заболевания);
- травмы позвоночника;
- резкое переохлаждение;
- некоторые заболевания: артриты, эндокринные нарушения;
- длительная работа в неудобном положении, особенно стоя.
Важно! Степень воздействия на поясницу зависит от положения тела и выполняемой работы. Минимальная нагрузка наблюдается, когда человек лежит на спине, а максимальная — в положении стоя. При наличии груза в руках она утраивается. Необходимо соблюдать правильную осанку и рационально распределять груз, например, носить его не в одной, а в обеих руках.
Причины остеохондроза до конца не изучены медициной, поэтому их перечень остаётся открытым. Считается, что он возникает у всех людей старше сорока лет, поскольку это продиктовано физиологическими особенностями. Крестцовый остеохондроз обычно возникает вместе с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника.
Симптомы
Разнообразны и характерны, поэтому позволяют эффективно дифференцировать данное заболевание с другими.
Корешковый синдром
Прогрессирование болезни вызывает сдавление и воспаление корешков нервных отростков, что влечёт за собой появление следующих симптомов:
- боль в пояснично-крестцовом отделе;
- ослабление мускулатуры ног;
- зябкость ног, что вызывается спазмами сосудов;
- покалывание в них;
- снижение чувствительности их кожных покровов.
Возникновение признаков остеохондроза обусловлено изменениями в работе нервов из-за их защемления.
Ишемический синдром
Процессы, происходящие при развитии болезни, вызывают нарушение кровообращения в поражённых участках, а значит, и недостаточное снабжение питательными веществами и кислородом тканей, что способствует прогрессированию заболевания.
Позвоночный синдром
Заболевание отражается на работе внутренних органов, поскольку происходит защемление нервов и нарушение их нормальной функции. Они, в свою очередь, не могут правильно регулировать деятельность соответствующих внутренних органов, и появляются функциональные нарушения: сбои в работе кишечника, мочевого пузыря и половых органов. На практике это иногда приводит к лечению болезней, которых на самом деле нет.
Интересно! Многие мужчины, столкнувшиеся с импотенцией, торопятся принимать «Виагру». Однако она поможет лишь при определённых нарушениях, а в остальных случаях вызовет лишь вред и потерю денег, причём немалых. До использования любых лекарств необходимо найти причину болезни. В половом бессилии иногда бывает виноват остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника и его проявление — защемление корешков нервов, регулирующих работу половой сферы.
Данной болезни свойственны, казалось бы, необычные для неё симптомы.
- перепады настроения;
- слабость;
- раздражительность;
- низкая работоспособность.
Это вызывается сбоями в функционировании вегетативной нервной системы.
Болевой синдром при поясничном остеохондрозе
Сначала боль незначительна и возникает лишь при нагрузке и неудачных движениях, а впоследствии сопровождает человека постоянно. При обострении она становится резкой, стреляющей и может вызываться даже малейшей физической нагрузкой: кашлем, чиханием или вставанием с кресла.
Боль вызывается не только защемлением корешков нервов — её провоцируют спазмированные мышцы. Даже в состоянии покоя они напряжены, а при выполнении работы — тем более. Мышечные валики, ощущаемые при пальпации, — это спазмированные и воспалённые волокна, и воспалённые участки также усиливают интенсивность боли.
Спазмы поясничных мышц вызывают затруднения при выполнении работы, связанной со сгибанием и разгибанием корпуса, переносом груза, гибкостью. Это иногда заставляет человека сменить профессию. Болевой синдром имеет различные формы.
Люмбаго
Люмбаго характеризуется резкой болезненностью. Пациент застывает на месте. Приступ может продолжаться несколько часов. Пациенты, как правило, находятся на стационарном лечении.
Люмбалгия
Болевой синдром не настолько выражен и интенсивен. Они нарастают постепенно и бывают вызваны, как правило, длительным перенапряжением или тяжёлой, но не запредельной работой. Больные с этим диагнозом лечатся амбулаторно, а многие ходят на работу, потому что боль исчезает к середине дня. Этому помогает движение.
Люмбоишиалгия
Заболевание сопровождается болезненностью в нижней части спины с иррадиацией в ногу, вдоль нерва. Это объясняет онемение, жжение, похолодание ноги, побледнение её кожных покровов, синюшность и бледность ногтевых фаланг. Пациенты тоже лечатся амбулаторно.
Стадии
Остеохондроз крестца и поясницы развивается постепенно, поэтому выделяются четыре стадии развития заболевания.
Первая стадия
Она характеризуется появлением деформацией дисков, что вызывает к возникновению болевого синдрома при выполнении работы. Здесь крайне важно принять необходимые меры, предотвращающие развития заболевания.
Вторая стадия
Происходит защемление и воспаление нервных корешков. Так возникает развитие корешкового синдрома, характеризующегося яркой клинической картиной. Пока выраженность симптомов ещё незначительна, но они дают о себе знать.
Третья стадия
Происходит выдавливание содержимого фиброзного кольца, то есть к образованию грыжи, что влечёт за собой усиление симптомов, появившихся ранее.
Четвёртая стадия
Позвоночный столб не может выдерживать нагрузки даже средней степени. Это вызывает инвалидность. Следует приложить все усилия, чтобы не допустить перехода болезни в эту фазу.
Диагностика
Остеохондроз имеет ярко выраженные проявления, что делает возможным его эффективное выявление.
Медицина использует три метода диагностики.
Рентгенография
Это всем известное рентгеновское исследование. Оно доступно, просто в исполнении и недорого. К сожалению, метод уступает в точности современным способам исследования.
Компьютерная томография
Дорогой и эффективный метод рентгеновский метод, при котором можно получить снимки со срезов исследуемых областей. Единственный минус — получение небольшой дозы рентгеновского облучения.
Зато есть важный плюс: пациент не помещается в закрытую систему. Это делает возможным обследование людей, страдающих боязнью замкнутых пространств.
При наличии больших очередей на проведение платного обследования можно обратиться в медицинские центры, оказывающие платные услуги. Исследование будет проведено в этот же день или в самое ближайшее время.
Приятный бонус: получение налогового вычета на лечение в размере 13% от его стоимости. Для этого работающим пациентам необходимо взять в медицинском центре квитанцию об оплате услуги, справку для предъявления в налоговый орган и заверенную копию лицензии на осуществление медицинской деятельности. Данный налоговый вычет могут также получить супруги пациентов и родители несовершеннолетних детей.
Магнитно-резонансная томография
Ещё более дорогой, но и более эффективный метод исследования. Он тоже позволяет получить снимки со срезов исследуемых областей, к тому же — в объёмном виде.
При обследовании пациент не подвергается лучевой нагрузке, но помещается в закрытую систему. Это подходит не всем, и именно по данной причине медицинские центры, оказывающие услуги на возмездной основе, не берут плату до окончания обследования.
Важно! При выборе метода обследовании позвоночника врачи отдают предпочтение компьютерной томографии, поскольку она более эффективна при исследовании костных структур, а магнитно-резонансная томография больше подходит для исследования мягких тканей.
Традиционное лечение
Полностью избавиться от остеохондроза и его симптомов невозможно, однако, можно снизить его проявления и предотвратить появление новых симптомов.
Медикаментозное лечение
Арсенал средств включает многочисленные средства, которые выпускаются в различных лекарственных формах: таблетки, растворы для инъекций и наружные средства.
Обезболивающие препараты
Они применяются в период обострения заболевания. Курс приёма — непродолжительный. Группу представляют препараты:
- «Катадалон».
- «Солпадеин».
- «Темпалгин».
- «Анальгин».
- Другие средства.
Противовоспалительные лекарства
К нестероидным противовоспалительным препаратам относятся следующие лекарственные средства:
- «Пироксикам».
- «Индометацин».
- «Ибупрофен».
- «Найз».
- «Вольтарен».
Запрещается длительное использование данных средств: они оказывают негативное побочное действие на желудочно-кишечный тракт.
Миорелаксанты
Мышечные спазмы провоцируют возникновение болевого синдрома и нарушают кровообращение поражённых участков. Для их устранения используются препараты, расслабляющие мускулатуру:
- «Мидокалм».
- «Тизанидин».
- «Баклофен».
Хондропротекторы
Это лекарственные средства, позволяющие замедлить разрушение межпозвоночных дисков и немного восстановить их. К ним относятся недорогие и эффективные средства:
- «Хондроксид».
- «Терафлекс».
- «Хондролон».
- « Структум».
- «Артра».
- «Хонда».
Данные препараты применяются длительно.
Интересно! Иногда встречается мнение о возможности замены данных препаратов холодцом или желе. Это ошибка. Концентрация действующего вещества в этих средствах настолько высока, что для достижения эффекта, оказываемого ими, необходимо съедать тазик холодца каждый день.
Общеукрепляющие препараты
Для достижения оптимального результата можно использовать средства, повышающие выносливость организма и усиливающие его защитные свойства:
- поливитаминные комплексы, особенно, с преобладанием витаминов группы B;
- настойки женьшеня;
- эхинацеи пурпурной.
Они помогут пациенту справиться с болезнью быстрее.
Хирургическое лечение
Лишь небольшое количество случаев пояснично-крестцового остеохондроза требует оперативного вмешательства. Показаниями для него служат следующие состояния:
- межпозвоночные грыжи;
- ущемление спинного мозга:
- сужение спинномозгового канала;
- соседство остеохондроза и злокачественной опухоли.
Очень важно ответственно выбрать хирурга. Неправильно проведённая операция может вызвать повреждение спинного мозга, что чревато нарушением работы органов, расположенных в тазу, и нижних конечностей.
Терапия и процедуры
На любой стадии развития болезни показан массаж, а впоследствии — мануальная терапия.
Массаж
Главная цель массажа — расслабить спазмированные мышцы. Для этого применяется разминание, растирание, поглаживание. Процедуры массажа можно проводить как в период обострений, так и в период ремиссий. Обычно выполняется курс из пятнадцати сеансов. Важно закрепить результат: по окончании курса необходимо проводить массаж дома, пользуясь специальными приспособлениями. Это позволит поддерживать мышцы в здоровом, расслабленном состоянии.
Мануальная терапия
Показаниями для её проведения являются люмбоишиалгия, люмбаго, люмбалгия. Считается, что мануальная терапия способна устранить не только симптомы остеохондроза, но и его причины. Это неверно: при подобном положении дел все пациенты забыли бы о своих болезнях. Возможно достичь этих результатов лишь в простых случаях заболевания.
Важно! При выборе мануального терапевта необходимо проявлять максимум осторожности. Следует отдать предпочтение только специалисту высокого класса, поскольку неправильно выполненные манипуляции могут вызвать опасные последствия, вплоть до фатальных. В неврологических отделениях больниц открыты подразделения для пациентов, ставших жертвами неквалифицированных мануальных терапевтов, и не всем им можно помочь вернуть хотя бы то состояние, в котором они были до обращения к подобным горе-специалистам.
Лечебная гимнастика ЛФК
При обострении сначала показан полный покой. После этого необходим хотя бы минимум физических нагрузок. Они необходимы для расслабления и укрепления мышц.
Существуют специальные комплексы упражнений, применяемых на разных стадиях развития болезни.
Запрещается применять данные комплексы без назначения врача ЛФК. Он должен рассчитать соотношение риска и пользы для каждого пациента. При несоблюдении данного правила возможно развитие осложнений, например, появление грыж.
Питание
Рацион должен быть сбалансированным. Необходимо включать в него повышенное количество клетчатки, кальция и фосфора, поскольку они способствуют поддержанию здоровья костной ткани.
Следует ограничить употребление сахара, жиров животного происхождения, соли, консервантов. Для поддержания хряща надо выпивать достаточное количество чистой воды.
Народное лечение
Пациентам с пояснично-крестцовым остеохондрозом она предлагает ванны. Они успокаивают нервную систему, расслабляет мышцы, снимая спазмы и боль.
Ванна из трав
1 килограмм цветов любых злаков залить пятью литрами холодной родниковой воды. Выдержать час, а потом варить на медленном огне 45 минут. Процедить и вылить в ванну.
Больной спине помогут растирки.
Растирка из полыни
Горсть цветов полыни залить 250 мл кипятка, настоять, процедить и добавить немного оливкового масла. Растереть больное место с использованием средства и закутать шерстяной тканью.
https://www.youtube.com/watch?v=QG1r4OTg5oE
При лечении пояснично-крестцового остеохондроза важна своевременность: она позволяет не допустить перехода болезни на более опасную стадию. Для этого есть всё средства, от диагностики до лечения.
