Артроз тазобедренных суставов 1 степени – это болезнь суставной ткани с хроническим течением, прогрессирует при отсутствии своевременного лечения. Представляет собой дегенеративные нарушения в хрящах с постепенной потерей двигательной активности.
Артроз 1 степени – это начальная стадия развития болезни, при которой ткани суставов могут быть полностью восстановлены при условии прохождения диагностических процедур и проведения полноценного курса терапии.
Заболевание развивается в результате истончения хряща, воспалительный процесс при этом может отсутствовать. Проявление преимущественно у людей после 40 лет, но при неправильном образе жизни диагностируется и у молодых пациентов.
Первая стадия проявляется легким дискомфортом при движении, болями умеренного характера, проходящими в состоянии покоя. Как правило, больные игнорируют проявленные симптомы и не обращаются за помощью к специалисту, что нужно делать в обязательном порядке. В противном случае коксартроз будет прогрессировать с утяжелением клинической картины и глубины поражения тканей.
Описание патологии
Патогенез артроза 1 степени имеет единый механизм, лежащий в основе всех нарушений. Но природа болезни двойственна. На основании этого факта различают две формы коксартроза.
- Первичный коксартроз – возникает в результате повреждений хрящевой ткани, нехватки полезных веществ в теле человека или иных причин, приводящих к нарушению целостности сустава. Возможно развитие заболевания в результате возрастных дегенеративных изменений после 50 лет.
- Вторичный коксартроз – результат тяжелого и обширного воспалительного процесса, распространяющегося на суставы всего организма (или его часть). Состояние может развиваться вследствие аутоиммунных заболеваний или тяжелых инфекционных поражений.
Итог один – возникает повреждение тканей тазобедренного сочленения первой степени. Хрящ истончается и не может выполнять функцию естественного амортизатора, смягчающего резкость движений. Сустав остается без защиты и начинает разрушаться под воздействием падающих нагрузок. В буквальном смысле он «стирается», так как прослойка в виде хрящевой ткани и смазки, препятствующая этому процессу, отсутствует.
Чтобы компенсировать нехватку тканей, организм человека начинает восполнять ее костными новообразованиями – наростами. Они появляются в местах истончения хряща и в образовавшихся трещинах в результате микротравм (если они стали причиной развития болезни).
Важно! Костные наросты – это твердые образования, не заменяющие мягкую подвижную хрящевую прокладку в тазобедренном суставе. Напротив, они вызывают его деформацию и дальнейшее разрушение суставного хряща и костей.
Болезнь прогрессирует, общее состояние больного ухудшается, и со временем он теряет способность активно двигаться и ходить.
https://youtu.be/TH3Vp0zEbE4
Симптомы
Первая стадия коксартроза характеризуется практически полным отсутствием симптоматики. Возможны едва заметные проявления дискомфорта и болезненности при активных физических упражнениях или длительной ходьбе. После отмены нагрузки и непродолжительного отдыха все негативные проявления уходят.
При умеренной активности больного может беспокоить чувство тяжести и скованности в области бедер, малого таза или коленей. Особенно ярко чувство скованности проявляется по утрам и проходит к обеду. При неловких движениях раздается характерный хруст в области бедер и коленей.
При наличии лишнего веса болезнь прогрессирует быстрее и на первой стадии симптомы проявляются более ярко. Боль может возникать при непродолжительной ходьбе в медленном темпе.
Причины развития заболевания
Нарушение целостности тазобедренного хряща может происходить по следующим причинам:
- нагрузки на суставы – профессиональные занятия тяжелыми видами спорта, чрезмерная физическая активность или лишний вес, при котором даже умеренное количество движений воспринимается суставом как сверхнагрузка;
- аутоиммунные процессы (ревматоидный артрит и иные заболевания, вызывающие тотальное воспаление суставов и нарушающие их целостность);
- последствия не леченого артрита – длительно протекающее воспаление разрушает целостность суставной прослойки и приводит к ее разрушению. Запускается механизм компенсации поврежденных клеток костными наростами и развивается артроз;
- травматизм – переломы, ушибы, микроповреждения оказывают негативное влияние на состояние хряща. В результате травм образуются трещины и частично разрушаются хрящи;
- наследственный фактор – при недоразвитости костей и суставов возникает артроз диспластического типа, связанный с нарушением морфологической структуры тела;
- нарушения в обмене веществ и авитаминоз;
- возрастные деструктивные нарушения в организме.
Причины развития болезни разнообразны, достоверно выявить их может только врач с помощью методов современной диагностики.
Диагностика
Первичная диагностика строится на осмотре и сборе анамнеза у пациента и его родственников (при необходимости). Врач анализирует проявленную симптоматику, изучает историю болезней, проводит осмотр и пальпацию тазобедренного сустава. Признаки 1 степени артроза проявлены минимально, возможно лишь обнаружение припухлости в исследуемой области. Сам пациент может не заметить этот факт.
При подозрении на дегенеративные нарушения доктор направит больного пройти следующие этапы диагностики.
Лабораторная
Пациент получает направление на общий и биохимический анализ крови и исследование мочи. В крови выявляется уровень содержания следующих компонентов:
- серомукоида;
- плазменных белков: иммуноглобулина, глобулина;
- в общем анализе выявляется показательно СОЭ (скорость оседания эритроцитов).
На основании данных исследований доктор строит предположение о наличии дегенеративного процесса. Следующий этап диагностики – подтверждение диагноза с помощью инструментальных методов.
Инструментальная
Традиционный метод инструментальной диагностики – рентгеновский снимок. На нем отчетливо видны образовавшиеся костные наросты, места повреждения целостности костей. Недостаток данного метода – невозможность оценки состояния мягких составляющих сустава – капсулы и хрящевой ткани. С этой целью применяются иные способы исследования:
- компьютерная томография;
- магниторезонансная томография;
- УЗИ.
Совокупность не противоречащих друг другу данных исследований позволяет поставить однозначный диагноз и начать лечение.
Профилактика
Если вовремя пройти диагностику и заняться лечением, то артроз тазобедренного сустава 1 и 2 степени можно вылечить полностью. В дальнейшем потребуется соблюдение ряда профилактических мероприятий для предупреждения развития рецидива. Эти советы актуальны и для тех, кто ощущает едва проявляющийся дискомфорт в области суставов и хочет предупредить развитие болезни.
Устранить чрезмерные нагрузки. От систематических занятий спортом и активных тренировок лучше полностью отказаться и заменить их занятиями по лечебной физкультуре. Комплекс упражнений можно получить у врача. Он доступен для выполнения в домашних условиях.
Сбалансировать питание. В организм должно поступать достаточное количество коллагена, микроэлементов (преимущественно кальция) и витаминов. Хорошая, полноценная пища поможет быстрее восстановиться, если поставлен диагноз артроз 1 степени, или исключить его возникновение.
Образ жизни и реабилитация
На 1 стадии болезни серьезных дегенеративных нарушений не наблюдается. После прохождения курса терапии необходимо постепенно включаться в активную физическую деятельность, ориентируясь на собственные ощущения. Особый акцент должен ставиться на сбалансированное питание, большое количество блюд с желатином и кальцием в составе.
Вероятно, для быстрого восстановления после болезни доктор выпишет микроэлементные комплексы и поливитамины. Из обязательно нужно принимать. Они укрепляют суставы и помогают избежать рецидивов и осложнений.
Медикаментозное лечение
При проведении лечения артроза тазобедренного сустава 1 степени доктор будет ориентироваться на следующие желаемые результаты:
- купирование боли;
- поддержание тонуса близлежащих в пораженной области мышц;
- улучшение кровоснабжения суставной ткани;
- питание хряща;
- активация процесса самовосстановления;
- устранение чрезмерной нагрузки на пораженную область;
- компенсация нехватки синовиальной жидкости.
С этими целями используются медикаментозные препараты следующих групп.
- Хондропротекторы. Вещества, восстанавливающие структуру хрящевой ткани и запускающие процессы самовосстановления («Терафлекс», «Артра», «Хонда»).
- НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Снимают воспалительный процесс на клеточном уровне и отечность сустава («Мелоксикам», «Найз»).
- Миорелаксанты. Улучшают кровоснабжение и снимают патологический спазм мышечных волокон («Сирдалуд», «Тизанидин», «Мидокалм»).
- Сосудорасширяющие лекарства. Расширяют сосуды и усиливают приток крови и полезных веществ в пораженной области («Пентоксифилли», «Трентал»).
- Экстренная помощь при острой боли – инъекции в ткани суставов с гормональными средствами («Дипроспан», «Кеналог»).
- Обезболивающие и противовоспалительные средства местного действия – мази и крема («Хоондроксид», «Диклофенак», «Фастум гель», «Ибупрофен»).
Лечение артроза тазобедренного сустава 1 степени – это всегда комплексное воздействие на организм. Оно включает в себя не только лекарственные средства, но и физиопроцедуры, диету, лечебную физкультуру и массаж.
Народные средства и рецепты
Лечение тазобедренного сустава 1 степени проводится не только с помощью средств традиционной медицины, но и народных рецептов. При запущенных стадиях они малоэффективны, но в начале болезни могут существенно облегчить ее течение: устранить боль и усилить кровоснабжение поврежденных структур.
Перед началом употребления средств данной группы необходимо предварительно проконсультироваться у врача по тому вопросу и провести тест на аллергические реакции, которые могут возникнуть после применения народных рецептов.
Стандартный тест, доступный в домашних условиях – это нанесение на локтевой сгиб компонентов препарата и ожидание в течение 30-60 минут. Если возникнет покраснение или зуд, то от данного метода терапии лучше отказаться.
В основном из этой группы веществ применяются средства для наружного употребления: мази, растирки, компрессы, крема.
Основными активными ингредиентами являются экстракты:
- сабельника;
- красного перца;
- чеснока;
- лимона;
- босвелии;
- жень-шеня;
- лаврового листа.
Экстракты включены в мазевую основу и, проникая вглубь сустава, прогревают его изнутри и усиливают приток крови. Такие лекарства можно приобрести в любой аптеке без специального рецепта и специального назначения.
Для внутреннего применения выпускаются биологически-активные добавки, содержащие в своем составе аналогичные ингредиенты. Наибольшей популярностью пользуются:
- «Артро-актив»;
- «Артроцин»;
- «Артро-Максимум».
Препараты продаются в виде капсул и предназначены для длительного применения. Эффект накопительный. Актуально их назначение в период реабилитации и по окончании основного курса традиционных медикаментов.
ЛФК и процедуры
В дополнение к основным направлениям лечения врач назначает физиопроцедуры. Они призваны активировать кровообращение в суставах, усилить их питание и процессы регенерации. Используются следующие методы воздействия:
- ультразвук;
- УВЧ;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия.
Комплексный подход в терапии обеспечивает устойчивые положительные результаты и способствует активному восстановлению хряща. Но как лечить артроз тазобедренного сустава без лечебной физкультуры? После физической нагрузки активность кровообращения возрастает в разы, что существенно ускоряет процесс излечения.
Но при данной болезни крайне важно грамотно подходить к спортивным нагрузкам, чтобы не навредить самому себе и не ухудшить течение заболевания. Упражнения выполнять следует по индивидуальному руководству тренера или же получить рекомендации от лечащего врача и заниматься физкультурой дома.
Умеренная активность поможет восстановить эластичность суставов и вернуть исходный уровень подвижности, если он был ограничен.
Питание
Питание при артрозе тазобедренного сустава должно строиться на основе следующих рекомендаций.
- Кратность приема пищи должна быть не менее 5 раз в сутки. Желательно, чтобы порции были маленькими, а промежутки между трапезами были приблизительно одинаковы.
- Активное включение в меню кисломолочных и молочных продуктов. Желательно употреблять их при каждом приеме пищи.
- Повышенное употребление протеиновых ингредиентов – мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых.
Кроме вышеуказанных рекомендаций больному необходимо соблюдать диету. Исключаются вредные продукты и спиртные напитки, которые могут ухудшить течение выздоровления и вызвать рецидив болезни.
Запрещенные и вредные продукты:
- жирное: сало, свинина, маргарин;
- жареное, «фри» – блюда;
- сладкое: шоколад, сахар;
- черный чай, кофе;
- мучные изделия, сдоба.
Противопоказания
Категорически запрещается при данном заболевании следующее:
- статичные виды спорта с нагрузкой на тазобедренный сустав: велоспорт, приседание, тяжелая атлетика;
- подъем тяжестей (более 3 кг);
- ходьба по ступеням (желательно пользоваться лифтом);
- курение (никотин разрушает ткани организма, способствует образованию тромбов, препятствующих полноценному кровообращению). Этот факт может существенно замедлить процесс выздоровления и вызвать ухудшение состояния.
При соблюдении рекомендаций врача и полноценном прохождении терапевтического курса артроз на первой стадии развития успешно вылечивается без дальнейшего возникновения рецидивов. Ограничения в питании и активности распространяются на срок не более 6 месяцев (при условии наличия диагноза – полное выздоровление).
