Как быстро снять отек с лица 11 эффективных способов

Меры профилактики

Чтобы не допустить появления отёка, в первую очередь необходимо правильно работать с травмированной конечностью. Основные требования:

• После фиксации перелома ногу нужно расположить горизонтально так, чтобы она находилась на небольшом возвышении. Для этого можно положить ногу на стул, подложив под нее подушечку или что-то мягкое.
• Стоять нужно без опоры на травмированную конечность.
• Чтобы избежать появления отека после перелома, необходимо использовать эластичный бинт. Его наматывают поверх временной гипсовой повязки. Эластичный бинт должен слегка сдавливать повязку, обеспечивая надежную фиксацию, но не передавливать ее (иначе нарушится кровоток). Если после наматывания бинта отёк не исчезает, а разрастается и сопровождается болью, нужно перемотать. Если же боль исчезает, бинт оставляют до наложения гипса.
• На протяжении первой недели после наложения гипса желательно держать конечность на небольшом возвышении.
• Нельзя опираться на поврежденную ногу вплоть до того момента, когда это разрешит врач.
• Чтобы проверить состояние твердых и мягких тканей, делают рентгенологический снимок, а затем снятие гипса.
• Для того, чтобы во время восстановительного периода жидкости не застаивались в конечности, их нужно «разгонять». Для этого применяют массаж, который хорошо воздействует на мышечный тонус и улучшает поступление питательных веществ в мускулатуру.
• После того как гипс снимают, восстановительный период все еще продолжается. На протяжении этого времени необходимо носить эластичный бинт, избегать значительных и резких нагрузок.
• Чтобы «разогнать» мышцы, нужно использовать специальные упражнения, о которых расскажет врач. Под закрытым гипсом мышцы атрофируются, а после его снятия нужно вернуть их в прежнее состояние.

Алгоритм наложения холодного компресса со льдом

В зависимости от того, для каких целей используют холодный компресс, схема наложения криопакета будет различной.

Алгоритм применения холодного компресса следующий:

• от морщин – протирать кожу льдом в проблемном месте;
• от отеков – криопакет накладывают на область отека;
• от угрей – криомассаж кожи льдом в проблемной зоне, особенно эффективно это работает в бане или сауне в контрастной смене температурных режимов воздействия на кожу;
• от запора – компресс на живот с легким массажем по кругу по часовой стрелке;
• от спастического колита – холодный компресс вдоль линии позвоночника;
• от геморроя – холодный компресс на область живота и на крестец с легким массажем;
• от болезни Бехтерева – холод на воротниковую зону и затем на живот;
• при варикозном расширении вен – легкий массаж криопакетом в области воспаленных вен;
• при гипертонии – холод на область воротниковой зоны и на живот;
• при климаксе – криопакет на области воротниковой зоны и живота;
• при гайморите – легкий круговой массаж льдом в области щек;
• при астме – холод на живот;
• при артрозе коленного сустава – холодный массаж колена ежедневно по 3 минуты;
• при полиартрите суставов – холодный массаж суставов, затем холод на живот;
• при диабете – криопакет на зону поджелудочной железы;
• при склерозе – холод на затылок и затем на живот;
• при мастопатии – легкий холодный массаж грудной железы;
• при миоме – криопакет на крестец, затем на живот;
• при простатите – холод на крестец и живот;
• при алкогольной зависимости – холод на затылок с легким массажем этой области, выполняя круговые движения по часовой стрелке и делая время от времени небольшие надавливания.

Порядок действий при переломе

Борьбу с отеком следует начинать еще до наложения гипса. К поврежденному месту можно приложить лед
или сделать стимулирующий кровообращение компресс. Чтобы максимально снизить опухлость после перелома лодыжки, необходимо выполнить следующие действия:

• После фиксации места перелома, травмированную ногу необходимо положить на возвышенность
  . Ни в коем случае нельзя на нее наступать или опираться. При сидячем положении, положите ногу горизонтально. Когда встаете, конечность следует поднять, чтобы она не касалась пола.
• Сначала накладывается временная гипсовая повязка, поверх которой обязательно наматывается эластичный бинт
  . Направление наматывания начинается от тыла стопы. Она должна немного сдавливать гипсовую повязку, чтобы обеспечить ее плотное прилегание. Если при этом происходит увеличение отека и болевого эффекта, то лучше перемотать бинт немного слабее. Такая повязка остается до наложения постоянного гипса.
• После наложения гипса ногу лучше держать на возвышенности минимум неделю
  . Если при вертикальном положении отек увеличивается, то найдите удобное горизонтальное.

Перед снятием гипсовой повязки пациенту проводится контрольная рентгенограмма, которая должна подтвердить полное сращивание кости.

Что вызывает флюс и каковы его симптомы

Спровоцировать отечность может кариес. В зуб проникает инфекция, что способна вызвать абсцесс. Флюс на десне может появиться после переохлаждения. Предшествовать этому могут травмы десен, стрессовые состояния, ослабление защитных функций организма.
Симптомами патологии служат:

• припухлость – как десны, так и зуба;
• достаточно быстрый рост температуры;
• сильная болезненность при надавливании на зуб;
• отечность лимфоузлов на шее, за ушами;
• появление озноба и сильной слабости;
• затруднение глотания.

Проблему нужно воспринимать серьезно, лечение не откладывать, чтобы скопившийся в полости гной не распространился. А это чревато заражением крови. При первой возможности следует обратиться к врачу. Стоматолог посоветует, как снять отек от флюса, какие антибиотики придется принимать, что пить для уменьшения боли. Операцию делают лишь в очень запущенных случаях.

Чем лечить травмы теплом или холодом

Хотя бы раз в жизни каждый из нас получал травму той или иной степени тяжести. Все мы хорошо знаем, что ушибы лечатся холодом…или теплом?

На самом деле при правильном применении и холод, и тепло оказывают лечебное действие при травмах. Они помогают ускорить заживление тканей, повысить гибкость и снять отеки. Но если неправильно выбрать лечение, то восстановление будет более длительным и даже серьезно может повредить ткани. Попробуем разобраться, когда применять тепло, а когда – холод.

Лечение травм холодными компрессами

Вывихи, растяжения и ушибы вызывают кровотечения в тканях. Это может привести к опухоли и боли пораженного места. Лечение холодом используется непосредственно после повреждения мягких тканей.

При прикладывании к коже охлаждающего вещества, кровяные сосуды сужаются. Кровоток замедляется, что обеспечивает уменьшение отека и воспаления. Также холод имеет анальгетические свойства и вызывает онемение больного участка. Как правило, холод используется в течение первых 24-48 часов после травмирования и дальше, если воспаление не проходит.

Результатом приложения холода является уменьшение количества накапливаемой в месте поражения жидкости.

В идеале ледяной компресс (кубики льда, пластиковый пакет с льдом или влажное полотенце) применяется в течение 5-10 минут после получения травмы. Через 20-30 минут холод надо снять и повторять процедуру каждые 2-3 часа на протяжении 24-48 часов.

Лечение травм теплыми компрессами

По прошествии 48 часов после травмы следует приступить к лечению теплом. Это могут быть грелки, бутылки с теплой водой, компрессы, кремы, лампы и т.д.

Под воздействием тепла сосуды расширяются, что способствует притоку крови к пораженному участку, что стимулирует заживление поврежденных тканей. Тепло успокаивает и помогает снять боль и спазмы, также оно смягчает ткани.

Лечение теплом используется на хронической стадии травмы, оно применяется перед физиотерапией или упражнении для снятия напряжения мышц, повышения гибкости. Тепло помогает снять боль, уменьшить мышечные спазмы, скованность суставов.

На острой стадии травмы лечение теплом противопоказано. Это лишь ухудшит состояние. Теплые компрессы прикладывают на 15-20 минут, а кожу следует проверять каждые 5 минут. Если изменился цвет кожи или появился дискомфорт, следует снять компресс. Горячий компресс нельзя оставлять на ночь, чтобы избежать ожогов.  

От чего помогает

Повязка поможет согреть и восстановить ткани при различных недугах. Перед использованием рекомендована консультация с доктором.

Ушибы

Процедура снимет боль и уберет отек с поврежденного места.

Днем на место ушиба накладывают тугую повязку, а ночью делают спиртовой компресс.
Готовится он по представленной выше схеме.

На шею

При растяжении мышц спиртовой компресс поможет снять боль, воспаление. Накладывают его на ночь, дополнительно утепляют. Если боль вызвана переохлаждением, примочка улучшит отток крови, за счет этого состояние нормализуется.

Ангина, кашель

Курс лечения длится 5-7 дней. Место наложения — грудная клетка. Уже после 2 дней повторения состояние больного заметно улучшится. Компресс делается по схеме, но только на ночь.

Отит

Раствор для компресса готовят из расчета 10 частей масла на 1 часть спирта. Чтобы смесь не попала внутрь ушной раковины, в заранее приготовленной повязке делают небольшой вырез по размеру уха.

Как применять:

• Пропитанная раствором камфорного масла и спирта повязка надевается непосредственно на ухо.
• Марля накрывается полиэтиленом и ватной подушкой.
• На подушку сверху кладут кусок шерстяной ткани и бинтуют. Бинтовать следует вокруг головы, под подбородком.
• Продолжительность процедуры составляет 6 часов. Повторять не больше 1 раза в день.

Суставная боль

При таких болях повязку используют в качестве согревающего средства.

Если же боль очень сильная, то на помощь компрессу приходит мазь Вишневского. Она наносится на больной сустав перед наложением спиртовой повязки.

Натоптыши

• налить в таз 5 л воды,
• добавить 150-200 г морской соли.

Оптимальная температура воды – 40 градусов. После ванночки ноги вытереть насухо и наложить спиртовую повязку, обмотать ступни полиэтиленом и надеть хлопчатобумажные носки.

Утром натоптыши счистить пемзой.

Варикозное расширение вен

При варикозе и тромбофлебите спиртовые повязки способствуют улучшению кровообращения, снимают воспаление и боль, а также рассасывают сосудистые звездочки.

Абсцессы от инъекций

Во время некоторых болезней пациенту ставятся внутримышечные уколы, результатом которых становятся шишки на месте прокола.

1. Чтобы эти шишки быстрее рассосались, их нужно смазать жирным кремом и наложить спиртовой компресс.
2. Заклеить примочку пластырем, оставить на ночь.

Подагра

Согревающий эффект позволяет снять воспаление, устранить отечность и болезненность. Улучшается кровообращение.

После использования спиртового компресса больному становится значительно легче.

Другие ситуации

Спиртовой компресс окажет облегчающее действие и поможет избавиться от дискомфорта еще в ряде случаев.

В каких ситуациях полезна процедура?

• Тромбофлебит
  . Процедура устранит воспаление и отечность.
• Радикулиты
  . После примочки рекомендуется находиться в тепле еще на протяжении 12 часов.
• Боли в спине
  пройдут гораздо быстрее, если на поясницу положить спиртовую повязку и повязать шарф.

Именно по этой причине наложение согревающих спиртовых повязок врачи рекомендуют производить на ночь. Днем смоченная марля быстро остывает, повязка теряет лечебные свойства.

Компрессы для глаз народные рецепты.

Одним из самых простых компрессов для глаз является холод. Приготовьте в домашних условиях (из минеральной воды, отвара ромашки или липы), и у вас под рукой всегда будет спасительное средство от уставших глаз.

Кубики льда заворачивают в тонкую ткань и прикладывают к глазам на время от 30 секунд до 2 минут. Лед в виде компресса нельзя прикладывать на более длительное время, так как резкое охлаждение глаз может вызвать сужение и рефлекторный спазм сосудов, что в свою очередь ухудшит местное кровообращение. Поэтому за день лучше прибегнуть к данной процедуре три раза по минуте, чем один раз на три минуты.

При отсутствии льда на помощь приходит смоченное в холодной воде полотенце, которое прикладывают к глазам на 3-5 минут. Холод снимет напряжение глазных мышц, устранит болевые ощущения в области глаз.

Контрастный компресс.

Такой компресс не только снимет усталость глаз, но и успокаивает и помогает . Суть компресса заключается в поочередном прикладывании ватного тампона, смоченного в теплой и прохладной воде. Меняют «температурный режим» компресса через каждые 2-3 минуты. Процедуру повторяют 3-4 раза.

Компресс из сырого картофеля.

Картофельный сок является отличным средством для . Для приготовления картофельного компресса очищенный сырой картофель натирают на мелкой терке. Полученную массу перекладывают в два марлевых мешочка и прикладывают к глазам на 10-15 минут.

После процедуры убирают остатки компресса с помощью влажного ватного тампона, а на кожу наносят питательный крем. Картофельный компресс снимает воспаление с глаз, в том числе по причине недосыпания.

Компресс из зелени петрушки.

Витаминный компресс из зелени петрушки поможет справиться с мешками и , а также уберет отечность век. Для применения компресса мелко нарезают свежую зелень петрушки. Зелень раскладывают в два марлевых мешочка и опускают в кипяток. После этого компрессу дают остыть до терпимой для кожи температуры. Мешочки слегка отжимают и прикладывают к глазам на 8-10 минут.

Остатки компресса удаляют с помощью ватного тампона, смоченного в холодной воде. Глаза закрывают и дают возможность высохнуть им естественным путем.

Травяные компрессы для глаз.

Снять усталость с глаз, убрать покраснения и предупредить ячмень помогут травы. Лидерами в этой области являются цветки ромашки и липовый цвет. Одну столовую ложку выбранной травы заливают 200 мл. кипятка, и кипятят на медленном огне 2-3 минуты. Затем полученный отвар кутают в теплую ткань, и дают настояться 5-6 часов. Остывший отвар перед применением процеживают.

Полученный отвар можно использовать в виде вечернего компресса, отвара для промывания глаз или для приготовления льда.

Профилактическим средством от раздражения глаз является отвар из цветков синего василька. Для его приготовления 2-3 столовых ложки сухих цветков заливают 200 мл. горячей воды, и настаивают в течение 2-3 часов. Перед применением процеживают.

Регулярное применение компрессов для глаз
2-3 раза в неделю поможет вашим глазам и избавит их от синдрома хронической усталости.

Оцените материал:

Как выглядеть всегда безупречно? Стоит начать использовать компрессы для глаз, которые элементарно готовятся в домашних условиях.

Современный стремительный ритм жизни не оставляет времени на полноценный отдых. Постоянные стрессы, долгая езда за рулем автомобиля, продолжительная работа за компьютером приводит к повышенным нагрузкам на зрительный орган и негативно сказывается на здоровье.

Кому, и при каких заболеваниях показана лечебная повязка

Компресс из спирта разрешен к применению всем возрастным группам (кроме детей до трех лет). В случае если других противопоказаний нет, примочку могут использовать даже беременные женщины.

Лечебный спиртовой компресс показан при:

• Ушибе, вывихах, растяжениях и разрывах связок (можно применять через несколько дней после получения травмы).
• Воспалениях ушей (кроме гнойной формы).
• Воспалительных процессах гортани и зева (в том числе ангина, кроме гнойной).
• Простуде, если температура тела не превышает 37 °C (компресс ставится на грудь или спину).
• Радикулите, боли в суставах (частая практика — наложение компресса на колени, они наиболее часто беспокоят людей в возрасте).
• Варикозном расширении вен, подагре, тромбофлебите.
• Инфильтратах (шишки) после уколов.
• Сухих мозолях на ногах.

Помните! Время, в течение которого рекомендовано носить лечебную повязку, зависит от области наложения, типа и протекания недомогания. К примеру, ушной компресс держат около 4 часов, к шишкам от инъекций компресс прикладывают на 2−3 часа, а к травмированным конечностям — на 6−10.

Правильная технология наложения компресса включает в себя четыре шага. Как правильно сделать спиртовой компресс:

Этиловый (медицинский) спирт разбавляется с водой в пропорции 1 к 3 (одна часть спирта + 3 части воды).
Кусок плотной ткани или сложенной в несколько раз марли нужно смочить в полученном растворе и отжать. Размер первого слоя должен несколько превышать площадь болезненной зоны

Важно, чтобы компресс плотно прилегал к коже, иначе процедура не окажет ожидаемого эффекта.
Следующим слоем необходимо уложить специальную компрессную вощеную бумагу либо полиэтилен (целлофан). Это предотвратит высыхание первого слоя и дольше сохранит тепло.
Компресс фиксируется бинтом таким образом, чтобы на сосуды не было оказано чрезмерного давления, а влажная часть компресса не контактировала с воздухом (иначе спирт испарится и наложение компресса потеряет смысл).

Важно помнить! При наложении повязки на чувствительную кожу рекомендуется предварительно смазать это место оливковым маслом или детским кремом.

Также полезно учесть некоторые нюансы при наложении повязки на уязвимые части тела. При прогревании уха нельзя допустить попадание раствора в слуховой канал, для этого в повязке вырезается область, соответствующая размеру ушной раковины.

Спиртовой компресс накладывается на шею, но она не должна находиться в области щитовидной железы.

При борьбе процедура проходит иначе: сначала ступни необходимо размягчить в солевом растворе (100 граммов поваренной или морской соли на 5 литров горячей воды), потом на уже сухие ноги накладывается смоченная в спиртовом растворе ткань. На ноги надеваются полиэтиленовые пакеты, а сверху две пары носков — хлопчатобумажные и шерстяные. Процедуру желательно проводить перед ночным сном, таким образом, утром натоптыши легко снимутся с помощью пемзы, а ступни станут гладкими и нежными, особенно если смазать их кремом.

Даже к проведению такой относительно несложной практики существует ряд противопоказаний, на которые стоит обратить внимание. Спиртовую примочку накладывать воспрещено при температуре организма выше 37 градусов, а также при наличии:

• онкологических заболеваний;
• гнойных форм отита и ангины;
• сердечнососудистых заболеваний;
• повышенного кровяного давления;
• склонности к аллергии;
• повреждений целостности кожи: открытых ран, гнойников, язв.

Лечение ушибов народными средствами

Наши предки – воины и трудяги, умели лечить себя и близких своими народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при травме. Человек связан с природой невидимыми нитями, и именно природные средства подчас оказываются очень эффективными. Итак, перечислим способы лечения ушиба по порядку :

Льняной пластырь от ушиба. Нам понадобится чистая тряпочка из натурального льна. Ее нужно истолочь в порошок, очень мелкий. Затем перемешать этот порошок с растительным маслом (1 часть порошка и 4 части масла). Наносим смесь на ушиб и закрываем ее пищевой или целлофановой пленкой

Через час смываем средство и осторожно вытираем насухо. Если будут неприятные ощущения – можно снять раньше

Если у вас в доме найдется жир гадюки, знайте, что это прекрасное средство от ушибов. Его просто нужно втирать в место травмы осторожными движениями. В этом средстве – и обезболивание, и лечение.
Внутрь при ушибах принимают отвар цветов арники. Можно также делать компрессы из настоя арники. Это снимет боль, воспаление и уменьшит очаг кровоподтека. Рецепт настоя: 1 чайную ложку цветов арники залить 1 стаканом кипятка и настоять в закрытом сосуде в течение 2 часов, затем процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. По этому же рецепту можно сделать настой из корней арники – он будет иметь подобное действие.
Можно просто растирать место ушиба камфарным спиртом – он снимет воспаление и произведет согревающий эффект.
Бодяга – это одно из самых лучших средств от ушибов и синяков. Она помогает предотвратить появление кровоподтека, если ее использовать непосредственно после ушиба. Рецепт настоя из бодяги: 2 ст.л. травы бодяги измельчить в порошок, залить четырьмя ложками кипяченой воды и эту кашицу сразу же нанести на место ушиба. Ее можно завернуть в марлю или бинт, сделав компресс. Она начнет действовать после того, как немного загустеет. Для того, чтобы быстрее избавиться от синяков, на ушибленное место можно делать горячие ванны из концентрированного раствора английской соли. Раствор делается так: 400 г соли растворяют в ведре воды. Можно ушибленную конечность опустить прямо в ведро, или сделать ванночку в другой посуде. Время принятия ванны – от 40 минут до 1 часа.
При сильных ушибах помогает спиртовая настойка цветов багульника или отвар из него. Ушибленное место растирать с этими средствами 2 раза в день.
Хорошим средством при ушибах считается белокочанная капуста . Капустный лист прикладывается к больному месту и закрепляется бинтом или салфеткой. Держать этот компресс от 30 минут до часа, затем лист сменить. Можно сделать перерыв и приложить другой лист через несколько часов. Капуста снимает отек и воспаление.

• Помочь при ушибе может также фасоль. Ее нужно сварить, размять в кашицу и накладывать на ушибленное место несколько раз в день минут на 30, затем смывать.
• Хорошим средством от отеков и воспалений считается сырой картофель . Его можно просто помыть, порезать на тонкие ломтики и накладывать их на место ушиба. Можно также натереть его на терке, поместить в марлю и сделать компресс из кашицы, меняя ее по мере нагревания. Это будет и воздействие холодом, и лечение. Картофель можно оставить на травмированном месте на всю ночь.
• Противовоспалительным, рассасывающим и успокаивающим средством при отеках считается мед. Если в равных пропорциях смешать его с кашицей алоэ – получится хорошее средство от ушибов. Оно снимет боль и воспаление тканей.

Причина появления

Отёк, появляющийся после перелома, как и любой другой, вызван скоплением жидкостей в межклеточном пространстве. Поскольку после перелома травмированный участок тела долгое время находится в гипсе, в нем нарушаются процессы циркулирования жидкостей. В результате и возникает отёк, который нужно снять.

Если отечность сильная, необходима незамедлительная помощь врача, который сможет снять отек. Ведь это может означать, что костью была пережата важная артерия

Если не обратить на это внимание, через некоторое время может начаться отмирание тканей. Причиной тому отсутствие питательных веществ и кислорода, которые разносятся с артериальной кровью

Настойки и мази для снятия опухоли

Как снять опухоль от флюса, можно узнать из многих сборников народных рецептов. Неплохо помогает обычная водка, если в нее всыпать синеголовник, шалфей и многолетник. На 100 г жидкости каждой из трав берут по 1 ст. л. Закупоренную посуду держат в темном помещении. Каждые 2 часа – с такой частотой нужно полоскать рот. Если зуб сильно болит, смоченный тампон помещают прямо на него.

Хороший эффект получают от настоя дубовой коры.
Снимает отеки зеленый чай с шалфеем. Используют в горячем виде с солью. Проблема решается с помощью спиртовых настоек. Их несложно сделать самим, но и в аптеках выбор достаточно широк. Для такой цели измельчают около 100 г прополиса и заливают бутылкой водки. Находиться посуда должна в темном месте. Шарик из ваты пропитывают полученным средством, помещают между щекой и десной. Он увлажнит рот и снимет опухоль. Чтобы боль не сильно донимала, прополис можно жевать.

Лечат флюс мазями. Их несложно приготовить самостоятельно. Они неплохо помогают и способны воздействовать не только на зуб, но и на организм в целом. Для этой цели подойдет календула. Цветки ее высушивают и смешивают со свежим коровьим маслом.

50 г подсолнечного, оливкового или рицинового масла кипятят на маленьком огне, добавив прополис (20 г). Оставляют в холодном месте. Смазывают воспаленный участок не реже 2 раз в сутки.

Если человека очень донимал флюс, как снять опухоль, знали еще предки. Они пользовались популярной мазью, что делали из меда. Столовую ложку прополиса добавляли в масло из оливок или льна, которого брали по 50 г. Готовили состав на водяной бане. Тампон, пропитанный мазью, клали туда, где появлялся абсцесс.

Известен и довольно странный рецепт лечения, который заключается в том, что к пульсу на запястье руки с противоположной стороны от той, где находится больной зуб, клали кашицу, полученную из чеснока. После получаса компресса больному становилось гораздо легче.