Главная » Остеохондроз

Симптомы и лечение остеохондроза: 13 лучших способов

Остеохондроз представляет собой заболевание позвоночника, которое сопровождается утратой способности межпозвоночных дисков нормально функционировать. Ещё некоторое время назад болезнь относилась к категории возрастных, за последние несколько десятков лет патология всё чаще встречается среди пациентов младше тридцати, иногда и двадцати лет. Существует несколько форм и видов патологии, лечение остеохондроза назначает врач после проведения диагностики.

Боли в позвоночнике при остеохондрозе
Боли в позвоночнике при остеохондрозе

Описание патологии

Остеохондроз сопровождается распространением дегенеративного процесса на межпозвоночные диски и ткани позвонков. Основным признаком болезни считается боль в шее, спине, пояснице, после чего боль отдаёт в конечности, верхнюю часть бедра и т. д. Негативная динамика провоцирует атрофические процессы мышц, снижения чувствительности, нарушения функционирования внутренних органов, что происходит на фоне сдавливания, смещения позвонков.

На начальной стадии протекания болезни могут образовываться трещины, которые приводят к развитию межпозвоночных грыж.

В соответствии с данными ВОЗ было выявлено, что от этой болезни страдает 80% населения, в группу риска входит трудоспособное население в возрасте 30–50 лет.

Причины развития

Основной причиной развития заболевания считается неравномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. Чаще всего это происходит из-за привычки носить сумку на одной стороне тела, неправильное сидячее положение, использование слишком мягкого матраса высокой подушки для сна, ношение неподходящей для анатомии обуви. Дополнительными факторами риска считаются гиподинамия, излишняя масса тела, травмирования спины,,другие патологии опорно-двигательного аппарата, дегенеративные процессы, связанные с нарушениями кровообращения позвоночника.

Патология может развиваться в силу множества факторов
Патология может развиваться в силу множества факторов

На этиологию болезни остеохондроз оказывают влияние следующие факторы:

  • физическое, нервное перенапряжение;
  • нарушения обменных процессов, отравления, болезни ЖКТ на фоне которых развиваются нарушения усвоению полезных веществ;
  • профессиональные риски;
  • ношение неподходящей, подобранной не по размеру обуви;
  • наследственность;
  • патологии осанки, сколиозы;
  • продолжительное или постоянное обезвоживание;
  • гиповитаминозы, несбалансированное питание;
  • курение;
  • беременность.

Симптомы

Основные симптомы остеохондроза:

  • боль в зоне спины, шеи, их выраженность зависит от стадии болезни;
  • периодическое чувство усталости в области спины, в некоторых случаях может возникать ощущение скованности рук;
  • чувство онемения рук и ног;
  • дискомфортные ощущения в мышцах и суставах;
  • утомляемость, головокружения, головная боль,
    гипотония мышц;
  • патологии чувствительности верхних конечностей.
Как выглядит остеохондроз позвоночника
Как выглядит остеохондроз позвоночника

Диагностика

Врач ставит диагноз остеохондроз только после проведения тщательного обследования. В первую очередь производится сбор анамнеза, в рамках которого проводится осмотр и опрос пациента. Специалист уточняет, что беспокоит больного, спрашивает о месте локализации и продолжительности боли. Важную роль играют условия проживания и работы пациента, наличие вредных привычек, перенесённые болезни, наличие ушибов, травмы, наследственность.

Другие способы диагностики:

  • физиологический осмотр;
  • рентген;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.
Как выглядит остеохондроз на рентгеновском снимке
Как выглядит остеохондроз на рентгеновском снимке

На основании полученных данных врач ставит диагноз и назначает лечение.

Медикаментозное лечение

Цель терапии заключается в избавлении от боли, воспалений, восстановлении микроциркуляции, возвращении утраченной подвижности суставных тканей.

Перед тем, как лечить остеохондроз, следует учитывать, что полное восстановление хрящевых тканей невозможно, правильный подбор медикаментов поможет замедлить этот процесс.

Таблетки

При остеохондрозе предусмотрено лечение таблетками, они обладают разными свойствами.

Основные виды препаратов:

  1. НПВС, анальгетики. В данную группу входят Диклофенак, Ибупрофен, Индометацина. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Некоторые из них подходят для использование в период вынашивания ребёнка, другие нет.
  2. Сосудорасширяющие препараты — их действие направлено на расширение сосудов, что приводит к активизации поступления кислорода к тканям мышц, в результате стабилизируется функционирование многих органов. Трентал, Актовегин активизируют процессов кровообращения, в результате нормализуется тонус сосудистых стенок.
  3. Хондропротекторы —обеспечивают дополнительное питание тканей, способствуют избавлению от воспалений, остановить развитие болезни. Высокую эффективность при лечении остеохондроза показывают Хондроитин АКОС, Кондронова, Дона, Структум, Хондролон.

Таблетки Индометацин

Витамины

В рамках комплексного лечения предусмотрен также приём витаминов, их применение также позволяет замедлить процесс развития болезни, устранить нарушения функционирования суставов, позвоночного столба. Витамины способствуют также повышению работоспособности, они обладают укрепляющими свойствами, обеспечивают восстановление тканей, укрепляют кости, активизируют усвоение кальция.

Вещества обладают также обезболивающими свойствами, активизируют химические реакции в организме, при остеохондрозе приём витаминов позволяет восполнить дефицит недостающих веществ. При остеохондрозе врач назначает витамины группы В, витамины С, Д, Е. Их действие направлено на усиление иммунитета, повышение эластичности хрящей, повышение мышечной силы, активизацию метаболических процессов, выведение токсинов.

Обзор витаминов группы В

Уколы при остеохондрозе

Действенным способом лечения остеохондроза считаются также уколы. Действие инъекций направлено на устранение воспалений, спазмов мышц, боли. Метод широко используется в период обострения, уколы позволяют быстро избавиться от боли. Все противовоспалительные средства рекомендуется использовать с большой осторожностью, их поступление в кровь может оказать негативное влияние на органы, в результате наблюдаются обострения хронических процессов.

Уколы вводятся внутривенно и внутримышечно, высокую эффективность показывают подкожные инъекции витаминов. Инъекционным способом вводятся все назначаемые препараты, которые выпускаются в виде инъекций. Это могут быть анальгетики (Баралгин), спазмолитики (Микодалм), НПВП (Кетанол, Амбене).

Уколы при остеохондрозе

Мази при остеохондрозе

Лечение остеохондроза зависит от признаков болезни, мази обладают поверхностным действием. Их действие направлено на всестороннее избавление от патологии, а также на восстановление, возвращение подвижности суставам. Большим спросом пользуются гомеопатические средства с натуральными компонентами в составе. Часто назначаются согревающие мази (Капсикам, Дольпик, Випросал), их действие направлено на избавление от боли и активизацию процессов кровообращения. Мази данного типа не рекомендуется втирать в кожу, их достаточно нанести тонким слоем под повязку.

НПВП в форме мазей (Апизартрон, Вольтарен) — их действие направлено на снижение отёчности, давления позвонков на нервные окончания, избавление от боли.

Мазь Апизатрон для наружного применения

Хондропротекторы (Хондроитин, Хондроксид) — обладают восстанавливающими свойствами, способствует синтезу синовиальной жидкости, замедляют развитие патологического процесса.

Мази на растительной основе (Софья, Девясил) — в состав входят натуральные компоненты, назначаются в период восстановления.
Стоит отметить, что мази обладают краткосрочным действием, длительный эффект наблюдается только при условии проведения комплексного лечения.

Оперативное вмешательство

Хирургическое вмешательство проводится в случаях, когда эффект от приёма медикаментов отсутствует. При наличии показаний к операции она должна быть обязательно проведена, её отсутствие может привести к развитию серьёзных осложнений, негативных последствий. Операция может быть плановой и экстренной, всё зависит от степени тяжести состояния пациента, его отношения к собственному здоровью.

Оперативное вмешательство проводится тогда, если медикаментозное лечение оказалось неэффективным
Оперативное вмешательство проводится тогда, если медикаментозное лечение оказалось неэффективным

Показания к операции:

  • сужение спинномозгового канала на фоне разрушения дисков;
  • синдром «конского хвоста»;
  • усиливающаяся слабость, утрата чувствительности нижних конечностей, функционирования внутренних органов;
  • риск парализации стоп;
  • осложнённый шейный остеохондроз с повышенным риском возникновения инсульта.

Чаще всего операция назначается при остеохондрозе шеи, поясницы.

Основные виды операций:

  • дискэктомия;
  • фораминотомия;
  • ламинотомия;
  • фасетэткомия;
  • ламинэктомия.
Метод удаления поврежденного диска
Метод удаления поврежденного диска

Реабилитация больных

Продолжительность восстановительного периода составляет 2,5-4 мес., иногда срок может достигать полугода и даже года. В большинстве случаев пациенты отмечают заметное снижение болевого синдрома. После завершения восстановления больные возвращаются к нормальному образу жизни.

На протяжении нескольких недель должна строго поддерживать иммобилизация прооперированной зоны, это поможет активизировать восстановление тканей,предотвратит их возможное травмирование.

Ортопедический режим включает ношение бандажа, корсета или воротника, что обеспечит максимальную разгрузку отдела. Реабилитация включает также лечебную физкультуру, комплекс упражнений назначает врач. В течение трёх недель после операции пациент должен принимать антибиотики, противотромбозные препараты, НПВП.

К реабилитации следует отнестись очень серьезно
К реабилитации следует отнестись очень серьезно

Дополнительные методы лечения

Выбор лечения остеохондроза зависит от симптомов, важную роль играет ведение здорового образа жизни. Пациент должен отказаться от вредных привычек, скорректировать рацион питания.

Врач может назначить также диету, которой должен придерживаться пациент. Эффект лечения зависит также от действий пациента, его следование рекомендациям врача.

ЛФК

Высокую эффективность при лечении остеохондроза позвоночника показывает также лечебная гимнастика, чаще всего на назначается на ранних этапах, в целях профилактики. Комплекс упражнений отличается в зависимости зоны поражения. Упражнения назначаются в индивидуальном режиме, эффективность терапии достигается при условии соблюдения регулярности. Гимнастику при остеохондрозе следует делать после завершения острого этапа болезни, пациент не должен ощущать боли. Преждевременное проведение ЛФК может привести к негативным последствиям для организма.

В целях профилактики может быть назначена лечебная гимнастика
В целях профилактики может быть назначена лечебная гимнастика

Эффективные упражнения

При проведении гимнастики противопоказаны перенапряжения, начинать рекомендуется с небольшого количества повторов. Оптимальной периодичностью проведения гимнастики считается два раза ежедневно. При возникновении дискомфортных ощущений рекомендуется сразу прекратить занятия. Позвоночник должен быть идеально ровным, движения — медленными, периоды напряжения требуют расслабления.

Перед началом тренировки следует провести консультацию с врачом. Одежда должна быть лёгкой и удобной, не сковывать движения, начинать следует с лёгких упражнений, заканчивать — сложными.

Массаж и самомассаж

Высокую эффективность при лечении и профилактики остеохондроза показывает также массаж. Процедура проводится в поликлинике или дома и обладает расслабляющими свойствами, помогает избавиться от стресса, спазмов мышц, возвращает подвижность, способствует расслаблению. Массажу при остеохондрозе подвергается поражённая зона позвоночника, например, шейно-воротниковая зона, техника включает поглаживания, выжимания, растирания, вибрация. После сеанса восстанавливается чувствительность тканей, повышается тонус мышечных тканей, активизируется кровообращение и обращение лимфатической жидкости.

Процедуру рекомендуется проводить только по назначению врача, но не у острый период болезни, несоблюдение этого условия может привести к усугублению состояния пациента.

Техника проведения самомассажа воротниковой зоны
Техника проведения самомассажа воротниковой зоны

В домашних условиях пациент может провести только массаж воротниковой зоны. Это удобно пациентам, у которых нет времени на посещение поликлиник.

Иглоукалывание

Высокую эффективность при остеохондрозе показывает иглоукалывание, процедура проводится в рамках комплексного лечения. Методика предполагает установку специальных игл в определённые точки на теле. Процедура позволяет снизить болевой синдром, способствует активизации кровообращения. На начальных этапах сеансы длятся несколько минут, продолжительность каждой последующей процедуры постепенно увеличивается. На финальном этапе терапии длительность сеанса может достигать получаса.

Иглотерапия способствует улучшению общего самочувствия, методика показана при разных типах остеохондроза, позволяет добиться результата в течение короткого времени. Процедура способствует выработке эндорфина и серотонина. Эндорфин способствует избавлению от болевых ощущений разной интенсивности, второй гормон оказывает благоприятное воздействие на ЦНС. Вырабатывающийся в процессе иглотерапии кортизол обеспечивает снижение воспалительного процесса.

Принцип действия иглоукалывания
Принцип действия иглоукалывания

Процедура помогает восстанавливать ткани, устраняет мышечные спазмы. При остеохондрозе курс терапии включает 10-16 процедур. Глубина введения игл зависит от необходимого эффекта. Длительность сеанса составляет 10-20 мин., периодичность проведения и продолжительность терапии назначает врач.

Ортопедическая коррекция

Врач может назначить также ношение корсета, данный метод чаще применяется также при сколиозе. Методика позволяет избавиться от боли, снижает нагрузку на поражённые болезнью участки. Использование ортопедических приспособлений позволяет также предотвратить смещение дисков, пациент избавляется от онемения конечностей, головокружений.Существует несколько разновидностей приспособлений (для шейного, грудного, пояничного отдела позвоночника). Отличия заключается также в степени фиксации (лёгкая, средняя жёсткая).

Корсеты предназначены для ношения в дневное время (не дольше 6 часов), ночью их следует обязательно снимать. Продолжительность терапии определяет врач, чаще всего корсет рекомендуется носить в течение 1–3 месяцев. Ношение корсета способствует повышению температуры, поэтому после снятия приспособления не следует избегать сквозняков.Продолжительность первого сеанса ношения не должна превышать 15 мин. Длительность терапии зависит от течения болезни и состояния пациента, в любом случае следует придерживаться рекомендаций врача.

Ношение корсета снижает нагрузку на позвоночник
Ношение корсета снижает нагрузку на позвоночник

Корсет легко надевается и снимается, ткань приятна для кожи, при появлении дискомфортных ощущений, головокружений приспособление необходимо снять и откорректировать. В продаже представлен большой выбор изделий от разных производителей, при покупке следует учитывать назначения врача

Физиопроцедуры

Восстановить позвоночник при остеохондрозе помогут также физиотерапевтические процедуры, они помогают избавиться от боли, воспалений, способствуют активизации процессов кровообращения. Они используются в составе комплексной терапии, показывают эффективность на ранних стадиях лечения. При проведении терапии используются грязевые ванны, электрический ток, лазерное воздействие, магниты, ультрафиолет.

Физиопроцедуры при остеохондрозе помогут снять воспаление
Физиопроцедуры при остеохондрозе помогут снять воспаление

Ультрафиолет

Лечение ультрафиолетом часто применяется при поражении позвоночного одела позвоночника. Процедура активизирует синтез витамина Д в организме, после чего активизируется усвоение кальция. Параллельно наблюдается снижение воспалительных процессов, метод обладает также антибактериальными свойствами. Направленность ультафиолетовых лучей зависит от расположения поражённого участка. Длительность первого сеанса составляет несколько минут, каждый последующий дольше предыдущего.

Лазер

Механизм заключается в воздействии на поражённые участки лазерного излучения на позвоночник или расположенные рядом ткани. Способ способствует улучшению состояния тканей, длительность сеанса не превышает 2–3 мин. После проведения процедуры исчезает боль и спазм, активизируются процессы восстановления.

Лазерная терапия при остеохондрозе
Лазерная терапия при остеохондрозе

Ударно-волновой метод

Терапевтический эффект достигается за счёт воздействия акустических волн на поражённый участок. Методика способствует активизации обменных процессов в организме, снижению боли.

Магнитотерапия

Механизм действия методика основан на свойствах магнитного поля, продолжительность сеанса достигает 15–20 мин., курс состоит из 10 сеансов, иногда из 20. Магнитное излучение оказывает благоприятное воздействие на ткани, в результате активизируются восстановительные процессы.

Магнитотерапия оказывает положительное влияние на организм больного
Магнитотерапия оказывает положительное влияние на организм больного

Грязелечение

Метод показывает эффективность только при условии сочетания с ваннами, душей. При этом необходимо учитывать, что помогают далеко не все грязи, определённые требования предъявляются к её составу. Активные компоненты способствуют активизации кровообращения, что оказывает положительное воздействие на организм.

В рамках физиотерапии широко используются также вибрации, ультразвуковое излучение, электролечение. Некоторые методы имеют противопоказания, поэтому физиотерапия требует назначения врача.

Народные рецепты

Остеохондроз — это сложное заболевание, которое требует медицинского вмешательства. В некоторых случаях допускается лечение в домашних условиях, предварительно требуется согласие врача. Необходимо учитывать, что домашние рецепты показывают эффективность при условии их использования на ранних стадиях развития болезни. Чаще всего используются настойки и отвары, в их состав входят только натуральные компоненты. Перед их использованием необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции, это поможет избежать негативных последствий. Лечение домашними рецептами в тяжёлых случаях неэффективно, единственным выходом в этом случае считается только хирургическая операция.

Народные рецепты помогают снизить выраженность симптоматики, но не могут устранить причину, поэтому при появлении первых признаков остеохондроза следует немедленно обратиться к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Revmatolog.Net
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я принимаю пользовательское соглашение, даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности персональных данных.

Adblock detector